فوائد ثمار الأملج لزيادة الخصوبة
فوائد ثمار الأملج لزيادة الخصوبة
فاكهة فيلانثوس هي عضو في عائلة الفربيون التي تزرع في الخريف. يزرع في المناطق الجبلية في شبه القارة الهندية ويمكن أن يؤكل طازجًا أو مجففًا. الاسم العلمي Emblica officinalis. تستخدم التريفالا على نطاق واسع بسبب خصائصها. تحتوي التريفالا على العديد من المعادن بما في ذلك فيتامين ج ، والكالسيوم ، والحديد ، والفوسفور ، وفيتامين ب ، والكاروتينات والمركبات النشطة الأخرى ومضادات الأكسدة ، وتستخدم التريفالا الآن في صنع المربى والهلام والمخللات. ، نبات التريفالا يسمى عنب الثعلب الهندي.
العلاقة بين التريفالا والخصوبة: الخصوبة هي القدرة الطبيعية على الإنجاب ، لذا فإن الخصوبة هي عدد الأطفال المولودين. تختلف الخصوبة من شخص لآخر حسب خصوبة الخلايا عندما تتأثر الخلايا الجرثومية بالحمل. يرتبط العقم والخصوبة بزيادة خصوبة الذكور وزيادة الخصوبة ، من بين عوامل أخرى مثل التغذية والسلوك البشري وإنتاج الغدد الصماء. تحتوي فاكهة Amla على العديد من الأحماض الدهنية والمعادن والفيتامينات المناسبة لزيادة الخصوبة لدى الرجال والنساء ، وبالتالي تحفيز إنتاج المبايض ومساعدة النساء على إنتاج البويضات. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نقص الخصوبة ، فإنه يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية ويزيد من قدرة الحيوانات المنوية على إخصاب البويضة.
تحدث الإباضة بين اليومين 11 و 21 بعد بدء الدورة الشهرية للمرأة ، يفرز الدماغ هرمون HL الذي يحث على إطلاق البويضات الناضجة ، ويصبح عنق الرحم أكثر لزوجة وجاهزًا لاختراق الحيوانات المنوية. تحفز التريفالا معدل بقاء الحيوانات المنوية وهجرتها لتخصيب البويضة ، وتعزز تكوين البويضة عندما يكون المبيض غير نشط. يحتوي Amla على حمض الفوليك ، الذي يعزز مستويات هرمون التستوستيرون بالإضافة إلى معدن السيلينيوم اللازم للتخصيب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد التوت في علاج تقلصات الدورة الشهرية المزعجة التي تصاحب الدورة الشهرية. يمكن أن تساعد Amla للسيدات أيضًا في علاج التهابات الرحم والمهبل ، بالإضافة إلى الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة ، وذلك بفضل المعادن والفيتامينات التي تحتوي عليها.
فوائد أخرى لفاكهة Amla:
1- تساعد التريفالا على امتصاص الكالسيوم. الكالسيوم هو المكون الرئيسي للعظام والأسنان والأظافر. يضمن لمعان الشعر وجماله ونعومته. لذلك ، فإن تناول فاكهة التريفالا من وقت لآخر هو وسيلة مهمة لتحسين جودة الشعر. يمتص بنشاط الكالسيوم في الجسم.
2- يسهل عمليات التمثيل الغذائي عن طريق عزل نسبة عالية من البروتينات الموجودة في الحشوات ، والتي تمثل غالبية نشاط التمثيل الغذائي في الجسم. كما أنه مفيد لنمو الخلايا وتطور العضلات وصحة الجلد بسبب مجموعة واسعة من المكونات. الأنشطة الأيضية الأخرى التي تحافظ على صحة الجسم.
3- السيطرة على مرض السكري: تحتوي التريفالا على الكروم الذي يحفز إفراز هرمونات الأنسولين ، وبالتالي يخفض مستويات السكر في الدم ، ويحافظ على وضع متوازن وصحي ، ويزود الجسم بالجلوكوز الذي يحتاجه للطاقة ، ويقلل من مستويات مرض السكري مع الحفاظ على نسبة عالية من مرضى القلب المصابين بداء السكري.
4- تعتبر من الفاكهة المدرة للبول لأنها غنية بالمياه (نسبة عالية من الماء) وتزيد من التبول وتساعد الجسم على التخلص من السموم غير المرغوب فيها وتقليل مستويات الماء الزائد والملح وحمض البوليك. التهابات المسالك البولية والرحم.
5- التريفالا من الوسائل الغنية بالألياف التي تساعد على زيادة حجم البراز ، ونقل الطعام من المعدة إلى الأمعاء ، وتقليل كتل البراز والإمساك ، وتساعد في تقليل الإسهال. إفراز العصارات المعدية في الجهاز الهضمي وهضم الطعام بكفاءة.
6- الاستهلاك المنتظم للثلج يقلل من تراكم الكوليسترول في الدم وتراكم الدهون الثلاثية في الشرايين والأوعية الدموية ، ويقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وينظف الأنسجة والشرايين والأوعية الدموية.
بشكل عام ، تتمتع فاكهة amla بالعديد من الفوائد المهمة في جميع أنحاء الجسم. من أهم هذه العوامل تحسين الخصوبة لدى الذكور والإناث ، وإزالة الكوليسترول ، وصحة الجهاز الهضمي ، والفوائد الصحية. يحمي القناة الهضمية ويحمي من أضرار الأكسدة.
