أسباب تقدم الدورة الشهرية
أسباب تقدم الدورة الشهرية
أهمية الدورة الشهرية المنتظمة
يعد انتظام الدورة الشهرية للمرأة من أهم العلامات التي تطمئنها وتطمئنها على أن كل شيء على ما يرام وعلى الأرجح أنها لا تعاني من مشاكل التبويض. تأكدي من أن الدورة الشهرية وكل شيء يسير على ما يرام وأن الدورة الشهرية تأتي في موعدها.من التقدم المفاجئ للدورة الشهرية من التاريخ الطبيعي ، يعتبر هذا أمرًا غريبًا ، خاصةً إذا كانت الدورة الشهرية السابقة لهذا التقدم منتظمة.
الدورة الطبيعية الأنثوية
تتراوح الدورة العادية للمرأة من 21 إلى 35 يومًا ، وعلى الرغم من وجود فروق فردية ، فإن التعيينات المفاجئة ترجع إلى العديد من الأسباب والعوامل الجسدية والنفسية التي تحكم مواعيدها.
متى تبدأ دورتك الشهرية؟
تعتبر الدورة الشهرية سابقة لعصرها الطبيعي إذا جاءت قبل موعدها المعتاد كل شهر وإذا حدثت في فترة أقل من 21 يومًا. إنه متقدم جدًا ويشير إلى أن الإباضة حدثت قبل الوقت المتوقع بوقت طويل ويمكن أن يكون ذلك لعدد من الأسباب.ربما يكون هذا طبيعيًا ولا يشير إلى وجود مشكلة.
أسباب تقدم الدورة الشهرية
عدم التوازن الهرموني
يعد عدم التوازن الهرموني أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية ، كما أن الاضطرابات الهرمونية يمكن أن تجعل الدورة الشهرية تأتي مبكرًا أو متأخرًا. إن هرمونات الاستروجين والبروجسترون هرمونات تتحكم في نزول الدورة وأيام الإباضة.
اضطراب التبويض
إذا كنت تعانين من اضطرابات التبويض ، فستأتي دورتك الشهرية في وقت أبكر من التاريخ المتوقع ، لذلك إذا جاء يوم الإباضة قبل الموعد المتوقع ، فستأتي دورتك في وقت أقرب.
فقر دم
تعاني العديد من الفتيات والنساء من شكل حاد من فقر الدم يسمى فقر الدم ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تقدم الدورة الشهرية ، ونقص النزيف ، وحتى يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
تغير الوزن
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن المفاجئ أو الزيادة السريعة في الوزن أيضًا إلى حدوث عدم انتظام في الدورة الشهرية ، وفي هذه الحالة غالبًا ما يتقدم الحيض جنبًا إلى جنب مع اضطراب الوزن ، ولكن يتم حله عندما يستقر الوزن مرة أخرى ويعود توازن الجسم.
القلق والتوتر
القلق والتوتر والضغط النفسي والحزن والانفعالات تعمل على تقدم الدورة الشهرية ، ويمكن أن تؤدي العوامل النفسية إلى تغيرات كبيرة في مواعيد الدورة الشهرية ، حيث يتم حل هذه المشاكل المؤقتة وتصبح الدورة الشهرية منتظمة.
الإجهاد والتعب
يمكن أن يؤدي الإجهاد والتعب المفرط أثناء الحيض إلى حدوث الحيض في وقت أبكر مما هو متوقع.
علاج تطور الدورة الشهرية في الوقت المحدد
إذا تأخر الحيض أكثر من المتوقع ، سيحدد الأخصائي طريقة العلاج المناسبة وفقًا للسبب ، وإذا كان السبب هو عدم التوازن الهرموني ، فسيتم إجراء العلاج الهرموني لاستعادة التوازن الهرموني. يبدأ الأطباء بإعطاء المرضى الأدوية والمكملات الغذائية لعلاج فقر الدم.
كذلك ولأسباب نفسية ينصح الأطباء بالراحة والاسترخاء أو المحافظة على الوزن أو الخسارة التدريجية للوزن ، ويوصى بممارسة تمارين بسيطة مفيدة لأنها تعزز الاسترخاء وتريح الشخص من الضغوط التي يعاني منها.
