عصائر للحصول على بشرة أكثر إشراقا وأصغر سنا

عصائر للحصول على بشرة أكثر إشراقا وأصغر سنا

كثيرا ما نسمع مقولة تؤكد على ضرورة شرب الماء بانتظام. وبذلك ، فإنه يزيل جميع السموم التي تراكمت في الجسم ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا. لكن لماذا لا تشرب العصائر الطبيعية بدلاً من الماء؟ تحتوي هذه العصائر على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأساسية ، وكلها ضرورية وضرورية لبشرتك.

تساعد العصائر الطبيعية في جعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا وجمالًا حيث تهتم مضادات الأكسدة والفيتامينات ببشرتك. كما أنه يلعب دورًا مهمًا في تكوين خلايا الجلد الجديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتراكم السموم في الكبد. يبدو الجلد شاحبًا وباهتًا ، لكن هذه العصائر تساعد في إزالة هذه السموم ، مما يحدث فرقًا كبيرًا في الجلد.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم امتصاص عصير الفاكهة بسرعة في الجسم ويمكن الشعور بالتأثير في فترة زمنية قصيرة ، ولكن نظرًا لأنه يجب تخفيف عصير الفاكهة بالماء ، فإن محتوى الماء في الجسم يزداد أيضًا (الأنواع التي تتطلب إضافة المضافات) المتاحة أيضا). وذلك لأن الماء مثل عصير الخيار يحتوي على الكثير من الماء.

أفضل العصائر لبشرة متألقة وشابة:

1- عصير الجزر للبشرة الشابة: يتميز عصير الجزر بأنه أحد العصائر الغنية بفيتامين أ ويمكنه التخلص من الجذور الحرة من الجسم ، مما ينظف البشرة من الداخل ويغذي البشرة ، كما أنه يساعد في تفتيح البشرة. تبدو البشرة أصغر سناً وأكثر شباباً. يتم أيضًا إزالة التصبغ.

2- عصير الرمان للعناية بالبشرة: يساعد عصير الرمان في تكوين خلايا جديدة في الجلد كما يساهم في علاج المشاكل المتعلقة بالجلد ، لذلك ينصح بشرب عصير الرمان للحصول على بشرة صافية ومنع المشاكل. مُستَحسَن. هذا العصير يرطب البشرة ويزيل علامات الشيخوخة.

3- عالجي البثور بعصير العنب واجعلي بشرتك زهرية زاهية. عصير العنب هو أحد المكونات الغنية بمضادات الأكسدة ، واستهلاك هذا العصير يوميًا سيجعل بشرتك تبدو أكثر نضارة وإشراقًا ، ويمنحك لونًا ورديًا جذابًا. وذلك لأن بشرة الوجه تعمل على تدفق الدم في هذه الأماكن.

4- عصير الكرز للبشرة الفاتحة: يساعد عصير الكرز على إزالة السموم من الجلد ، ويهدئ الالتهابات ويعزز إشراق البشرة.

5- عصير الطماطم: الطماطم هي غذاء غني بالليكوبين ، وهو نوع من مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة عن طريق تنظيف الجذور الحرة في الجسم ، كما أن عصير الطماطم يقلل من حجم المسام الكبيرة في الجلد ، ويمنع إفراز الدهون. لذلك فهو مناسب للبشرة الدهنية.

6- نظف البشرة بعصير الخيار: يساعد عصير الخيار على إزالة تصبغ الجلد والعيوب ، وتحصل على بشرة أكثر إشراقًا حيث أنه من أفضل المكونات الغنية بالمياه التي تطرد السموم من الجسم ، وينصح بشرب كوب من عصير الخيار. ل. ولون بشرة مثالي.

7- عصير البرتقال: يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد في علاج تلف الجلد وحروق الشمس.