طرق فعالة للتحكم في مرض الربو بدون البخاخات

طرق فعالة للتحكم في مرض الربو بدون البخاخات

الربو مرض يصيب الرئتين والجهاز التنفسي ، حيث تضيق الشعيرات الدموية الصغيرة التي تبطن الرئتين مسببة التهابا شديدا. يصبح المريء صعب التنفس ، والرئتين لا تستطيعان العمل بشكل طبيعي. تبدأ الأعراض بـ: سعال خفيف يتبعه استمرار تدريجي مصحوب بضيق في التنفس. إذا كان هناك صوت صفير عند التنفس ولم يتم التحكم في الأعراض بسرعة ، يستمر المريض في الشعور بضيق في التنفس وصعوبة في التنفس. في الهواء وخارجه ، يمكن أن يكون الوضع مميتًا.

العلاجات الطبيعية لمرضى الربو هي عن طريق الاستنشاق والأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم لتوسيع المسالك الهوائية ، وتخفيف الالتهاب وضيق التنفس ، وتساعد المريض على التنفس بشكل صحيح. كما أنها تستخدم في حالات الطوارئ ، مثل عندما يعاني المريض من نوبة ربو. ونتيجة للهجوم المفاجئ عليه ، يعاني من سعال حاد مستمر وألم شديد في عضلة قلبه ورئتيه. تؤكد الأبحاث الحديثة أن تغيير نمط الحياة واستخدام بعض العلاجات الطبيعية قد يساعدك في تحقيق السيطرة الكاملة على الربو وتقليل النوبات المفاجئة. إذا كنت تدخل المستشفى بشكل متكرر ، فإن أهم المواد الطبيعية للمساعدة في السيطرة على الربو تشمل:

1- الزنجبيل: يقول العلماء إن تركيبة الزنجبيل مع الأدوية المستخدمة في علاج الربو قد قطعت أشواطا كبيرة في الدراسات العلمية ، حيث تبين أنها توسع الأوعية الدموية والشعيرات الدموية أكثر من الأدوية المستخدمة وحدها ، ويعتقد العلماء أن المواد الفعالة في الزنجبيل تعمل ضد الربو. نظرًا لأنه يقلل من تقلص العضلات حول مداخل الهواء والشعب الهوائية ، فإنه يمكن أن يقلل من أعراض الربو ويقلل من النوبات الشديدة عند استخدامه مع الأدوية أو بمفردها.

2- أوميغا 3: تعمل الأحماض الدهنية أوميغا 3 على تحسين نوعية الحياة وتساعد على منع التعرض للأدوية المنقذة للحياة والهجمات المفاجئة أو الشديدة. توجد أحماض أوميغا 3 الدهنية في العديد من الأطعمة مثل المكسرات والسلمون والأسماك البحرية. أيضا كمكمل غذائي.

3- فيتامين ب 6: فيتامين ب 6 يحسن التنفس ، وخاصة في المرضى الذين يعتمدون على الكورتيزون. وجد الباحثون أن فيتامين ب 6 يحسن التنفس الصباحي لتسهيل التنفس ويساعد في تقليل النوبات. مريض.

4- فيتامين ج: العصائر الحمضية والفاكهة الغنية بفيتامين ج مفيدة جداً في تخفيف أعراض الأزمات التي يواجهها المرضى وفي تخفيف الأزيز عند مرضى التنفس الذين يعانون من صعوبة في التنفس. لذلك من المستحسن تناول الفاكهة الطازجة. عصير البرتقال والكيوي والعنب الفواكه تقوي الجسم مثل فيتامين سي ، وتزيل السموم ، وتدعم جهاز المناعة ، ولها خصائص مضادة للالتهابات في الجسم.

5- باتربور: يستخدم هذا النبات منذ فترة طويلة في آسيا وأوروبا لعلاج الربو ، مما يساعد المرضى على التغلب على النوبات المفاجئة وآلام التنفس التي يواجهونها.

ملاحظة مهمة: قد يتعارض استخدام الأعشاب المذكورة أعلاه ، سواء تم الحصول عليها مباشرة من الطعام أو الفاكهة أو من خلال استهلاك المكملات الغذائية ، مع أي أدوية موصوفة قد تتناولها وقد تتداخل مع استخدامها ، وقد تؤثر على الفعالية أو تزيد من المعدل من السموم التي ينتجها الدواء. بسبب مشاكل صحية خطيرة ، يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات أو أي مكملات أخرى.