عوامل تؤثر على خصوبة المرأة والإنجاب
عوامل تؤثر على خصوبة المرأة والإنجاب
إنجاب طفل هو فرصة سعيدة للغاية للعديد من الأزواج الذين يحاولون احتضان شكل الحياة الصغير هذا الذي يدمج سمات وخصائص كلا الشريكين ، وهذه القضية مشكلة تؤثر على أكثر من 5 ملايين رجل وامرأة في أمريكا وحدها. إلى حقيقة أن لديهم أطفالًا بعد إنجابهم. لديك مشاكل في العقم. إذا كنت تحاول حاليًا الحمل أو تخطط للحمل في المستقبل ، فمن الحكمة تحديد عوامل الخطر المحتملة التي قد تكون لديك أو لدى شريكك وإخبار طبيبك على الفور. كلما تم اكتشاف المشاكل المبكرة التي يمكن أن تتداخل مع الحمل ، كلما كان العلاج الأفضل للمشاكل التي يمكن أن تؤثر على الخصوبة ، كلما زادت فرص تحقيق أحلامك بالحمل أكثر وضوحًا.
ما هي خصوبة المرأة؟ تشير خصوبة المرأة إلى القدرة البيولوجية على الإنجاب والولادة دون تدخل طبي. في بعض الحالات ، قد يشكك كلا الشريكين في خصوبة المرأة إذا حاولت الحمل من خلال ممارسة الجنس غير المحمي بشكل متكرر. سنة على الأقل ، أو 6 أشهر على الأقل لمن تقل أعمارهم عن 35 عامًا ، دون نجاح.
ما الذي يسبب مشاكل الخصوبة عند النساء؟
الحالات التي تؤثر على الإباضة
بطانة الرحم – حالة ينمو فيها النسيج الذي يبطن الرحم بشكل طبيعي (بطانة الرحم) خارج الرحم
تندب بين أعضاء الحوض (التصاقات الحوض) من جراحة أو إصابة سابقة
انسداد قناتي فالوب. غالبًا ما يسبب مرض التهاب الحوض وتشوهات قناة فالوب.
البرولاكتين الزائد في الدم (فرط برولاكتين الدم)
الأعراض التي تصيب الرحم
يؤثر العمر أيضًا على خصوبة المرأة. لا يقلل الحمل المتأخر من فرص الحمل أو الولادة. ومع ذلك ، من المهم معرفة أن بويضات النساء الأكبر سنًا أقل خصوبة من بويضات النساء الأصغر سنًا وقد لا تتطور بشكل طبيعي بعد الإخصاب.
بالنسبة لأولئك المهووسين بإنجاب الأطفال لأي سبب من الأسباب ، يمكن أن يشعر العقم وكأنه نهاية العالم. ومع ذلك ، فإن العقم ليس العامل الوحيد الذي يؤخر الولادة ؛ فهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على خصوبة المرأة. ستقدم هذه المقالة أكثرها شيوعًا.
1. قضايا الوزن
تسبب السمنة اختلال التوازن الهرموني وتجعل من الصعب على المرأة الحمل. خلص العديد من الخبراء إلى أن وباء السمنة يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل أثناء الحمل. كما يمكن أن يؤدي فقدان الوزن السريع إلى اضطرابات هرمونية واضطرابات في التبويض. لذلك ، فإن النساء اللواتي يعانين من مشاكل الوزن (سواء تكتسبن أو تفقدن الوزن بسرعة) قد يجدن صعوبة في الإنجاب.
تمرين مفرط
ممارسة الرياضة أكثر من اللازم للحصول على جسم متناسق ومتناسق يمكن أن يؤثر على الخصوبة ، ولهذا السبب تقل احتمالية الحمل لدى الرياضيين المحترفين. خلصت دراسة نرويجية أجريت عام 2010 إلى أن الجسم لا يستطيع في نفس الوقت إنتاج الطاقة اللازمة لممارسة التمارين الشاقة والطاقة اللازمة للحمل. من الناحية المثالية ، يجب تجنب الإفراط في ممارسة الرياضة أثناء محاولة الحمل. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع العيش بدونها ، يمكنك تجربة الرياضات منخفضة التأثير مثل اليوجا.
3. الكافيين
أنت تحب كوبًا من الإكسير البني كل صباح وقد لا تتمكن من الاستغناء عن هذا المشروب. إذا كان الأمر كذلك ، يجب استبدال فنجان من القهوة بكوب من العصير الطازج. هذا إذا كنت تحاول جاهدة أن تصبحي حامل.
يؤثر الكافيين سلباً على نمو البويضة ، مما يجعل من الصعب تخصيب البويضات المبكرة ويضعف فرص الحمل. أشارت بعض الدراسات أيضًا إلى زيادة خطر الإجهاض مع استهلاك القهوة.
4. العمر
أفضل سن لإنجاب الأطفال هو 20-30 سنة. عندما تبلغ النساء 35 عامًا ، تبدأ خصوبتهن في الانخفاض. مع بلوغ النساء 35 عامًا أو أكثر ، تزداد أيضًا المخاطر على الأطفال والأمهات. لذلك ، يلعب العمر دورًا كبيرًا عند محاولة الحمل ويمكن أن يؤثر على الخصوبة.
خاتمة
إذا كنت تفكر في الحمل وتشعر بالقلق بشأن كيفية تأثير نمط حياتك على خصوبتك ، يمكنك التحدث إلى طبيبك حول طرق زيادة خصوبتك وزيادة فرصك في الحمل.
