الدورة الشهرية و الإضطرابات النفسية
الدورة الشهرية و الإضطرابات النفسية
من الناحية الفسيولوجية ، فإن الدورة الشهرية هي التغيرات التي تحدث في بطانة الرحم خلال الفترة التي تكون فيها المرأة قادرة على الإنجاب ، وتؤدي هذه التغيرات إلى حدوث الدورة الشهرية أو الحيض ، وتخصيب البويضة. تعتبر الدورة دورة هرمونية. تنقسم إلى دورتين الأولى هي نضوج البويضة والثانية تحضير الرحم لقبول الحمل. يحتوي جسم الأنثى على مجموعة من الهرمونات ، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون ، التي تؤثر على الدورة الشهرية والدورة الشهرية ، ويفرزها المبيضان.
من المعروف أن النساء يعانين من فترة الحيض ، ولكن للأسف فشل الطب النسائي والطب النفسي حتى الآن في شرح طبيعة الأمراض التي تصيب المرأة أثناء الحيض ، إلا لأسباب واضحة.لا يمكن فهمها وتفسيرها. الأعراض التي يصعب فهمها معقدة للغاية لدرجة أن دراسة طبية حديثة حددت 150 عرضًا مرتبطًا بالدورة الشهرية ، وتتفاوت في شدتها من ألم خفيف إلى اكتئاب إلى اضطرابات عقلية حادة لمختلف النساء.
تظهر الدراسات الحديثة أن ما يقرب من 80٪ من النساء يعانين من أعراض الدورة الشهرية أثناء الحيض ، ومعظمها خفيف أو معتدل ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تكون هذه الأعراض أكثر حدة وشدة. وقد تبين أنها تتطور إلى على الرغم من حدوث زيادة في السنوات الأخيرة ، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة لم تتمكن من الكشف عن سبب محدد أو متفق عليه لهذه الزيادة ، أو حتى ظهور الأعراض في المقام الأول ، وهذا الاختلاف في تحديد سبب الأعراض يؤدي إلى للاختلافات في علاج مثل هذه الأعراض.
سبب الألم والأعراض المصاحبة للحيض.
منذ البداية وجدنا أن الأسباب الحقيقية لهذه الأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية لم يتم التوصل إليها حتى الآن بشكل قاطع أو قاطع ، ولكن بالرغم من وجود أسباب محتملة إلا أنه لا يوجد إجماع عليها واتفق بشكل مباشر على أنها الأكثر أهم وأهم سبب. السبب الواضح هو اضطراب هرموني ، ويُعتقد أن هناك صلة بين الاضطرابات الهرمونية والأعراض المرتبطة بها. وذلك لأن هذه الأعراض تظهر لدى النساء فقط أثناء الدورة الشهرية ولا تظهر قبل بداية الدورة الشهرية.
أشارت العديد من الدراسات التي أجريت على الأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية إلى أن النساء اللواتي يعانين من الاكتئاب بشكل منتظم خارج الدورة الشهرية يعانين من اكتئاب أكثر حدة مرتبط بالدورة الشهرية.
لاحظت الدراسات وجود أوجه تشابه في الأعراض بين القريبات ، مما يشير إلى وجود سبب وراثي لظهور هذه الأعراض.
أظهر عدد من الدراسات الحديثة أن النساء اللواتي يعانين من أعراض مرتبطة عادة بالحيض يعانين من عدة اضطرابات نفسية مثل القلق واضطرابات المزاج.
تشخيص.
يجب معرفة أنه لا يوجد تحليل يمكنه تحديد الاضطراب العقلي ، ولكن التحليل الذي يمكن إجراؤه هو تحديد ما إذا كانت المرأة تعاني من أمراض أخرى قد تسبب أعراضها. تحتاج هذه التحليلات إلى تحديد النظام الغذائي وعادات الأكل لدى النساء ، لأنها لا تستبعد فقط الأسباب المسببة للأعراض أو الاضطرابات الجسدية ، ولكن القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين تؤثر على الحالة المزاجية وتؤدي إلى تفاقم الأعراض. الأدوية التي يمكن أن تسبب الأعراض أو تفاقمها ، مثل تناول موانع الحمل الفموية.
يعتمد تشخيص الاضطراب النفسي المرتبط بالدورة الشهرية على الاختبارات التي يقوم بها الطبيب لتحديد بعض الأعراض المصاحبة. عمليات التفتيش هذه هي:
1- تأكد من وجود الأعراض الخمسة التالية:
• اكتئاب واضح ومشاعر اليأس والهجران.
• القلق والتوتر وعدم الراحة وهذا واضح.
مزاج غير مستقر وغضب مستمر وتزايد المشاكل مع من حوله.
• انخفاض في الانتباه اليومي المعتاد.
• قلة التركيز.
• التعب والخمول.
• تغيير جذري في الشهية من فقدان الشهية إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
• تغيير نمط نومك من الأرق إلى النوم الزائد.
• الإحباط وفقدان السيطرة.
• ظهور أعراض جسدية مثل تورم الثدي وآلام المفاصل وتراكم السوائل في الجسم.
تظهر هذه الأعراض عادة في وقت لاحق في الفترة بين فترات الحيض.
2- إذا كانت الأعراض السابقة شديدة بما يكفي لتدخل في الحياة الطبيعية.
3- تأكد من عدم إصابتك بأي مرض عقلي آخر.
4- تأكيد التشخيص. يتم ذلك عن طريق تتبع هذه الأعراض لدورتين متتاليتين والتعرف على تاريخ الحالة.
عملية .
يتطلب علاج الأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية نوعين من العلاج:
الأول غير دوائي ، والبدء في هذا النوع من العلاج يعتمد على نشر الشعور بالأمان في ذهن المرأة ، التي يجب أن تكون على علم بطبيعة دورتها الشهرية وكيف تتطور أعراضها. وينبغي أن يساعد ذلك في تقليل الانزعاج . يجب أيضًا توجيه النساء لاتباع الأنظمة أو عادات الأكل الصحية التي تقلل من هذه الأعراض ، مثل تقليل أو عدم تناول القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وتقليل تناول الأطعمة المالحة. يتم الحصول على النتائج المرجوة ليس فقط للأعراض المتوسطة ، ولكن أيضًا للأعراض الخفيفة.
والثاني هو العلاج الدوائي ، ويتم اللجوء إلى العلاجات الدوائية في الحالات الشديدة أو الشديدة ، وتشمل العلاجات الدوائية تلك التي تعمل على تقليل الأعراض أو علاج الاضطرابات أو الاختلالات الكيميائية ، وهناك ثلاثة أنواع: تلك التي تعمل على منع إطلاق البويضة ، وتلك التي تعمل على منع خروج البويضة. .
1- الأدوية النفسية وخاصة مضادات الاكتئاب لتخفيف الأعراض.
2- العلاج الهرموني. يعتمد على فكرة أن الاختلالات الهرمونية هي المسؤولة عن الأعراض التي تمنع إطلاق البويضات وهي آخر نوع من العلاج يمكنك اللجوء إليه.
3- الفيتامينات وتساعد في تخفيف الأعراض.
4- مدر للبول. تتراكم السوائل في المصارف وتقلل من حدة الأعراض.
5- المسكنات التي تخفف الأعراض بشكل مباشر.
