أسباب الحمى أثناء الحمل وطرق علاجها
أسباب الحمى أثناء الحمل وطرق علاجها
عادة ما تكون الحمى علامة على وجود عدوى ويمكن أن تتحول إلى حالة غير مريحة. متوسط درجة حرارة الفم هو 36-37 درجة مئوية، وتسمى الحمى عندما تصل درجة حرارة الجسم إلى 38.3 درجة مئوية أو أعلى. الحمى تتميز الحمى أثناء الحمل بالأعراض المعتادة المتمثلة في ارتفاع درجة الحرارة والرعشة والتعرق والصداع والجفاف وآلام العضلات والتعب.
تعاني العديد من النساء من حمى خفيفة أثناء الحمل، والتي لا تؤثر على الطفل. طالما أن الأمر لم يخرج عن نطاق السيطرة، فلا داعي للقلق كثيرًا. أثناء الحمل، يلعب الجهاز المناعي دورًا مزدوجًا في محاولة حماية الأم والطفل. لذلك، قد يكونن عرضة لبعض الأمراض، وقد يتعرضن للحمى، وقد يشكلن خطورة إذا ارتفعت درجة حرارة جسمهن بشكل ملحوظ أثناء الحمل.
أسباب الحمى أثناء الحمل:
إذا كنتِ تعانين من الارتعاش أو الحمى الشديدة خلال فترة الحمل المبكرة، فمن المحتمل أنكِ تعانين من إحدى المشكلات الشائعة التالية:
1. البرد:
نزلات البرد هي مجرد عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي. تنتشر العدوى عادة إلى الجيوب الأنفية والبلعوم والحنجرة والممرات الأنفية. قد تشمل الأعراض الشبيهة بالأنفلونزا أيضًا سيلان الأنف والسعال والتهاب الحلق وصعوبة التنفس. تستمر هذه الأعراض عادة من 3 إلى 14 يومًا ويمكن إدارتها في المنزل.
إذا كنت لا تزال تشعر بالمرض أو ظهرت عليك الأعراض بعد 15 يومًا، فقد تكون مصابًا بعدوى أكثر خطورة، مثل التهاب الجيوب الأنفية أو الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الحلق، مما قد يشكل مخاطر صحية على كل من الأم والطفل.ومن الأفضل طلب المشورة الطبية
2. التهاب المسالك البولية (UTI):
تصاب حوالي 10٪ من النساء الحوامل بالتهاب المسالك البولية (UTI) أثناء الحمل. يشمل الجهاز البولي مجرى البول والحالب والمثانة والكلى. يعاني بعض الأشخاص من أعراض التهاب المسالك البولية، لكن يعاني البعض الآخر من أعراض مثل الرغبة القوية في التبول. -بول دموي أو غائم، حرقان أثناء التبول مع حمى وألم في الحوض
إذا تركت دون علاج لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بالتهابات الكلى ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى مضاعفات الحمل المختلفة مثل الإنتان، وانخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة لطفلك.
3. فيروسات الجهاز الهضمي:
بمجرد دخول الفيروس إلى الجهاز الهضمي، يمكن أن يسبب أعراض مثل الحمى والإسهال والقيء، مما قد يسبب الولادة المبكرة والجفاف لدى النساء الحوامل، وتشمل الآثار الجانبية الأخرى ارتفاع ضغط الدم والضعف والدوخة والإغماء وغيرها. . لتخفيف الأعراض بشكل مؤقت، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي مثل عصير التفاح والخبز والأرز والموز في علاج أعراض الفيروسات المعوية.
4. الأنفلونزا
تعتبر الأنفلونزا أحد الأسباب الرئيسية للحمى أثناء الحمل. تشمل الأعراض المرتبطة بنوبة الأنفلونزا الألم والحمى والسعال والقيء والغثيان. تتعرض النساء الحوامل لخطر متزايد للإصابة بالأنفلونزا لأن أجهزتهن المناعية مفرطة النشاط. وفي حالة استمرار الأعراض ينصح باستشارة الطبيب.ويوصى أيضًا بشرب الكثير من السوائل أثناء الإصابة بالأنفلونزا
5. فيروس بارفو ب19:
الفيروس منتشر على نطاق واسع ويسبب العدوى اعتمادًا على نظام الدم والحالة المناعية للمضيف. يمكن للأفراد المصابين بـ B19 والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أن يصابوا بنقص تنسج خلايا الدم الحمراء النقية وفقر الدم المزمن. وبالمثل، فإن ضعف الجهاز المناعي لدى الجنين قد يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.العدوى أو موت الجنين في الرحم أو تطور فقر الدم الخلقي
6. الليستيريا المستوحدة:
يبدأ المرض عن طريق تناول الماء أو الطعام الملوث. النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالليستيريا بسبب ضعف أجهزتهن المناعية. تشمل الأعراض الشائعة لهذا المرض ارتفاع درجة الحرارة والغثيان وآلام العضلات والإسهال والصداع وتيبس الرقبة والتشنجات.
