علاج أمراض اللثة منزليا

علاج أمراض اللثة منزليا

تعد أمراض اللثة مرضًا شائعًا هذه الأيام ، وعلى الرغم من أن أمراض اللثة المزمنة لا يمكن علاجها في المنزل ، يمكن علاج بعض أمراض اللثة في المنزل ، مثل التهاب اللثة وأمراض اللثة والعديد من المشاكل الأخرى. تعرف على المزيد حول مشاكل اللثة يمكن أن تؤدي مشاكل اللثة إلى مشاكل في الأسنان. يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية للتخفيف المؤقت من راحة اللثة بنفسك ، ولكن إذا كنت تعاني من حالات مزمنة مثل نزيف اللثة أو الأسنان الدائمة ، فاستشر طبيبك على الفور.يجب أن تتلقى.

بعض العلاجات المنزلية لتخفيف آلام اللثة

الحد من التوتر له علاقة قوية بين التوتر وصحة الأسنان ، وفقًا لبيان صادر عن جمعية طب الأسنان ، وأن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد يحاربون البكتيريا المسببة لأمراض اللثة ، ولأنهم لا يتمتعون بمناعة ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. ليس فقط أمراض اللثة ، ولكن أيضًا مشاكل صحية أخرى مثل مرض السكري وأمراض القلب.

قم بإذابة القليل من ملح البحر في كوب من الماء الدافئ واحتفظ به في فمك لمدة 30 ثانية ثم ابصقه في الحوض وكرر هذه العملية عدة مرات. وذلك لأن الماء المالح يساعد في تقليل التورم. يجب تناول المضادات الحيوية إذا تسببت العدوى البكتيرية في تليين اللثة وتورمها ، إذا لزم الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك شطف فمك مرتين في اليوم.

أضف أكياس الشاي إلى الماء المغلي لمدة 2-3 دقائق واتركها تبرد حتى تشعر بالراحة في التعامل معها. ضع كيس الشاي على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق. يعمل حمض التانيك الموجود في كيس الشاي. فعال في تسكين آلام اللثة.

كما أن طريقة التطبيق هذه أكثر فاعلية من شرب مشروب بالإضافة إلى الشاي ، ويمكن أن تجعل أسنانك تبدو غير مناسبة لأنها تترك علامات صفراء أو بنية يصعب إزالتها بسهولة. ضعي العسل على المنطقة المصابة ، وللعسل خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ومطهرة ، لذا ضعيه على اللثة المصابة بعد غسل أسنانك بالفرشاة. لا يمنع عصير التوت البري البكتيريا من الالتصاق بأسنانك فقط ، بل عليك شرب أربعة أكواب من عصير التوت البري غير المحلى يوميًا.

يضاف عصير الليمون ورشة ملح لعمل معجون ليمون ، ويخلط جيداً ، ثم يوضع على الأسنان ، ويترك لمدة 10 دقائق ، ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر.

يحتوي الليمون على خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد أيضًا في علاج اللثة المصابة ، لذلك فهو يعتبر أحد الحلول لتعزيز علاج البكتيريا التي تسبب آلام اللثة. كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في محاربة الالتهابات وتقليل البكتيريا. تنتج المستعمرات درجة معينة من الحموضة والقلوية الموضعية ،

يمكنك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي. وتشمل البرتقال والعنب والجوافة والمانجو والكيوي والبابايا والفلفل الأخضر والفراولة. فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة ، وقد تم العثور على مضادات الأكسدة لتعزيز نمو النسيج الضام وتجديد العظام. يمكن أن تتأثر بمجموعة متنوعة من مشاكل اللثة ، وليس فقط مستويات فيتامين د.

نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ، يجب استهلاكه بكميات كافية. يجب على كبار السن أيضًا تناول الفيتامينات ، حيث ربطت الدراسات ارتفاع مستويات الدم بتقليل التعرض لأمراض اللثة ، خاصة عند كبار السن. فوق 50 سنة.

يتم الحصول على فيتامين د عن طريق امتصاص أشعة الشمس ، لذلك يجب أن تحصل على 15 دقيقة و 20 ثانية من ضوء الشمس في الأسبوع وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل السلمون والبيض وبذور عباد الشمس وزيت كبد السمك. تعمل صودا الخبز على تحييد الأحماض في فمك ، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان.

كإجراء وقائي لتقليل التهاب اللثة ، يمكنك إضافة كمية صغيرة من صودا الخبز إلى كمية صغيرة من الماء الدافئ لتشكيل عجينة يمكن استخدامها عند تنظيف أسنانك بفرشاة ناعمة أو عند التدخين. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة الشديدة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان ، مما يقلل من قدرتهم على محاربة الالتهابات ويؤخر الشفاء ، لذلك يجب عليهم الإقلاع عن التدخين.