فوائد الفلفل الحلو

فوائد الفلفل الحلو

الفلفل الحلو عبارة عن أشجار دائمة الخضرة موطنها الأصلي جزر الكاريبي وأمريكا الجنوبية، وتُعرف كنوع من التوابل في بعض البلدان. السبب وراء تسمية التوابل هو أن رائحتها يمكن وصفها بأنها مزيج من القرنفل والقرفة والهيل والفلفل والقليل من التوابل.

يتم استخراج زيت البابريكا العطري من الأوراق والفاكهة عن طريق التقطير بالبخار، لكن الزيت المستخرج سيختلف قليلاً في اللون والرائحة. المكونات الرئيسية لزيتها الأساسي هي السينيول، الكاريوفيلين، الأوجينول، ميثيل يوجينول وفيلاندرين.

الفوائد الصحية لزيت الفلفل الحلو

مخدر
هذا الزيت له تأثير مخدر، لذلك يمكن استخدامه على المناطق المؤلمة. ويمكن لهذا التأثير السيطرة على أنواع معينة من الألم، مثل الألم العصبي وإصابات العظام والعضلات والمفاصل والألم الناتج عن لدغات ولسعات الحشرات.

مسكن
خصائص البابريكا المسكنة مستمدة أيضًا من محتواها المخدر. ولذلك قد يكون له تأثير قوي على الأعصاب التي تنتقل إلى الدماغ ويمنعنا من الشعور بالألم. وهذا يساعد في التغلب على الألم الناجم عن الجروح والصداع ونزلات البرد والتهاب المفاصل والنقرس. بالإضافة إلى ذلك، وعلى عكس معظم مسكنات الألم المتوفرة في السوق، ليس له أي آثار سلبية على القلب.

مضاد للأكسدة
وهذه الخاصية التي يتميز بها زيت الفلفل الحلو هي سبب الإقبال الكبير على هذا الزيت الذي يساعد في الحفاظ على الشباب ويضمن حياة أطول وأكثر صحة. مضادات الأكسدة هي عوامل تحمي الجسم من الأضرار الناجمة عن الأكسدة والجذور الحرة.
يعد الإجهاد التأكسدي أحد الأسباب الرئيسية وراء الشيخوخة والأضرار الجسدية المرتبطة بالعمر مثل ضعف العضلات، وتساقط الشعر، وفقدان البصر والسمع، والاضطرابات العصبية، والضمور البقعي، والعضلات، وبعض أنواع السرطان. القولون والأمعاء والبروستاتا. توجد في أجسامنا مواد تسمى الجذور الحرة التي تحمل الأكسجين النشط، مما يعزز أكسدة الخلايا ويسرع الشيخوخة. يمكن لمضادات الأكسدة مقاومة الشيخوخة عن طريق تحييد هذه الجذور الحرة والمواد المؤكسدة وإصلاح تلف الجلد.

مادة حافظة
الإنتان والكزاز هما في الواقع عدوى في الجروح والأعضاء الداخلية مثل مجرى البول والمرارة والمسالك البولية والكلى بواسطة بكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية وعصية الكزاز على التوالي. الأطفال حديثي الولادة الذين تقل أعمارهم عن شهر واحد يكونون أكثر عرضة للخطر. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الذهان عندما يسبب تشنجات شديدة وتشنجات عضلية وضيق في التنفس وألم وحتى داء الكلب. الخصائص المطهرة لزيت البابريكا العطري تحمي من هذه الأمراض عن طريق تثبيط نمو البكتيريا.

طارد للريح
يمكن أن تكون الغازات المعوية مؤلمة ومزعجة ومحرجة. يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم، والمرض، وآلام في البطن، وثقل، والفواق المستمر، والروماتيزم، والتشنجات، وألم في الصدر، وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل في القلب، وحتى الموت. يمكن أن يكون الفلفل الحلو علاجًا فعالًا لانتفاخ البطن. .

يستريح
زيت الفلفل الحلو له تأثير مريح على العضلات والأعصاب والأوعية الدموية والدماغ. وبهذه الطريقة، فإنه يقلل من التوتر والقلق والغضب والألم العصبي والتشنجات وارتفاع ضغط الدم والاضطرابات النفسية والاكتئاب والأرق.

منبه
يحفز الوظائف الداخلية مثل الدورة الدموية، وإفراز الهرمونات والإنزيمات، والهضم، ويحافظ على التمثيل الغذائي الصحي. وهذا يحفز أيضًا نمو الخلايا وإنتاج خلايا جديدة.

منشط
زيت الفلفل الأحمر له تأثير منشط، يعمل على الكبد والطحال والمعدة والجهاز العصبي، وكذلك نظام الغدد الصماء والتمثيل الغذائي. ويحدث أيضًا من خلال جهاز المناعة في الجسم. وبالتالي فهو يساعد على النمو ويحمي الجسم من الأمراض المختلفة.

فوائد أخرى
يساعد هذا الزيت في علاج انتفاخ البطن وعسر الهضم والتهاب الشعب الهوائية والسعال ونزلات البرد والتهاب المفاصل.

البحث والتحقيق
أثبتت الدراسات الأمريكية الفوائد الصحية لزيت الفلفل الحلو بسبب خصائصه المخدرة والمسكنة ومضادات الأكسدة والمطهرة والطاردة للريح والمرخية والمطرية والمنشطة والمنشطة.
وقد أظهرت الدراسات أيضًا أن التركيزات العالية أو الكميات الكبيرة من هذا الزيت يمكن أن تسبب تهيجًا للأغشية المخاطية والجلد. ولذلك، ينبغي دائما أن تستخدم في تركيزات وجرعات منخفضة.