يمكن أن تؤدي الليستيريا، إذا تركت دون علاج، إلى مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة، وولادة جنين ميت، والإجهاض. يمكن الوقاية من الليستيريا عن طريق تناول المضادات الحيوية وتناول الأطعمة الساخنة. يمكن الوقاية من عدوى الليستيريا باتباع النصائح التالية، مع الأخذ في الاعتبار:
– تجنب النقانق واللحوم الباردة أو اللحوم غير المبسترة من أي نوع
تجنب أيضًا الأجبان الطرية واستخدم فقط تلك المصنوعة من الحليب المبستر.
تجنب المأكولات البحرية المدخنة
– إعادة تسخين الطعام قبل تناوله
يمكن أن تكون الحمى في بداية الحمل ضارة، لذا يجب عليك الحذر واتباع هذه النصائح.
طرق بسيطة لعلاج الحمى أثناء الحمل:
1. ضع كمادة باردة أو ضع منشفة مبللة على جبهتك والجزء الخلفي من رقبتك.
2. البقاء في منطقة جيدة التهوية.مجهزة بمروحة عمودية ومنطقة راحة بالداخل
3. اتبع نصيحة طبيبك واستمر في نفس الاقتراحات إذا كان المرض غير ضار.
4. تجنب المور الثقيلة واستخدم القطن كطبقة خفيفة لإعطاء دوران مناسب للهواء.
5. خذ حمامًا فاترًا، ولا تستخدم الماء البارد. فقدان الماء من الجلد يخفض درجة حرارة الجسم، وليس الحمى.
6. ثبت أن شرب المشروبات الباردة والعصائر مثل عصير الليمون مفيد في خفض درجة حرارة الجسم واستعادة الجلوكوز والإلكتروليتات المفقودة.
7. احصل على قسط كافٍ من الراحة. هذا يبرد الجسم ويقلل من خطر الدوخة.
العلاجات الطبيعية للحمى:
سواء كانت الحمى خفيفة أو شديدة، هناك دائمًا أدوية للعلاج. سيكون أمراً رائعاً حقاً لو تمكنا من علاج الحمى بطريقة طبيعية. المضادات الحيوية لها آثار جانبية، ولكن العلاجات الطبيعية يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس أو التوتر.
إليك بعض النصائح البسيطة التي يمكنك القيام بها دائمًا لخفض الحرارة.
– أضيفي نصف كوب من الخل إلى الماء الدافئ واتركيه منقوعاً لمدة 5-10 دقائق.
– اسلقي الخرشوف حتى يصبح طرياً وتناولي الأوراق السفلى منه
أضف ملعقة كبيرة من أوراق التولسي إلى كوب من الماء المغلي وانقعها لمدة 5 دقائق. شرب 3-4 مرات في اليوم. على الرغم من أن الحمى المرتفعة سوف تهدأ في اليوم التالي، إلا أن الأعشاب الأخرى التي يمكن أن تساعد في التعرق وتقليل الحمى تشمل النعناع واليارو.
ضعي شريحة من البصل الخام على باطن كل قدم ثم لف القدم ببطانية دافئة.
– لعلاج ارتفاع درجة الحرارة، بللي قطعة قماش في وعاء من الماء الدافئ الممزوج بكوب من الخل وضعيها على جبهتك.
– إضافة ملعقة من بذور الخردل إلى كوب من الماء المغلي وتركها لمدة 5 دقائق قبل الشرب.
انقعي شرائح البطاطس في الخل، ثم ضعيها على جبهتك عند الاستلقاء، ثم ضعي منشفة فوق شرائح البطاطس، وفي غضون 20 دقيقة ستنخفض الحرارة.
ضعي الليمون على باطن قدميك وغطيهما بجوارب قطنية مبللة. قم بتغطية هذا الجورب القطني المبلل بجورب من الصوف. ويكون العلاج عن طريق نقع جورب بديل في بياض البيض ووضعه تحت القدم وتغطيته بالجورب.
تسخين خليط من ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و2 فص كبير من الثوم المهروس. ضع هذا على باطن قدميك وقم بتغطيته بالفينيل.
ينقع الزبيب في الماء لمدة 25 دقيقة ثم يسحق الزبيب في الماء. إضافة عصير الزبيب ونصف ليمونة إلى الماء وشربه مرتين في اليوم.
إذا لم تختف الحمى مع العلاج، فيجب عليك زيارة الطبيب الذي قد يصف لك الدواء. يمكن استخدام هذه العلاجات الآمنة جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي، لكن كن حذرًا من أن المواد المستخدمة في العلاج الطبيعي لا تتداخل مع العلاج الدوائي.
الأبحاث والأبحاث:
أفاد عدد من الدراسات بوجود علاقة بين خطر الإصابة بالحمى أثناء الحمل والعيوب الخلقية، كما أن الأطفال الذين يولدون لنساء يعانين من الحمى في وقت مبكر من الحمل قد يكون لديهم عيوب خلقية معينة قد تزيد قليلاً من خطر الإصابة بالأمراض.
الحمى أثناء الحمل
عدوى المسالك البولية (UTI) أثناء الحمل
خذي حماماً فاتراً للوقاية من الحمى أثناء الحمل
شرب المشروبات الباردة لعلاج الحمى أثناء الحمل
الليستيريا عند النساء الحوامل
