فوائد عشبة الاملج للشعر .. عنب الثعلب الهندي

فوائد عشبة الاملج للشعر .. عنب الثعلب الهندي

عشبة الأملج، والمعروفة أيضًا باسم عنب الثعلب الهندي (أملاكي في اللغة السنسكريتية). هذه العشبة التي تسمى مكافحة غسل الأموال لها فوائد صحية لا تعد ولا تحصى. يشمل المحتوى الغذائي لأمالاكي البيوفلافونويدات والفلافون والبوليفينول والكاروتينات. وهو أغنى مصدر طبيعي لفيتامين C وتحتوي هذه العشبة أيضًا على حمض الأسكوربيك.

يستخدم Amla على نطاق واسع في الطب الهندي القديم لأنه يستخدم لعلاج العديد من الأمراض. عنب الثعلب غني جدًا بفيتامين C كما أنه غني بالمعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والكاروتينات وفيتامين ب المركب.

فوائد عشبة أملا:
العناية بالشعر
يستخدم أملا / أملا في العديد من منتجات نمو الشعر حيث أنه يعزز نمو الشعر ويصبغ الشعر. يقوي جذور الشعر ويحافظ على لونه ويحسن لمعانه. تناول عنب الثعلب الطازج أو وضعه على جذور الشعر يحسن نمو الشعر ولونه. يحظى زيت الأملا بتقدير كبير في الهند لفعاليته في تقليل فرص تساقط الشعر والصلع بسبب محتواه من الكاروتين ومحتوى الحديد وقدرته العامة المضادة للأكسدة التي تمنع الجذور الحرة من إتلاف بصيلات الشعر والتأثير على الشعر. الهرمونات التي تعمل على نمو الشعر يمكن أن تسبب تساقط الشعر المبكر.

العناية بالعين
شرب عصير الكشمش الأسود مع العسل يمكن أن يساعد في تحسين الرؤية، حيث أظهرت الدراسات أنه يخفض ضغط العين ويحسن قصر النظر وإعتام عدسة العين. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الكاروتينات المعروفة بتأثيرها القوي على الرؤية، بما في ذلك الكاروتينات المشتقة من نشاط الجذور الحرة. يساعد فيتامين أ والكاروتينات في تقليل الضمور البقعي والعمى الليلي وتعزيز الرؤية قبل الضمور المرتبط بالعمر الناجم عن الجذور الحرة.

امتصاص الكالسيوم
إحدى فوائده هو أنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل فعال. الكالسيوم عنصر أساسي ومهم لعظامنا وأسناننا وأظافرنا، كما يضمن الحصول على شعر جميل ولامع. ولذلك، فإن تناول الفواكه الغنية بفيتامين C مثل عنب الثعلب الهندي يعد طريقة رائعة للحفاظ على صحة الجسم.

الاسْتِقْلاب
يعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين أحد أهم الطرق للبقاء بصحة جيدة، حيث يشكل البروتين جزءًا لا يتجزأ من النشاط الأيضي في الجسم. تساعد الإنزيمات أيضًا على تحطيم البروتينات النباتية إلى أحماض أمينية وإعادة بناء البروتينات التي يمكن لأجسامنا استخدامها. البروتين ضروري لنمو الخلايا، وتنمية العضلات، وصحة الأعضاء، ومجموعة واسعة من الأنشطة الأيضية الأخرى التي يحتاجها جسمك للبقاء بصحة جيدة وسعيدة.

تعمل خصائص أملا المضادة للبكتيريا على حماية الجسم من الالتهابات وتحسين الاستجابة المناعية للجسم. كما أنه مصدر جيد جدًا لفيتامين C ومعروف بقدرته الممتازة المضادة للأكسدة وتحفيز الجهاز المناعي. فهو يزيد من عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، والتي تعد خط الدفاع الرئيسي لجهاز المناعة.

يغذي الشعر من الجذور إلى الأطراف
وتشتهر عشبة الأملا بمحتواها العالي من فيتامين C، الذي له فوائد عظيمة للشعر، مثل إضفاء اللمعان والنعومة على الشعر وإزالة جفاف فروة الرأس. كما أنه مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية التي تفيد الشعر بشكل عام عن طريق الحفاظ على بصيلات الشعر قوية مع الحفاظ على تغذية جذور الشعر.
اخلطي مسحوق الأملا مع القليل من الماء لعمل معجون، ضعيه على شعرك واتركيه لبضع ساعات للحفاظ على شعرك بحالة جيدة بعد غسله بشامبو خفيف.

البحث والتحقيق
أثبتت الدراسات الأمريكية أن الأملا مفيدة للشعر لأنها تحتوي على مكونات طبيعية تقلل من تساقط الشعر. يمكن استخدام أعشاب أملا للعناية بالشعر وفروة الرأس. كما أنه يساعد على اختراق فروة الرأس وتقوية الجذور. يمكنك إضافة ملعقتين صغيرتين من العصير أو المسحوق إلى كمية مساوية من عصير الليمون الطازج. تخلط جيدا، تنطبق على فروة الرأس واتركها حتى تجف. ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر. يمكنك أيضًا استخدام البيض لتقليل تساقط الشعر.

وأكدت الدراسات أيضًا الفوائد الصحية لتوت عنب الثعلب الهندي، المعروف أيضًا باسم أملا، والتي قد تعزى جزئيًا إلى محتواه العالي من فيتامين سي. تعمل مادة الأملج على تعزيز امتصاص العناصر الغذائية وتوازن حمض المعدة، وتقوي الكبد، وتغذي الدماغ والأداء العقلي، وتدعم القلب، وتقوي الرئتين، وتعزز الخصوبة، وتساعد الجهاز البولي، وتعزز صحة الجلد.تعزز وتعزز صحة الشعر. كما أنه يعمل كمبرد للجسم، ويطرد السموم، ويزيد الحيوية، ويقوي العيون، ويحسن قوة العضلات، ويعمل كمضاد للسموم.

أعشاب مكافحة غسل الأموال تساعد الشعر

تستخدم أعشاب الأملا لتقوية الشعر

عشبة الأملا تحتوي على فيتامين سي

أعشاب الملغم

فوائد زيت الاملا للشعر