الفوائد الصحية لثمرة غاركينيا انديكا

الفوائد الصحية لثمرة غاركينيا انديكا

نبات الجارسينيا غارسينيا إنديكا هذا نبات مثمر يستخدم لأعراض الطهي والتشويش في صناعة الأدوية. ينتشر هذا النبات على نطاق واسع في الغابات الاستوائية في آسيا وإفريقيا ، ويضم حوالي 200 نوع وموطنه الأصلي الهند ، وخاصة غاتس الغربية التي تمتد على طول ساحل البلاد. يسمونه كوكوم. إنه نبات سريع النوم ، بحجم الكرز أو البرقوق الصغير. يمكن تجفيفها لأغراض علاجية. لها العديد من الفوائد الصحية الهامة. كما أنه يستخدم على نطاق واسع في صناعة المستحضرات الصيدلانية بسبب تركيبته الكيميائية الفريدة. تركيبة تحتوي على مركبين من مضادات الأكسدة ، هما Garcinol و HCA ، استخدم الناس في الهند القديمة هذه العشبة لصنع المرهم. لذلك دعونا نلقي نظرة فاحصة على الفوائد الصحية لهذه الفاكهة.

الفوائد الصحية لفاكهة غارسينيا إنديكا:

أولا يستخدم لعلاج عسر الهضم. الاستخدام الأكثر شيوعًا لهذا النبات هو علاج عسر الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي. لأن هذا النبات يحتوي على مزيج من المواد الكيميائية والمكونات المسجلة الملكية التي تساعد في تقليل الالتهابات المعوية وامتصاص العناصر الغذائية بطريقة تسرع عملية الهضم.

يمكن بعد ذلك خلط الفاكهة بمضادات الأكسدة مثل الزبدة والصبار وتطبيقها على الجلد لتقليل التجاعيد وحب الشباب الناتجة عن مستحضرات التجميل والمكياج ، وتطبيقها على المنطقة المصابة للمساعدة في التئام الجروح.

ثالثًا ، يستخدم لعلاج انتفاخ البطن: يعاني بعض الأشخاص من انتفاخ البطن الغازي ، والذي ينتج بشكل أساسي عن سوء التغذية ، كما أن الغازات المزمنة محرجة لبعض الأشخاص في الأماكن العامة ويمكن أن تسبب أيضًا أعراضًا خطيرة في المستقبل ، لذا فإن الفاكهة تساعد في تخفيف انتفاخ البطن وانتفاخ البطن.

رابعاً: يستخدم لعلاج الحساسية: يتم تطبيقه على الطفح الجلدي لما له من خصائص مضادة للالتهابات ، ويهدئ الانتفاخ والحكة ، ويقلل من الحساسية ، ويساعد في علاج حالات الحساسية المزمنة.

خامساً: يستخدم لتقوية جهاز المناعة: له خاصية فريدة في القضاء على البكتيريا والفيروسات وهو أيضاً مكمل نشط مضاد للأكسدة. كما أنه يقضي على الخلايا المرضية الخبيثة مثل السرطان من الجذور. خصوصيته أنه يهاجم الخلايا المبرمجة فقط ، وليس الخلايا السليمة.

سادساً: يستخدم كعامل مضاد للالتهابات لالتهاب المفاصل والنقرس وغيرها لتخفيف الآلام وتقليل التورم في المنطقة المصابة فقط.

سابعا: يستخدم لانقاص الوزن. سيساعدك تناول الفاكهة مع الفواكه والخضروات الغنية بالألياف بالتأكيد على إنقاص الوزن ، حيث تحتوي النباتات على العديد من المواد الكيميائية التي تساعد على تقليل الشهية.

ثامناً: صحة القلب: يساهم في الوقاية من أمراض القلب وتراكم الصفائح الدموية في الشرايين والأوردة ، كما يقلل من السكتات الدماغية والسكتات الدماغية.تصلب الشرايينيحمي خلايا الدماغ من الأكسدة عن طريق الحفاظ على المسارات العصبية ومنع تراكم المواد الدهنية التي تؤدي إلى ضعف الإدراك مثل مرض الزهايمر.

الثمرة غريبة ولا أحد يعرف الكثير عنها ، لكن لها فوائد مهمة وكانت تستخدم كمنشط جنسي في الثقافات الهندية والأفريقية القديمة.