دراسة حديثة عن فوائد البيض و الفول السوداني للرضع
دراسة حديثة عن فوائد البيض و الفول السوداني للرضع
إذا كنت أماً لأول مرة ، فسوف يكون لديك صدع في قلبك ، وستسمع نصائح متضاربة من عدة أشخاص حول كيفية إطعام طفلك ، ومتى تبدأ في الرضاعة ، وماذا تأكل. حول ما هو مفيد للرضع وكيفية الرضاعة الطبيعية تدريجيًا ، ستوفر لك هذه الخطوط: نناقش أهم وأهم المعلومات المتعلقة بتغذية الرضع ونختتم هذه المقالة بدراسة حديثة نُشرت قبل أيام قليلة. فوائد البيض والفول السوداني للرضع.
كيفية إطعام الرضع وما هو أفضل غذاء للرضع المبكر
الأم العزيزة عليك أن تتجنب تماما وتبتعد عن جميع الأطعمة الخاصة بالرضع وخاصة تلك التي تضر بالرضع ، ويجب أن تعرف جيدا الظروف من أجل زيادة عدد الأطعمة التي تعود بالنفع على الأطفال. يعتمد هذا على الكثير من البحث العلمي ، لكنك ستحصل على الكثير من النصائح من أقاربك وسيخبرونك أنه يجب عليك البدء في التغذية. أطعمي طفلك من سن 5 أشهر حتى يعتاد على الطعام وينمو بسرعة ويكبر ويصبح بطنه أكبر. لكن كل هذه الأقوال ليست صحيحة. لا أساس لذلك ، حيث يتفق جميع الأطباء على السن المناسب لتناول الطعام. بداية من 6 شهور.
الغذاء أولا. يفضل تحضير طعام الأطفال بنفسك في البداية في البداية ، ويفضل استخدام جميع الخضار والفواكه الطازجة ويفضل غليها ثم طحنها حتى لا تفقد فوائدها وتكون بصحة جيدة. من الشهر الثامن فصاعدًا ، قم بإطعام الأطعمة الصحية الخفيفة مثل البيض والدجاج المسلوق. يوجد قيء وإمساك ، ولكن كل ما سبق مخصص لنظام غذائي متكامل ، أي الرضاعة الطبيعية من عمر 6 أشهر ، ولكن لا توجد احتياطات حيث تبدأ في التذوق فقط في عمر 4 أشهر. يتذوق الأطفال بعض الأطعمة لحمايتهم من أنواع مختلفة من الحساسية.
دراسات حديثة حول فوائد البيض والفول السوداني للرضع
قبل أيام قليلة ، نُشر مرجع بحثي عن الرضع الذين تناولوا البيض والفول السوداني بعد بلوغهم أربعة أشهر من العمر. أكدت النتائج أنهم كانوا أقل عرضة للإصابة بالحساسية بالمقارنة مع الرضع الآخرين. قارنت هذه الدراسة جميع الأطفال الذين تذوقوا البيض والفول السوداني بين سن 4 و 6 أشهر والأطفال الذين تذوقوهما بعد ذلك ، ووجدت أن نسبة الذين تذوقوا البيض والفول السوداني كانت أقل ، مقارنة بالأطفال الآخرين الذين لم يأكلوا الفول السوداني ، وجد أنه أقل عرضة بنسبة 71 في المائة للإصابة بالحساسية تجاههم. من الشهر الرابع إلى الشهر الحادي عشر.
من أشهر اقتباسات الأطباء المبنية على هذه الدراسة الحديثة أحد الباحثين البارزين في مجال الحساسية وأمراضها وجميع المجالات المتعلقة بالأطفال والرضع داخل الإمبراطورية ، وقد وصفها الدكتور روبرت بويل ، وشددت على أن البيض والفول السوداني يجب أن يكونا من بين الأطعمة الأولى التي تُعطى لمعظم الأطفال ، ولكن للأسف لا يقدم الكثير من الأطباء مثل هذه التوصيات.
أخيرًا ، علينا أن نعترف بأن هناك العديد من العادات السيئة التي نقوم بها دون البحث عن مصادر ، خاصة تلك المتعلقة بتربية الأطفال وتغذية الرضع. أهمها يتعلق بتغذية الرضع.
