العلاقة بين الكالسيوم و الإصابة بحصى الكلى

العلاقة بين الكالسيوم و الإصابة بحصى الكلى

هناك العديد من الدراسات التي أجريت حول العلاقة بين حصوات الكلى وتناول مكملات الكالسيوم ، وكلها تثبت وجود علاقة وثيقة بينهما.

حصى الكالسيوم والكلى
تم إجراء العديد من الدراسات على العديد من النساء اللواتي تناولن مكملات الكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام وأوجه النقص ، والتي تكون النساء عرضة لها بشكل خاص بعد انقطاع الطمث.

وقد لوحظ أن هؤلاء النساء يعانين من العديد من حصوات الكلى ، مما يؤدي إلى ألم ونزيف في البول ، وفي بعض الأحيان إلى انسداد في الحالب.

توضح هذه الدراسات أن معظم الأشخاص المعرضين لهذا النوع من الحجر تتراوح أعمارهم بين 43 و 59 عامًا ، وأن هذا الضرر وثيق الصلة بالكالسيوم.

تأثيرات الكالسيوم على الكلى
أظهرت الدراسة أن حوالي 20٪ من النساء اللائي يعتمدن على الكالسيوم في شكل أقراص مكملات كن أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى من النساء اللائي يعتمدن على تناولهن الطبيعي لحقل الأرز بالكالسيوم.

– يبدو أن العلاقة بين مكملات الكالسيوم ومخاطر حصوات الكلى علاقة معقدة للغاية. وجد أن تناول أشكال طبيعية من الكالسيوم الموجودة في الأطعمة ، على عكس الابتلاع ، يقلل من حدوث التهابات حصوات الكلى. الكالسيوم على شكل أقراص للمساعدة في تكون حصوات الكلى وحصى الكلى.

وذلك لأن الإفراط في تناول الكالسيوم بشكله النقي يعزز الامتصاص في الجسم ويزيل البقايا في البول ، على عكس الكالسيوم في شكل أقراص ، والذي يصعب إزالته بهذه الطريقة ؛ لأنه يسهل ذلك. لذلك فهو يعمل على الترسب في الكلى.

لماذا وكيف تصنع الحجارة
– يوصي العديد من الأطباء بتناول الكالسيوم في النظام الغذائي خاصة عندما تحتوي الأطعمة على مواد أكسالات لا علاقة لها بالكالسيوم ولكنها تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ، فهي لا تساعد الجسم فقط على التخلص من الكميات الزائدة من الكالسيوم ، لذا ينصح بتناول أقراص الكالسيوم مع وجبات.

وجد أن الأشخاص الذين اعتادوا على تناول الكالسيوم وأنواع مختلفة من المكملات الغذائية بشكل عام ، بعيدًا عن نظامهم الغذائي ، كانوا أكثر عرضة بنسبة 54٪ للإصابة بحصوات الكلى.

وخلصت هذه الدراسة إلى أن تناول الكالسيوم في شكله الطبيعي في الغذاء ، من خلال تناول منتجات الألبان وبعض أنواع الخضار ، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى وهو متوفر في شكل أقراص. وقد وجد أن تناول الكالسيوم الإضافي المتاح يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى ، خاصة إذا لم يتم تناولها بشكل صحيح.

بالإضافة إلى ذلك ، أكدت الدراسة أن تناول الكالسيوم على شكل أقراص مفضل ، خاصة مع وجبة الإفطار ، حتى يتمكن الجسم من الاستفادة منه وتعزيز امتصاصه.

أعراض ترسب الكالسيوم الكلوي.
تظهر العدوى على شكل عدة أعراض ، حيث يشكو المريض أولاً من مغص شديد يعرف بالمغص الكلوي ، ويتواجد هذا المغص في جانب واحد من ظهر المريض.

– قد يعاني المرضى من انسداد البول النازل بالإضافة إلى الالتهابات التي قد تؤدي إلى تضخم البروستاتا.

– في بعض الحالات ، قد تعاني من إفرازات صديدية من فتحة مجرى البول.