علاج نقص التعرق
علاج نقص التعرق
عدم التعرق هو عدم قدرة الجسم على التخلص من العرق. ونتيجة لذلك، يمنع الجسم السوائل من خلال العرق. وهذا يعني أيضًا أن الجسم غير قادر على إزالة السموم، التي تحدث عادةً من خلال التعرق، ويتم إخراجها خارج الجسم دون القدرة على إفرازها، مما يخلق حالة خطرة محتملة. بالإضافة إلى ذلك، التعرق هو عملية جسدية ضرورية لتبريد الجسم. إذا لم يتم تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية بشكل صحيح، فقد ترتفع درجة حرارة جسمك، مما يؤدي إلى الإصابة بضربة الشمس أو ضربة الشمس. يمكن أن تكون ضربة الشمس قاتلة، لذلك يجب علاج نقص التعرق بجدية.
على الرغم من أن انخفاض التعرق قد يؤثر فقط على أجزاء معينة من الجسم، إلا أنه ليس خطيرًا لأن العرق يفرز إلى أجزاء أخرى من الجسم. ومع ذلك، ينبغي أن يؤخذ هذا على محمل الجد لأن الحالة يمكن أن تتفاقم إلى مستوى أكثر خطورة. عندما لا تكون قادرًا على التعرق من جسمك بالكامل، فقد تجد نفسك في موقف قد يهدد حياتك.
ومع ذلك، في الواقع، السبب الأكثر شيوعًا لنقص التعرق هو مرض كامن، والذي يظهر كعرض من أعراض عدم التعرق. يمكن أن يحدث هذا في شكل أمراض جلدية، وصدمات، وأمراض مختلفة، وحتى آثار جانبية لبعض الأدوية. في الواقع، هناك العشرات من الأسباب المحتملة لنقص التعرق لدى الأشخاص، والتي قد تحتاج جميعها إلى العلاج بمجرد تحديدها. وهو أيضًا حالة أو مرض يمكن توريثه وراثيًا، أو يمكن أن يتطور بشكل طبيعي في وقت لاحق من الحياة.
على الرغم من وجود العديد من العلاجات المثلية والعلاجات العشبية، إلا أن الخطوة الأكثر أهمية في علاج انقطاع التعرق هي استشارة طبيب متخصص في حالة ما إذا كانت أعراض عدم التعرق لديك ناجمة عن أسباب أخرى.
العلاجات المنزلية لنقص التعرق
هناك العديد من الأدوية العشبية لعلاج نقص التعرق، والعديد من العلاجات العشبية والطبيعية التي يمكن أن تخفف الأعراض وتشجع التعرق في الجسم. إن التعامل مع هذه الحالة، من خلال معالجة العديد من الأسباب الكامنة التي ذكرناها للتو، هو سبب ظهور نقص التعرق. وتشمل هذه الحفاظ على ما يكفي من سوائل الجسم لإنتاج العرق، وتنظيم وظائف الرئة، وإزالة مسببات الأمراض والأجسام الغريبة التي يمكن أن تسد مسام الجلد.
جذر القتاد، الجينسنغ، عرق السوس
تعتبر هذه المكونات العشبية الثلاثة من أكثر العلاجات المتوفرة على نطاق واسع والأكثر فعالية لتحفيز عملية التعرق. يتم تركيبه لتحسين وظيفة الرئة والتنفس في جميع أنحاء الجسم، ويساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم. لهذا السبب، تُستخدم هذه الأدوية العشبية على نطاق واسع كأدوية عشبية في مجموعة متنوعة من التطبيقات، بما في ذلك الشاي والمراهم والمضافات الغذائية.
الزنجبيل والناتو
من خلال إضافة هذه الأعشاب القوية إلى نظامك الغذائي، يمكنك الاستفادة من الأمراض الجلدية المختلفة التي تسد المسام وتمنع التعرق. من المعروف أن الجينسنغ وفول الصويا لهما تأثيرات مضادة للأكسدة وتعزز المناعة. يعتبر الزنجبيل أيضًا منشطًا للدم، حيث يجلب الأكسجين النقي والدم إلى الجلد ويقضي على نشاط التعرق البطيء في الجسم.
جذر حشيشة الملاك، جذر التين، جذر الفاوانيا البيضاء
تعمل هذه الجذور الثلاثة على زيادة كمية السوائل التي يحتفظ بها جسمك وتحفز عملية التعرق. من خلال تحفيز الغريزة الهرمونية للتعرق، قد تساعد هذه الجذور في إعادة توازن معدل إفراز السوائل في الجسم وتقليل التعرق. مرة أخرى، قد تكون الفوائد الصحية الأخرى لهذه الجذور مرتبطة بشفاء الحالة الأساسية التي تسبب فقدان العرق.
الدراسة والدراسة
أثبتت دراسة أمريكية أن نقص التعرق مشكلة خطيرة، لذا استشر طبيبك فوراً لتجنب السبب الجذري لنقص التعرق حتى لا يصل إلى مستويات خطيرة جداً، أريد معرفة ذلك. حشيشة الملاك، جذر التين، جذر الفاوانيا البيضاء، الكاحل، الجينسنغ، جذر عرق السوس، الزنجبيل، ناتو، الخ. ومع ذلك، فإن العلاج الأفضل والأكثر توصية لنقص التعرق هو تحديد السبب الكامن وراء نقص التعرق وعلاج السبب بدلاً من الأعراض.
