افضل اجهزة تعقب اللياقة البدنية
افضل اجهزة تعقب اللياقة البدنية
أصبحت التكنولوجيا أهم ما يبحث عنه الناس اليوم لأنها تحل جميع المشاكل التي يواجهها الناس. من ناحية أخرى ، تعد اللياقة البدنية والصحة العامة من بين أهم الأشياء التي يريدها الناس عندما تأتي التكنولوجيا الحديثة واللياقة البدنية. بدمج هذه الأجهزة ظهرت العديد من الأجهزة الحديثة التي توفر اللياقة البدنية من خلال تتبع المهام الوظيفية والحيوية لجسم الإنسان ، مثل تتبع معدل ضربات القلب وقياس النشاط وحساب السعرات الحرارية في الجسم ، وهو أمر مفيد للغاية في الحفاظ على صحة جيدة. لحماية الصحة العامة ، نقدم أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية.
1- ساعة الذروة الذكية
تعتبر هذه الساعة من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية ويتم تصنيعها من قبل شركة Basis ، لذا فإن مهمة هذه الساعة تقتصر على تتبع كافة البيانات المتعلقة بالصحة العامة لجسم الإنسان ، ولكن الأهم من ذلك هو الحساب العددي. يقيس السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب ويقيس شد الجسم ويقيس معدل العرق. من ناحية أخرى ، توفر الساعة أيضًا معلومات مهمة جدًا حول العادات الصحية للنوم الصحي أثناء حساب وقت النوم.
2- سوار Jawbone UP24
يعتبر هذا السوار من أهم الأجهزة الحديثة المستخدمة في متابعة صحة جسم الإنسان ، بالإضافة إلى صغر حجمه ، فإن هذا السوار مفيد أيضًا في ضبط الحياة اليومية لتحسين الصحة. من ناحية ، هناك العديد من مجموعات الطعام المقيدة مع أكبر قاعدة بيانات لمجموعات المطاعم ، ومن ناحية أخرى ، يقوم السوار بحساب الخطوات والمسافة والسعرات الحرارية ووقت النوم وما إلى ذلك.
3- سوار فيتبيت تشارج
إنه أحد أهم الأجهزة التكنولوجية في عصرنا للمساعدة في تحسين الصحة ، ومن ميزاته يمكن الحكم عليه على أنه سوار رياضي قوي للغاية يمكنه تتبع الخطوات وحساب المسافة وقياس وقت النوم. عند تسجيل الدخول عبر شبكة Wi-Fi ، يشتمل هذا الجهاز على شاشة منفصلة لعرض جميع بياناتك ومشاركة جميع أخبارك مع أصدقائك.
4- سوار Misfit Flash
يمكن الحكم على هذا الجهاز كواحد من الأجهزة المتكاملة بجميع المواصفات التي يحتاجها كل عشاق اللياقة البدنية. يعد هذا الجهاز من أرخص أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتوفرة ، كما أنه يحتوي على العديد من الميزات مثل حساب الخطوات والسعرات الحرارية وقياس معدل ضربات القلب والمزيد. ومعدل النوم ودرجة الحرارة.
5- ساعة Jawbone Up Move
هذه الساعة الذكية عبارة عن جهاز صغير بمواصفات كبيرة جدًا لتتبع اللياقة البدنية لتتبع خطواتك والسعرات الحرارية المحروقة والمسافة والنوم. كما أن لديها بطارية قوية جدًا ومقاومة للماء في نفس الوقت ، مما يمنحها شكلًا فريدًا وأنيقًا عند ارتدائها على المعصم.
6- سوار Nike’s Fuelband SE الذكي
هذا الجهاز هو أيضًا أحد الأجهزة الجيدة جدًا ، ويستخدم هذا الجهاز لهذا الغرض لأنه يجمع بين متتبع اللياقة البدنية وفي نفس الوقت يمكن للأصدقاء مشاركة العديد من المهام عن طريق تسجيل الدخول إلى حساباتهم الشخصية ويمكن تحديد أنه أحد أفضل الأجهزة الأجهزة. عرض حسابك على Facebook والأنشطة الرياضية التي تريدها. هذا يخلق نوعًا من المنافسة بين الأصدقاء.
7- جهاز Withings Pulse O2
يعد هذا الجهاز من الأجهزة الجيدة جدًا التي لا تقيس فقط معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية ولكن أيضًا جميع الأنشطة البدنية التي تحتاج إلى القيام بها مثل المشي أو الجري ، كما أنها مزودة بشاشة أكبر من غيرها. من ناحية أخرى ، يمكن تمييز هذا الجهاز عن الأجهزة الأخرى من خلال عرض نسبة تركيز الأكسجين في الدم على الشاشة.
8- أجهزة Garmin Vivosmart
يعتبر هذا الجهاز من أفضل الأجهزة لأنه ساعة وسوار في آن واحد ، يتميز بصغر حجمه وأناقته ، بينما يقدم في نفس الوقت جميع المعلومات الكاملة عن قياس معدل ضربات القلب. وفي الوقت نفسه ، يمكن للجهاز عرض رسائل البريد الإلكتروني النصية من خلال تنبيهات المعصم.
