أشياء لا تستخفين بها أثناء فترة الحمل
أشياء لا تستخفين بها أثناء فترة الحمل
الحمل هو أقوى شعور وشهادة على عظمة الخالق ، والوقت الذي تشعر فيه بالانبهار الشديد لنمو إنسان آخر بداخلك يا آنسة. اتصل بنا دائمًا للتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام. في هذه المقالة ، سيدتي ، سنعطيك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها لأن لحظة الحمل قد لا تكون لحظة عاطفية تمامًا. لكن لحظة الحمل تشوبها بعض الأشياء المهمة والملفتة للانتباه. الرجاء مواصلة القراءة.حتى نتمكن من التعرف عليها
عندما تظهر علامات الحمل ، قد تتفاجأ بمدى سرعة نمو بطنك ، وتضاعف وزنك ، ويصبح تنفسك أعمق مع كل خطوة. والآن يمكنني الاستمتاع بالحركة في معدتي كدليل على أن حياة أخرى تعيش بداخلي.
إذا كنتِ تحبين تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة ولديكِ شهية ثابتة ، فقد تجدين صعوبة في الحفاظ على هذه العادة ، خاصةً عندما تعانين من أول إصابة بالغثيان في وقت مبكر من الحمل. قد تلجأ إلى تناول الأطعمة التي لا تحبها ، مثل بسكويت الزنجبيل ، لتقليل فرصة الإصابة بغثيان الصباح المفاجئ ، لكن هذه المشكلة تأتي عندما تضطر فجأة إلى تناول بعض الأطعمة دون تناول غيرها ، فأنا أدرك أن علي ذلك.
يمكن أن يكون تقديم العديد من عينات البول أثناء الحمل مفيدًا عندما يطلب الطبيب عينة بول للتحقق من نسب البروتين المطلوبة أو الفحوصات الطبية الأخرى أثناء الحمل ، أو عند طلب البول للمرة الأولى. افعل ذلك كثيرًا. العينة من وقت إجراء اختبار الحمل.
الأحلام هي أيضًا شيء يجب الانتباه إليه في هذا الوقت من الحياة. أثناء الحمل ، قد يكون لديك العديد من الأحلام المزعجة ، مثل فقدان جنينك أو عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية. حتى أنك قد تستيقظ متعرقًا. لدي الكثير من القلق والأفكار بشأن طفلي القادم ، ربما بسبب زيادة مستويات الهرمون نتيجة حلم رهيب.
يمكن وصف زيادة حجم الثدي في بداية الحمل بأنه أمر مؤلم. قد لا تتمكن من ارتداء حمالة الصدر خلال هذا الوقت وقد تشعر بالضغط طوال الوقت. أنت بحاجة إلى حمالة صدر قطنية ناعمة للراحة ودعم وافر خلال هذه الفترة.
قد تضطر أحيانًا إلى الانتظار في الطابور للذهاب إلى الحمام !! حسنًا ، هذا أمر لا مفر منه أثناء الحمل ، لذلك لا تقلق. خلال هذه الفترة ، يزداد حجم الرحم ويتسع ، مما يضغط على المثانة ، مما يتطلب زيارات أكثر تكرارا وأقصر إلى الحمام لتفريغ المثانة مع نمو الطفل في الحجم. هذا طبيعي لذا لا تقلقي سيدتي.
إذا كانت هناك لحظة جيدة في الحمل ، فيجب أن تكتشف نوع الطفل الذي لديك وقضاء ساعات مع شريكك في تحديد اسم طفلك التالي. هذه هي اللحظات الأكثر إثارة وسعادة أثناء الحمل. والقلق والتعب والتوتر ومعظم المشاكل التي تواجهها خلال هذه الفترة. حسنًا ، حتى تصل إلى تلك اللحظة الحاسمة ، الأمر يستحق ذلك.
يمكن للحمل أن يجعل من الصعب للغاية الظهور في العمل بشكل منتظم. هذا لأنه إذا كنت تعاني من غثيان الصباح المفاجئ وكنت في المرحاض لفترة طويلة بين التبول والشعور بالانتفاخ (غاز القولون) ، فقد تتأخر قليلاً في الوصول إلى العمل ، لذلك لا تنتظر حتى موعدك الوقت لأنك تحتاج إلى الاستيقاظ مبكرًا بما يكفي قد يمنعك التوتر والضغوط النفسية الأخرى من الاستمتاع بنومك في المقام الأول. إذا كان العمل يسير على ما يرام ، يجب عليك الاسترخاء وتعديل مواعيد نومك واستيقاظك.
