طريقة عمل صينية خضار بالجبن

طريقة عمل صينية خضار بالجبن

ليست هناك حاجة إلى صواني خاصة عند إعداد الدعوات أو الأطباق الرئيسية. تختلف طرق ومكونات تحضير الصينية من بلد إلى آخر. نعرض لك الطريقة الخليجية لتحضير صينية خضروات بالجبن. مميز جدا وجميل جدا.

مادة:
نقطع الباذنجان إلى أنصاف ويقلى
– كوسة مقطعة نصفين ومقلية
– يقطع الجزر ويقلى نصفه
– تقطيع البطاطس وتقليها بشكل نصف آلي
– بصل كبير مقطع شرائح
صلصة:
– كريم
الجبن

نقيع:

– كركم ناعم
حساء الدجاج
– ملح وفلفل أسود
– كمون
– زيت نباتي

طريقة التحضير:
ضعي البصل في وعاء بيركس عميق.
رتب الخضار المجهزة بشكل عشوائي فوق البصل.
– سخني مكونات التوابل وضعيها مباشرة فوق الخضار داخل البيركس.
ضع البيركس في الفرن لمدة 10 دقائق.
أخرجيها من الفرن وأضيفي الصلصة وضعها في الفرن مرة أخرى.
اخرج واستمتع مع السلطة.

فوائد الباذنجان:
يساعد في علاج تصلب الشرايين
يحتوي على مواد مضادة للسرطان
يساعدك على إنقاص الوزن
ضرر الباذنجان:
تجنب تناول الكثير من الباذنجان ، خاصة إذا كنت تعاني من ضعف في المعدة.

صينية خضار بالجبن بعد اضافة الصلصة

مكونات صينية الخضار مع الجبن

صينية خضار بالجبن قبل إضافة الصلصة

صينية خضروات بالجبن