اسباب و علاج تمزق الاربطة

اسباب و علاج تمزق الاربطة

في حياتنا اليومية، عندما نسير أو نركب السيارة أو ننزل الدرج، يمكن أن يسبب الالتواء المفاجئ أو السقوط ألمًا شديدًا والتهابًا في المنطقة المصابة، ويتم تشخيصه على أنه تمزق في الأربطة. ما هو العلاج؟

تمزق الأربطة هو إصابة في النسيج الضام الكثيف والمطاط الذي يربط العظام عندما تلتقي في المفصل، مما يؤدي إلى تمزقها عندما يتم تمديدها بشكل يتجاوز قدرتها الطبيعية. يحدث هذا عادة نتيجة للحركة المفاجئة من الجسم. السقوط أو القفز أو الالتواء الشديد الذي يتجاوز المعدل الطبيعي للمفصل.

أعراض تمزق الأربطة:
ألم حاد
عدوى
تورم المفصل أو الطرف القريب من الإصابة
كدمة
غير قادر على تحريك الأعضاء المصابة
انخفاض مرونة وفعالية الأربطة بسبب الإصابة

أسباب تمزق الأربطة:
حركة سريعة ومفاجئة تسببت في السقوط أو الالتواء
عندما تصطدم ركبتك أو رقبتك أو كاحلك بشيء قوي
سقوط من مكان مرتفع
التواء الكاحل أثناء المشي
سقوط قدمي من السيارة أثناء القيادة

الأماكن التي من المرجح أن تحدث فيها تمزقات الأربطة:
الكاحل والركبة وقوس القدم

العلاج الأولي للأشخاص الذين يعانون من تمزقات الأربطة:
من خلال عدم استخدام المفصل، فإنك تحمي الطرف المصاب من المزيد من الضرر.يمكن استخدامها مع أي شيء من الجبائر إلى العصي
قم بإراحة الطرف المصاب، لكن لا تتجنب القيام بأي نشاط. حتى لو تمزقت أربطة الكاحل، يمكنك تدريب العضلات الأخرى لمنع سوء التكيف. على سبيل المثال، يمكنك استخدام تمرين العجلة لتقوية ذراعيك وساقيك أثناء الاستلقاء.
يتم وضع الكاحل المصاب على وتد ثابت وتحريك الأطراف الثلاثة للحفاظ على تكيف الدورة الدموية.
تبريد المنطقة المصابة. إن استخدام منشفة باردة أو النقع في حمام جليدي أو استخدام زجاجة مملوءة بالماء البارد هي أفضل الطرق لتقليل التورم بعد الإصابة. ضع الثلج في أسرع وقت ممكن بعد الإصابة. إذا كنت تستخدم الثلج، فاحرص على عدم استخدامه لفترة طويلة لأن ذلك سيؤدي إلى تدمير الأنسجة.
اضغط على المنطقة المصابة باستخدام ضمادة ضغط أو ضمادة
ارفع الطرف المصاب فوق مستوى القلب إن أمكن لمنع التورم أو تقليله.
إذا سمعت صوت “طقطقة” أو أصبح المفصل غير متحرك عند إصابة المفصل، فقد يتمزق الرباط بالكامل. ضع كمادة باردة في الطريق إلى المستشفى.
إذا كنت تعاني من حمى أو احمرار في المنطقة المصابة، فقد تكون هناك عدوى.
يمكن أن تسبب تمزقات الأربطة الشديدة عدم استقرار المفاصل وألمًا مزمنًا إذا تأخر العلاج أو لم يكن كافيًا.
إذا لم تتحسن الأعراض يوميا بعد أول 48 ساعة، راجع طبيبك مرة أخرى.
إذا لم يلاحظ أي تحسن، فمن الممكن إجراء عملية جراحية.

بحث حول تمزق الأربطة:

علاج تمزقات الأربطة
وقال الدكتور ضياء السيد، أخصائي جراحة اليد، إن شدة الألم عند تمزق الأربطة تختلف من شخص لآخر، ويختلف العلاج حسب شدة الإصابة ومداها. يتكون الكاحل من عظام القدم وأربطة قوية جدًا تعمل على تثبيت الساق. تنقسم إصابات هذه الأربطة إلى نوعين: إصابات بسيطة أو تمزقات هذه الأربطة. يبدأ علاج التمزقات البسيطة بوضع كيس من الثلج وقت الإصابة. سيتم إصلاح مفصل الكاحل باستخدام العكازات، وسيتم نقلك إلى المستشفى، وسيتم أخذ الأشعة السينية اللازمة، وسيتم دعم الكاحل باستخدام جبيرة خفيفة أو شريط ضغط من النوع اللاصق لتثبيت المفصل وتقليل الحركة. يتم استخدام المسكنات، لكن معظم المصابين لا يلاحظون الراحة ويمشون باستخدام الساق المصابة، مما يزيد من خطورة المشكلة. يوصى بالراحة الكاملة للمرضى الذين يعانون من تمزقات في أربطة الكاحل. وفي حالة تمزق أربطة الكاحل يتم علاجها جراحياً للحفاظ على سلامة مفصل الكاحل.

