دراسة أمريكية :القهوة تحمي من الإصابة بسرطان القولون و المستقيم

دراسة أمريكية :القهوة تحمي من الإصابة بسرطان القولون و المستقيم

القهوة مشروب مفضل لكثير من الناس ، وأظهرت دراسة أمريكية حديثة أن شرب فنجانين من القهوة يوميًا يمكن أن يمنع سرطان القولون والمستقيم. وما هو سرطان القولون والمستقيم؟ المزيد عن هذا في السطر التالي من هذه المقالة.

شاهد: البحث الطبي: تقلل القهوة من فرصة الإصابة بتليف الكبد

اولا ما هي القهوة؟ القهوة مشروب مصنوع من بذور القهوة ويحتوي على مادة الكافيين التي تزيد من يقظة الشارب.

الفوائد الصحية لشرب القهوة:
شرب القهوة يقلل من مرض الزهايمر.
– يمنع الشلل في مرض باركنسون.
يساعد مرضى السكري من النوع 2.
– يقي من أمراض الكبد مثل تليف الكبد وسرطان الكبد وسرطان البروستاتا.
تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحد من تلف الخلايا وتحارب انتشار الأورام الخبيثة.
تساعد القهوة على تحسين وظائف الأوعية الدموية.

المخاطر الصحية لشرب القهوة:
يسبب فقر الدم وفقر الدم لأنه يسبب نقص الحديد في الجسم.
يجب على الأمهات والمرضعات أيضًا تجنب القهوة لأن القهوة تمتص الحديد من الجسم.
تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تسبب الأرق واضطرابات النوم وتؤثر سلبًا على الجهاز العصبي.
الاستهلاك المفرط للقهوة يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الاستهلاك المفرط للقهوة أو أي مشروب يحتوي على الكافيين يمكن أن يؤدي إلى القلق والاكتئاب.
يمكن أن يسبب الكافيين تقلصات مؤقتة في جدران الشرايين.

ثم ما هو سرطان القولون والمستقيم؟ إنه ثالث أخطر ورم خبيث في العالم والأكثر انتشارًا بين الرجال. وهذا يشمل جميع الأورام الخبيثة في القولون أو المستقيم. الكشف المبكر عن المرض يزيد من فرص الشفاء والبقاء على قيد الحياة من المرض ومضاعفاته. 90٪ زيادة.

أعراض المرض:
الغازات الزائدة مع آلام في المعدة.
فقدان الوزن المفرط.
التعب والإرهاق المستمر.
– تغير في شكل البراز بالدم.
تقلصات وتشنجات في الجزء السفلي من الجسم.

سبب المرض: هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بالمرض ، بما في ذلك:
لنكبر
التدخين والاستهلاك المفرط للكحول.
الوراثة: إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بالمرض ، فسيصاب به الآخرون أيضًا.
تزيد أمراض القولون مثل التهاب القولون التقرحي من خطر الإصابة بهذا المرض.
خمول ، كسل ، قلة ممارسة الرياضة ، زيادة الوزن.
اتبع نظامًا غذائيًا عالي الدهون وتجنب الخضار والفواكه والأطعمة الغنية بالألياف.

تشير دراسة أمريكية إلى أن شرب القهوة يمكن أن يمنع الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. تابعت مجموعة من الأطباء في مركز أبحاث السرطان بجامعة جنوب كاليفورنيا في الولايات المتحدة حوالي 5000 رجل وامرأة أكد أطبائهم إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم في بداية المرض. في مجموعة أخرى ، ضمت 4000 شخص ، من بين الرجال والنساء الخاليين من الأمراض ، اتبع الأطباء المجموعتين وعاداتهم الغذائية والتاريخ الطبي لكل أسرة وخلصوا إلى:.

نتائج البحث الطبي:
أكد الأطباء أن القهوة تحتوي على مركبات كيميائية طبيعية تحد من انتشار الخلايا الخبيثة في القولون والمستقيم.
أوضح الأطباء أن تجنب الإفراط في تناول القهوة ، أو تناول فنجان أو فنجانين من القهوة ، يمكن أن يقلل من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 26٪.
يقول الأطباء أنه بالإضافة إلى شرب القهوة ، يجب على الناس اتباع نظام غذائي صحي من الفواكه والخضروات الورقية ، والإقلاع عن التدخين وشرب الكحول ، وممارسة الرياضة بانتظام لتقليل الإصابة بالأمراض.

أشياء مهمة للتحقق: مخاطر تناول الأدوية مع المشروبات الغازية والكافيين