اسباب وعلاج نقص حليب الثدي

اسباب وعلاج نقص حليب الثدي

تقبل جميع الأمهات إرضاع أطفالهن حديثي الولادة لتوفير الرعاية المناسبة.

يجب أن يستمر علاج نقص حليب الثدي في تعزيز إنتاج هذا الغذاء وتغذية الرضيع.
وتشير التقارير الطبية إلى أن الأطفال يحصلون على تغذية أفضل بكثير من أولئك الذين يحرمون من العناصر الغذائية الحيوية على ثدي أمهاتهم، وأن حليب الثدي يقوي جهاز المناعة والصحة العامة.
لا تنتج العديد من النساء ما يكفي من الحليب للرضاعة الطبيعية، ولكن في هذه الحالة، من الأفضل الخضوع للعلاج لمساعدة جسمك على إنتاج المزيد من الحليب بدلاً من الاعتماد على الدواء.
يساعد حليب الثدي أيضًا على إنشاء رابطة عاطفية كبيرة بين الأم المرضعة وطفلها الجديد.

أعراض النقص
قد يتم الكشف عن عدم كفاية إمدادات حليب الثدي للطفل من خلال الأعراض التالية:
يبكي طفلك بشكل متكرر بسبب عدم كفاية إمدادات الحليب.
بشرة الطفل الباهتة.
الطفل دائما ضعيف ومتعب.

غالبًا ما تشعر الأمهات الجدد بالاكتئاب والانفعال بسبب التغيرات الهرمونية، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على إنتاج حليب الثدي.
يمكن أيضًا تقليل إنتاج الحليب إذا كانت الأم ترضع بشكل مستمر من ثدي واحد أو إذا تم إعطاء الرضيع الذي يتغذى على تركيبة مكملات أخرى. تواجه بعض النساء البدينات مشاكل بسبب نقص حليب الثدي.
يمكن أن يؤثر الاستهلاك المفرط للقهوة والشاي والمشروبات الكحولية أيضًا على إنتاج حليب الثدي.

علاج نقص حليب الثدي
بذور الفينل
لإنتاج المزيد من حليب الثدي، يمكن للأمهات المرضعات تناول بذور الشمر مع الماء الدافئ.

لوز
يمكن للأمهات المرضعات أيضًا تناول اللوز أو الحنطة السوداء أو تناول زيت اللوز لمنع نقص الحليب.

شاي اعشاب
ولضمان الإمداد المستمر بالحليب الطبيعي الكافي لحديثي الولادة، يمكن للأمهات أيضًا تجربة المكملات العشبية وشرب الكثير من شاي الأعشاب.

ثوم
يوصى باستخدام مستخلص الثوم كواحد من أفضل علاجات الأيورفيدا الطبيعية لتعزيز الرضاعة. يمكن أيضًا وضع الثوم على الضرع بالكامل لقتل البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الضارة الأخرى.

بصلة
يمكن للأم التي تتمتع بتغذية جيدة أن تضيف البصل النيئ إلى نظامها الغذائي لزيادة إفراز حليب الثدي. يمكن أيضًا وضع مستخلص البصل على الثدي لإزالة القيح.

بَقدونس
تعتبر أوراق البقدونس أيضاً من أفضل العلاجات المنزلية للرضاعة الطبيعية. اغليه واتركيه ثم لفيه بقطعة قماش نظيفة ثم ضعيه على صدرك. قد يساعد هذا أيضًا في تحرير القطة.

الأطعمة الطبيعية
وفقا لدراسة أجراها معهد الوفرة، فإن تناول منتجات الألبان واللحوم العضوية مفيد في زيادة القيمة الغذائية لحليب الأم.

وأخيرا، لزيادة إنتاج الحليب للطفل، يجب على الأمهات المرضعات تجنب التوتر. أثبت المعهد الوطني للصحة العقلية أن هرمونات التوتر وإنتاج حليب الثدي يرتبطان عكسيا ببعضهما البعض.

فوائد حليب الثدي
ما يعنيه حليب الثدي للأطفال حديثي الولادة هو أنه أفضل غذاء يمكن أن تقدمه الأم لطفلها حديث الولادة، وللرضاعة الطبيعية الفوائد الطبيعية التالية:

نمو جيد
حليب الثدي غني بالعناصر الغذائية الهامة التي تدعم النمو البدني الشامل لطفلك وتطوره.

المناعة ضد المرض
أثناء الرضاعة الطبيعية، تنتقل مناعة الأم إلى المولود الجديد من خلال الأجسام المضادة الموجودة في حليب الثدي. تظهر الأبحاث الطبية أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لديهم مشاكل صحية أقل وحالات دخول إلى المستشفى أقل.

فقدان الدهون
إذا كنت أمًا مرضعة وتكتسبين الوزن بشكل طبيعي، فقد يسعدك معرفة أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعدك على حرق الدهون الزائدة والبقاء بصحة جيدة.

الحماية من سرطان الثدي
أثبتت الدراسات العلمية والتقارير الطبية أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. يساعد في الحفاظ على عمل أنسجة الثدي بشكل صحيح.

البحث والتحقيق
أظهرت الأبحاث البريطانية أن تناول بذور الشمر واللوز وشاي الأعشاب والثوم والبصل والبقدونس والأطعمة العضوية يمكن أن يساعد في السيطرة على نقص حليب الثدي.
المفتاح الرئيسي لتجنب نقص حليب الثدي هو اتباع نظام غذائي مغذ.