كيفية علاج جفاف الفم

كيفية علاج جفاف الفم

جفاف الفم مؤقت، ولكن إذا أصبح مشكلة مزمنة، فقد تحتاج إلى تعلم كيفية علاج جفاف الفم. بالإضافة إلى ذلك، يصبح الفم غير مريح ويمكن أن يؤدي نقص اللعاب إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة. إن تحديد سبب المشكلة هو الخطوة الأولى لتقليل جفاف الفم بشكل فعال.

أسباب جفاف الفم:
يمكن أن يحدث جفاف الفم نتيجة لعدد من العوامل، ولكن السبب الأكثر شيوعًا هو استخدام الأدوية التي لها آثار جانبية محتملة، مثل مضادات الهيستامين والعوامل المخاطية مثل العديد من أدوية الحساسية. تشمل الأدوية الأخرى التي يمكن أن تسبب الجفاف تلك المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب وأمراض القلب.
يعد الجفاف سببًا واضحًا لجفاف الفم، لكن الجفاف لا يأتي دائمًا من سبب واضح (أي عدم شرب 8 أكواب من الماء يوميًا). يمكن أن تؤدي الحمى والتمارين الرياضية الشاقة والقيء والإسهال والحروق وفقدان الدم إلى الجفاف.
تشمل الأسباب الأخرى لجفاف الفم العلاج الإشعاعي، وانقطاع الطمث، والاستئصال الجراحي للغدد اللعابية، والتدخين.

أعراض جفاف الفم:
بالطبع، العرض الرئيسي لجفاف الفم هو جفاف الفم، ولكن هناك عدد لا يحصى من الأعراض الأخرى، مثل العطش الشديد، وتشقق اللسان، وتقرحات على الشفاه، وصعوبة في البلع، والتهاب الحلق، وبحة في الصوت، وضيق في التنفس، وصعوبة في البلع، و مشاكل في النطق، وقد تتخلل الأعراض. ، جفاف الممرات الأنفية، جفاف الشفاه.

خطوات علاج جفاف الفم:
1. تحديد سبب المشكلة تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لهذه الحالة بعض الأدوية مثل مسكنات الألم وأدوية الاكتئاب والحساسية. قد تكون هذه المشكلة أيضًا ناجمة عن أمراض معينة، مثل مرض السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو فقر الدم.

2. يمكن أن يكون جفاف الفم أيضًا نتيجة لنمط الحياة أو العادات مثل التدخين أو مضغ التبغ. في بعض الحالات، قد يكون تغيير عاداتك كافيًا لتخفيف الأعراض.

3. زيادة إنتاج اللعاب لعلاج جفاف الفم، يمكنك زيادة إنتاج اللعاب بعدة طرق، مثل شرب المزيد من الماء أو مص الحلوى.

4. الحل الآخر هو النوم في غرفة بها جهاز ترطيب أو جهاز تبخير يضيف الرطوبة إلى الهواء ويحافظ على رطوبة فمك طوال الليل.

5. هناك أيضًا غسولات الفم والمواد الهلامية المرطبة التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تم تصميمها خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة.

6. فكر في الأدوية الموصوفة طبيًا إذا لم تنجح الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، فقد يبحث طبيبك عن مجموعة متنوعة من الأدوية التي تزيد من تدفق اللعاب لعلاج جفاف الفم بشكل فعال، مثل سالارجان، إيفوزاك المعتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لمرضى جفاف الفم. يمكن وصفه. بالنسبة لمتلازمة سجوجرن، سيقرر طبيبك الدواء الأفضل بالنسبة لك بناءً على حالتك الصحية والأدوية الأخرى التي تتناولها.

7. تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب جفاف الفم، مثل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وغسول الفم، والكحول، والمنتجات المالحة، والأطعمة الغنية بالتوابل.

8. أضف الزبدة و/أو الصلصة لترطيب الأطعمة الجافة قبل الأكل.

9. للوقاية من تسوس الأسنان، وهو نتيجة ثانوية لجفاف الفم ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى في صحة الفم، قم بتنظيف أسنانك جيدًا مرتين يوميًا واستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد يوميًا، ويمكن القيام بذلك عن طريق تنظيف أسنانك بالخيط.

10. يجب على الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة. سيقوم طبيبك بإجراء عملية تحجيم وتلميع كاملة للبحث عن أي مشاكل. قد يوصي بعض أطباء الأسنان بالشطف اليومي للحفاظ على صحة أسنانك. يمكن شراء هذا بدون وصفة طبية. أو المقدمة في مكتب الطبيب الخاص بك.

البحوث والدراسات:
وجدت دراسة أمريكية أن جفاف الفم يؤثر على حوالي 10% من عامة السكان، وهو أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال بسبب اضطرابات إنتاج اللعاب، وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن وأولئك الذين يتناولون الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة في أغلب الأحيان. إنه يؤثر على الأشخاص الموجودين هناك. يعد اللعاب جزءًا لا يتجزأ من صحة الفم وغالبًا ما يتم اعتباره أمرًا مفروغًا منه، حيث توفر خصائص اللعاب الراحة وتساعد على حماية أنسجة الفم من القرح والقروح وغيرها من آثار الاحتكاك. يحيد اللعاب الأحماض ويوفر الأجسام المضادة ضد التهديدات البكتيرية. يساعد اللعاب على هضم الطعام ويساعد في عملية إعادة تمعدن الأسنان. ويلعب اللعاب أيضًا دورًا مهمًا جدًا في قدرة الشخص على التذوق، حيث يعمل كمذيب لمحفزات التذوق.