فوائد زيت نبق البحر ” Sea Buckthorn Oil “
فوائد زيت نبق البحر ” Sea Buckthorn Oil “
على الرغم من أن الاسم يبدو غريبًا بالنسبة للكثيرين منا ، إلا أن نبق البحر هو أحد تلك النباتات التي استخدمت منذ آلاف السنين للمساعدة في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض. يُعرف هذا النبات باسم Hippophae rhamnoides. المراهم والكريمات والمكملات الغذائية المدرجة في الممارسات الطبية الآسيوية والأوروبية التقليدية. يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من الدهون المشبعة ، وكذلك الدهون غير المشبعة والأحادية غير المشبعة ، والكاروتينات ، والتوكوفيرول ، و Hippophae rhamnoides ، إلخ. المواد الكيميائية الفعالة ومضادات الأكسدة القوية. استخدام زيت نبق البحر له العديد من الفوائد الصحية. تستخدم الزيوت لعلاج الربو وتهدئته وعلاج التهابات الجهاز التنفسي وحماية القلب وتنشيط الوعي.
فوائد زيت نبق البحر:
يستخدمه كثير من الناس لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول ، وعسر الهضم ، والتهابات الجهاز التنفسي ، وعلاج الحساسية والجروح ، والكدمات ، والكدمات المناعية ، والألم المزمن ، والتهاب المفاصل ، وحروق الشمس ، والصدفية ، وتقليل مرض الزهايمر ، وحتى تقليل المخاطر. استخدام زيت البحر النبق ل من السرطان.
معرفي: من المعروف أن مضادات الأكسدة الموجودة في زيت نبق البحر مهمة جدًا للأعصاب ، وقد ثبت أن الزيت يقلل ترسب البلاك في مسارات الأعصاب ويبطئ الخلايا التي تسبب الخرف ، ويحتوي على مستويات عالية من الكاروتينات والستيرولات ومركبات البوليفينول. وكذلك الدهون غير المشبعة. مرض الزهايمر وأمراض الدماغ الأخرى.
صحة القلب: يمكن أن تؤدي إضافة الدهون غير المشبعة إلى نظامك الغذائي إلى تحسين صحتك بشكل كبير. تساعد الدهون غير المشبعة على موازنة مستويات الكوليسترول وتقليل ترسبات الدهون وزيادة التمثيل الغذائي ومنع تراكم الكوليسترول السيئ وتساعد على منع تصلب الشرايين والنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية. .
التئام الجروح: بالإضافة إلى التوكوفيرول التي تعزز التئام الجروح والتئام الجلد ، يحتوي هذا الزيت أيضًا على كميات عالية من فيتامين هـ ، الذي يحمي من البكتيريا ويوفر درعًا قويًا لمنع التهابات الجروح الخطيرة.
جهاز المناعة: يحتوي الزيت على مستويات عالية من فيتامين ج ، الذي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء والبحث عن الجذور الحرة والتخلص منها. تضعف البكتيريا والفيروسات جهاز المناعة ، لكن الزيت يزيلها. يحسن أداء الجهاز المناعي بشكل كبير.
الرؤية: تساعد المستويات العالية من بيتا كاروتين في زيت نبق البحر في صحة العين عن طريق منع جفاف العين ، وتأخير ظهور التنكس البقعي ، ومنع إعتام عدسة العين. إلى جانب مضادات الأكسدة القوية في الزيت ، له تأثير مهم جدًا على الصحة البصرية والصوت.
مضاد للالتهابات: الالتهاب هو جزء من المرض الذي يحدث في الجسم ، وهذا الزيت له تأثير مهدئ على الأنسجة المختلفة ، حيث يساعد في تخفيف التشنجات وتقليل التورم والاحمرار والانزعاج ، خاصة المصاحبة للالتهابات. الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
صحة الجهاز التنفسي: أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لزيت نبق البحر هو علاج أمراض الجهاز التنفسي بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والبكتيريا.
الحساسية: من أولى استخدامات زيت نبق البحر علاج وتهدئة أعراض الربو وحساسية الصدر ، حيث يقوم الزيت بإفراز هرمون الهيستامين الذي يقلل من الحساسية. الاستخدام المنتظم للزيت يزيل أعراض الحساسية تمامًا.
اضطرابات الجلد: من المعروف أن استخدام الزيوت على الجلد يقلل من علامات الشيخوخة ، ويقلل من التجاعيد والعيوب والندوب ، ويقضي على بقع الشيخوخة. يحتوي الزيت على مجموعة واسعة من مضادات الأكسدة مثل توكوفيرول التي تحمي الجلد من الأكسدة. يحفز إنتاج الكولاجين ويعزز التئام الجلد.
مشاكل الجهاز الهضمي: إذا كنت تعاني من القرحة أو الإسهال أو الإمساك أو عسر الهضم أو الانتفاخ ، فهذا الزيت فعال في علاج التهابات الجهاز الهضمي وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة ، كما أنه يوازن حموضة الجهاز الهضمي والمعدة.
السرطان: تم إجراء العديد من الدراسات حول هذا الزيت وتأثيراته على السرطان ، وقد أكدت العديد من الدراسات وجود علاقة بين الزيت وإزالة الخلايا المبرمجة. انتشار الخلايا السرطانية المبرمج.
حروق الشمس: أظهرت الدراسات العلمية أن هذا الزيت يقي من آثار الأشعة فوق البنفسجية ويساعد على تهدئة وترطيب البشرة بعد التعرض للشمس.