علاج تمزقات الأربطة حول المعصم
وقال الدكتور رامي داود، أستاذ جراحة العظام: إن تمزقات الأربطة حول المعصم يمكن أن تشمل تمزق جزئي للرباط، أو تمزق كامل للرباط حول المعصم، حيث يؤثر الالتواء على الطرف السفلي من الرباط. هناك أشكال مختلفة. يحدث هذا نتيجة ثني اليد للخلف كثيرًا، ووجود نقاط ألم محددة (أحيانًا يكون على شكل ألم مباشر فوق مفصل الرسغ)، وتطور التهاب في اليد، وضعف في الساعد، وصعوبة في الحركة. الحركة، وجود الالتواء الشديد في المعصم. ويمكن علاج هذه المشكلة عن طريق التدخل الجراحي إذا كان العلاج مطلوباً، أو عن طريق الحصول على المراهم والأدوية. تخلص من آلام اليد عن طريق تحريك يديك بشكل مستمر وممارسة الرياضة.

علاج تمزقات الأربطة الناتجة عن الرياضة
ويوضح الدكتور محمد سليمان، أخصائي جراحة العظام، أن تمزق الأربطة يحدث نتيجة الإجهاد الزائد، مما يؤدي إلى تمزق طبقات من أنسجة الجسم أو تمزق أجزاء من الرباط، ويؤثر التواء الرباط على الطرف السفلي من العظم. وهذا بدوره له تأثير”. الخطوة الأولى في تحديد التمزق هي عندما يشعر الفرد بألم في العظام ويكون غير قادر على تحديد مكان الألم لأنه غير قادر على الحركة لفترة طويلة من الزمن. يشمل علاج تمزق الأربطة استخدام المراهم المسكنة للألم، بالإضافة إلى حركات دائرية غير جراحية للرباط، والتي يمكن أن تساعد في تحريك المنطقة الممزقة.

لا يمكن علاج تمزق أربطة اليد بالجراحة.

وجدت إحدى الدراسات أن معظم الأشخاص الذين يعانون من إصابات الرباط الصليبي الشائعة يتحسنون مع العلاج الطبيعي المكثف وكذلك مع الجراحة، ويوصي الباحثون بإعادة التأهيل أولا، وتقول إن التركيز يمكن أن يحدث فرقا.
تتضمن أكثر من نصف العمليات الجراحية التي يتم إجراؤها إصلاح التمزقات في الرباط الصليبي الأمامي، الذي يقع خلف الرضفة ويربط عظم الفخذ بعظم الساق. عادة ما تكون هذه التمزقات هي النوع الأكثر شيوعًا من إصابات أربطة الركبة التي تصيب الرياضيين. يتم إجراء ما يقرب من 200 ألف عملية جراحية سنويًا في الولايات المتحدة لإصلاح هذه التمزقات، بتكلفة تقدر بمليارات الدولارات، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة نيو إنجلاند الطبية، وقال ريتشارد فروبل من جامعة لوند السويدية في رسالة بالبريد الإلكتروني: يجب أن يبدأ علاج إصابات الرباط الصليبي الحادة بإعادة التأهيل المنهجي بدلاً من الجراحة المبكرة. وقام فريق البحث بدراسة 121 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عاماً، ولم يكن أي منهم رياضيين محترفين. وخضع نصفهم لعملية جراحية، وخضع الباقون للعلاج الطبيعي على أمل تأجيل الجراحة. خضع ثلاثة وعشرون من أصل 59 مريضًا في مجموعة العلاج الطبيعي لعملية جراحية في نهاية المطاف، ولكن بعد عامين، لم يظهر المرضى في مجموعة الجراحة أي تحسن مقارنة بالمرضى الذين تلقوا العلاج الطبيعي كخيارهم الأول. واعتمد التقييم على عدة مراحل لقياس الألم والأعراض والقدرة على الحركة.
وخلص فريق فروبل إلى أنه يمكن تجنب إجراء عملية جراحية لإصلاح التمزق في 61% من الحالات دون المساس بالنتيجة.