اسباب وعلاج الحساسية الموسمية

اسباب وعلاج الحساسية الموسمية

يتطلع الجميع إلى الاستمتاع بالهواء النقي وأشعة الشمس الدافئة في فصلي الربيع والصيف. الجميع يتطلعون إليه، باستثناء أولئك الذين يعانون من الحساسية الموسمية. ألن يكون من اللطيف التطلع إلى الأنشطة الخارجية بشكل منتظم؟ العطس المرتبط بالأنسجة، وسيلان الأنف، والعينين الدامعتين، والبكاء.
يمكنك تناول علاجات طبيعية لهذين النوعين من الحساسية لتحسين جهازك التنفسي وتقوية جهازك المناعي. من المحتمل أن تكون العلاجات المنزلية هي العسل وخل التفاح وخل التفاح الموجود دائمًا في خزانة مطبخك.
علاجات الحساسية مكلفة للغاية، وبصراحة، ليست كل العلاجات تعمل كما هو متوقع. ولكن له آثار جانبية مثل النعاس وتهيج الأنف.
وفي هذا المقال سنتعرف على استخدامات العلاجات الطبيعية للحساسية التي لا تترك أي آثار جانبية لدى الأطفال والكبار.

ما الذي يسبب الحساسية الموسمية؟
تم تصميم جسم الإنسان لمحاربة مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح والغبار والعث وحتى ردود الفعل التحسسية الموسمية تجاه العفن.
يجهز الجهاز المناعي نفسه لمحاربة هؤلاء الغزاة الأجانب عن طريق إطلاق مادة كيميائية تسمى الهستامين.
إذا كان لديك حساسية، فقد تواجه أعراضًا مثل العطس وسيلان الأنف وحكة في العيون واحمرار أو عيون دامعة، ويمكن أن يكون للهيستامين تأثير الدومينو مثل احتقان الأنف.
الحساسية يمكن أن تكون موسمية أو مزمنة، اعتمادا على نوع الحساسية. عادة ما تنتج الحساسية الموسمية عن حبوب اللقاح، في حين أن الحساسية المزمنة تنتج عن مسببات الحساسية الموجودة في البيئة.

خل التفاح للحساسية الموسمية
يمنع خل التفاح استجابة الهيستامين ويساعد على تقليل الالتهاب.
تأكد من شراء النوع الخام والمصفى والعضوي من خل التفاح والذي يباع أيضًا في متاجر الأطعمة الصحية ومحلات السوبر ماركت.
يحتوي على خل التفاح ويمكن أن يساعد في علاج حب الشباب وارتفاع الكوليسترول في الدم والأنفلونزا والتعب المزمن والمبيضات والارتجاع الحمضي والمزيد.
يمكن أن يساعد خل التفاح أيضًا في تقليل الدهون لدى أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن.
قد يكون الطعم قويًا جدًا بالنسبة لبعض الأشخاص، لذا يمكن تخفيفه بنسبة 1:1 من خل التفاح إلى الماء. يمكنك تناول خل التفاح المخفف في الصباح وعدة مرات على مدار اليوم.
يعتبر التفاح من أهم العلاجات الطبيعية لشفاء الجسم.

العسل الذي يعالج الحساسية نهائياً
شرب العسل الخام يمكن أن يعزز الاستجابة المناعية لحبوب اللقاح.
النظرية هي أنه يعمل بشكل مشابه للقاح، مما يعرض الجسم لفيروس مزيف يخدع جهاز المناعة ليعتقد أنه استجاب، وينتج أجسامًا مضادة لمحاربة الغزاة الأجانب.
يحتوي العسل على أنواع مختلفة من العسل، ومن بينها حبوب اللقاح، وهو مفيد لمن يعانون من حساسية الربيع. يتطلب تعويد الجسم على وجود حبوب اللقاح إدخال حبوب اللقاح، مما يقلل في النهاية من استجابة الجهاز المناعي لإفراز الهستامين.
نقوم بشراء العسل الخام من المزارعين المحليين لضمان أعلى جودة من حبوب اللقاح من مجموعة متنوعة من النباتات. كما تجدر الإشارة إلى أن العسل التجاري قد لا يحتوي على نسبة كافية من حبوب اللقاح.

البحث والتحقيق
أظهرت دراسة هولندية أن تقوية جهاز المناعة له علاقة قوية بين الحساسية وضعف جهاز المناعة.
فيتامين C هو مضاد طبيعي للهستامين ويساعد الجسم أيضًا على مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا. له خصائص مضادة للالتهابات.
شرب الماء مع عصرة ليمون في الصباح.
لقد ثبت أيضًا أن تحسين جودة الهواء في منزلك يمكن أن يتسبب في الخلط بين الأعراض المرتبطة بالحساسية والتهابات الجيوب الأنفية ونزلات البرد.
إحدى طرق تجنب الحساسية هي البقاء في الداخل حيث يتم تقليل التعرض لحبوب اللقاح. لسوء الحظ، على الرغم من أن الهواء الخارجي ملوث، إلا أنك قد تظل معرضًا للعفن والغبار داخل منزلك، ولكن الهواء داخل منزلك قد يحتاج أيضًا إلى بعض التحسين.
تتوفر أجهزة ترطيب لضبط نسبة الرطوبة المناسبة في منزلك، والتي تتراوح بشكل مثالي بين 30 و50%. يؤثر خلل توازن الرطوبة في الهواء على الجهاز التنفسي ويسبب أعراض الحساسية مثل العطس وحكة العين واحمرارها.
هناك العديد من أجهزة الترطيب في السوق، ولكن جهاز الترطيب المدمج الذي يتم التحكم فيه بنسبة رطوبة تتراوح بين 30-50% يعد مفيدًا للغاية. العلامات التجارية الرئيسية لأجهزة الترطيب تشمل هانيويل.