كيف يعمل ماء الملح على تنظيف القولون ؟
كيف يعمل ماء الملح على تنظيف القولون ؟
يُعرف القولون بأنه الجزء المسؤول عن امتصاص بقايا الطعام والشراب من عملية الهضم وتشكيل البراز. كما أنه يساعد على نمو البكتيريا المفيدة التي تصنع العديد من الفيتامينات المهمة في الجسم. فيتامين ك. يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية ، مثل ظهور الطفيليات.
تطهير القولون:
أصبح مصطلح تطهير القولون من أكثر المصطلحات شيوعًا هذه الأيام ، وهناك العديد من المنتجات التي يتم تسويقها تحت هذا الاسم. الغرض الرئيسي من تطهير القولون هو إزالة السموم التي تراكمت في القولون ، وهذا ليس هو الحال في الواقع. إذا كان يجب عليك شراء هذه المنتجات المعلن عنها ، فجرب طريقة تنظيف المياه المالحة في المنزل.
تعد حركات الأمعاء غير المنتظمة أو التغيرات في جودة البراز من بين أهم العلامات التي تدل على أن القولون يحتاج إلى التنظيف. يمكن أن يؤدي تراكم الفضلات في القولون إلى العديد من المشكلات الصحية الأخرى. تطهير القولون يمكن أن يسبب الأعراض التالية: يزيل السموم والفضلات التي تزعج القولون. يساعد في تخفيف الانتفاخ والتشنجات ومشاكل الغازات والانزعاج الهضمي. بالإضافة إلى ذلك فإن عملية تطهير القولون تقوي الجلد وتعالج رائحة الفم الكريهة وتساعد على النوم.
أهمية تطهير القولون:
1- تحسين حركة الأمعاء وتحسين حركة الأمعاء.
2- يزيل الفضلات والسموم التي تراكمت على مدى سنوات في الأمعاء.
3- يساعد في التخلص من مشكلة الإمساك التي تصيب الكثير من الناس وتسبب تهيج المعدة.
4- يحسن عمل الجهاز الهضمي ويسهل امتصاص العناصر الغذائية في الطعام.
5- يعالج مشاكل البشرة الصحية مثل حب الشباب والأكزيما.
حقائق عن استخدام الماء المالح لتطهير القولون:
الحقيقة 1: لتجربة أي وصفة محلول ملحي ، عليك استخدامه فور الاستيقاظ من النوم. امزج ملعقتين كبيرتين من ملح البحر مع 1 لتر من الماء وتناوله مباشرة. الغرض من هذه النقطة هو استخدام هذا الخليط للتحرك. يزيل الفضلات المتراكمة في الأمعاء.
تحذير: إذا شعرت بالرغبة في التقيؤ بعد شرب الماء المملح ، فلا تفعل ذلك. كن حذرًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو لديك تحذيرات بشأن تناول الملح. لا تحاول هذا العلاج المنزلي. إذا جربت هذا العلاج ولم ينجح أو كنت لا ترغب في التبرز ، فلا تحاول ذلك مرة أخرى.
الحقيقة 2: بشكل عام ، يحاول بعض الأشخاص تطهير القولون أثناء الصيام ، ولكن إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فإن مجرد الاستيقاظ في الصباح على معدة فارغة سيكون كافيًا.
الحقيقة 3: شرب الماء والمحاليل الملحية ينظف فمك ومسالك الطعام والمعدة والأمعاء للتخلص من الفضلات المتراكمة.
الحقيقة 4: يجب استخدام ملح البحر فقط ، وليس الأنواع المكررة أو المعالجة باليود. ملح الطعام التقليدي ، حتى ملح الهيمالايا ، غير مناسب لهذا العلاج المنزلي.
الحقيقة 5: ماذا يحدث بعد قلب الماء المالح الخاص بك؟ لأن حركات الأمعاء تبدأ بعد 15-20 دقيقة من تناول الوصفة ، مما يتطلب عملية إزالة الفضلات من القولون 2-3 مرات في اليوم ، قد تحتاج إلى الذهاب إلى حمام. لذلك ، نشجعك على تجربتها. خصص وقتًا كافيًا لممارسة هذا العلاج الطبيعي أثناء وجودك في المنزل في أيام إجازتك.
الحقيقة 6: يكرر بعض الأشخاص العلاج لمدة 5-7 أيام متتالية ، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل القيام بذلك ، ولا يُنصح أبدًا بتكرار العملية قبل فترة تقل عن 6 أشهر.
