أسباب أحلام اليقظة المرضية لدى المراهقين
أسباب أحلام اليقظة المرضية لدى المراهقين
.. أحلام اليقظة هي جملة يعرفها الجميع ، لكن معظم الناس لا يعرفون عنها سوى القليل جدًا لأنهم يتعاملون معها على أنها طبيعية تمامًا. في الواقع ، الجميع يحلمون في أحلام اليقظة ، فأين المشكلة؟ يحدث هذا عادة عندما يكونون بمفردهم أو في أوقات معينة ، ولكن هناك أشخاص دائمًا ما يحلمون في كل مكان وهذه المشكلة تؤثر سلبًا على حياتهم اليومية مثل قدرته. التركيز ضعيف بشدة ومعظم الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة هم من الأطفال والمراهقين ، يأسفون على قلة الاستيعاب والتركيز عند الأطفال مما يؤثر على أدائهم الأكاديمي. فتح هذا الطالب كتابه المدرسي وقرأه ، وبعد وقت طويل أدرك أنه لم يقرأ سوى القليل جدًا ، ولم يتذكر حتى القليل الذي قرأه. لكن هناك سبب لهذه المشكلة.
ما هو تعريف الخيال: الخيال هو رد بديل للرد الواقعي. عندما لا يجد الأفراد طرقًا لإشباع دوافعهم في الواقع ، فقد يحققون رضاءًا جزئيًا من خلال أحلام اليقظة والتخيل ، مما يخفف من القلق والتوتر المرتبط بالدوافع. ، عندما يصل الشخص إلى شيء مفقود أو يفشل ويبدأ في تخيل أنه قد نجح.
أعراض أحلام اليقظة الباثولوجية: قد تظهر على الشخص الذي يعاني من أحلام اليقظة المرضية بعض الأعراض ، لكننا نتعامل مع هذه الأعراض على أنها نابعة من أشياء أخرى.
– قلة التركيز
– فرط الحساسية والتشتت
بطيء جدًا في إكمال المهام الروتينية
فقدان الذاكرة الشديد
العزلة ، حيث يوجد دائمًا أشخاص يجلسون بمفردهم ويحلمون في أحلام اليقظة
لماذا تحدث التخيلات بطريقة مرضية: قيل إن الأطفال والمراهقين ، وخاصة المراهقين ، يعانون أكثر من غيرهم من هذه المشكلة. لأن هذا هو أحد أكثر الأوقات التي تبعث على الأمل والطموح في حياتك. هناك عدة أسباب للوصول إلى الشكل المرضي.سوف اشرح عنها
الشعور بالإحباط: السعي وراء أهداف غير محققة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإحباط وخيبة الأمل. بالطبع ، هذا الشعور يطارد المراهقين. لأنه في هذه المرحلة لديك تطلعات كثيرة: النجاح الأكاديمي ، والمال ، والعقلية. عن الحب.
عدم القدرة على التكيف: بالطبع ، هناك دائمًا اختلاف في التفكير وأسلوب الحياة بين كبار السن والشباب ، لذلك هناك دائمًا صراع كبير بين الأسرة والشباب. يعتبره الكبار دائمًا شخصًا متهورًا غير قادر على تحمل المسؤولية ، وهذه المشكلة تؤثر سلبًا على المراهقين. هناك بدأ يشعر أنه قد فشل ، وأن كل من حوله مرفوض وأن لا أحد يفهمه.
الافتقار إلى الثقة: يعد انعدام الثقة أحد أكثر مشكلات التخيلات شيوعًا. هذا لأن الشخص يهرب دائمًا إلى العالم الحقيقي لأنه يفتقر إلى الثقة في قدرته على تحقيق أهدافه. عالم من الخيال والأحلام ، حيث يحلم ويعيش قصص نجاح مذهلة لا توجد إلا في الخيال.
مخاطر التخيلات المرضية: يمكن أن تكون التخيلات المرضية مهددة للحياة بالنسبة للمراهقين ، كما أنها تخاطر بأي مما يلي:
تراجع أكاديمي بسبب نقص التركيز
الاكتئاب والعزلة والانفصال عن الناس والمجتمع
الفشل: ينجح الناس دائمًا في عالم غير واقعي ، لذلك يفشلون في المدرسة أو العمل أو أي شيء آخر بسبب بطء تناول الطعام أو النسيان المفرط أو قلة التركيز.
إدمان المخدرات: قد تكون أحلام اليقظة أحد الأسباب الأكثر شيوعًا وراء إدمان مدخرات المراهقين. تساعدهم أحلام اليقظة على الهروب من الواقع والعيش بعمق أكبر بأوهامهم ، مما يجعلهم يشعرون بالراحة والهدوء.
كيفية معالجة مشكلة التخيلات المريضة: طبعا كل ما يسببها هو نفسية ، لذلك يتم حلها من خلال حل تلك المشاكل النفسية التي أدت إلى ظهورها. بالطبع ، تلعب الأسرة دورًا كبيرًا في هذا.للقيام بذلك ، نقدم بعض الخطوات البسيطة
ممارسة الرياضة: يجب أن يقضي المراهقون وقتهم في القيام بأشياء تساعدهم على تحقيق النجاح. تعتبر الرياضة من أفضل منافذ الطاقة السلبية ، وبالطبع تساعد في استعادة الأداء الرياضي والنشاط العقلي.
تنمية المواهب: الأشخاص الذين لديهم مواهب معينة ، مثل الرسم والموسيقى وما إلى ذلك ، يحتاجون إلى تنميتها ويجب على أسرهم دعمها. لأنه يستطيع أن يحقق نفسه ويستعيد ثقته بنفسه.
التشجيع من الأسرة: يجب على الوالدين تجنب بعض الكلمات المتعلقة بالفشل ، مثل أنك خاسر ، شخص ضعيف ، غير قادر على تحمل المسؤولية ، والأهل يعدون أنفسهم دائمًا لأبنائهم ، أعطهم كلمات التشجيع للقيام بذلك. ثقة.
