أضرار يجب أن تعرفها عن المسكنات
أضرار يجب أن تعرفها عن المسكنات
يعاني معظمنا من التشنجات والإنفلونزا ، وفي الحالات القصوى ، يتم تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. بالإضافة إلى ذلك ، يتناول العديد من الأشخاص هذه الأقراص بانتظام للحالات المزمنة مثل الألم والتوتر وصداع الظهر. على سبيل المثال ، تشير التقديرات إلى أن 13٪ من سكان الولايات المتحدة لديهم وصفة طبية لتسكين الآلام. لكن هل تعرف حقًا الحقائق الأساسية حول المخاطر المرتبطة بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية؟
سأذكر بعض هذه المعلومات لأنها قد تجعلك تتوقف وتفكر قبل بلع دواء الألم.
جميع المواد الأفيونية تسبب الإدمان
وقد لوحظ أن إساءة استخدام العقاقير الطبية منتشر في معظم البلدان ، بما في ذلك الولايات المتحدة وأوروبا ، حيث تتزايد معدلات المشكلة ثلاث مرات تقريبًا كل عقد. تشمل المسكنات الأكثر استخدامًا المواد الأفيونية مثل الأوكسيكودون (أوكسيكونتين) والهيدروكودون (فيكودين). تنشط هذه الأدوية المستقبلات في الدماغ بنفس الطريقة التي يعمل بها الهيروين. لسوء الحظ ، حتى مع مسكنات الألم الأفيونية مثل Tylenol ، فإن هذا يؤدي إلى شعور عميق بالرفاهية والنشوة. نظرًا لأن الكودايين يحتوي على 8 ملليجرام فقط (ملغ) ، فإنه يمكن أن يسبب الإدمان ، ويتطلب جرعات أعلى بشكل متزايد لتحقيق نفس التأثير.
يتلف الاسيتامينوفين الكبد بمرور الوقت
يعد الأسيتامينوفين أحد أكثر الأدوية شيوعًا وفعالية. لا يسبب الإدمان ، ويقلل من قدرة الدماغ على تلقي رسائل الألم ، كما أنه مسكن للآلام ، كما ينظم درجة حرارة الجسم. ومع ذلك ، فإن تناول جرعة يومية تزيد قليلاً عن الحد الأقصى الموصى به (4000 مجم) كافٍ للتسبب في تلف الكبد. هناك أدلة على أن تناول أقل من 4000 مجم يوميًا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض بطيء في وظائف الكبد عند تناوله يوميًا على مدار فترة زمنية طويلة.
آثار جانبية مزدوجة
الأسيتامينوفين ليس دواءً شبيهًا بالتيلينول. كما أنه عنصر في الأدوية الشائعة الأخرى. مثل تلك التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج أعراض الأنفلونزا والبرد. لكن في الواقع ، تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من أن أكثر من 600 دواء موصوف تحتوي على عقار الاسيتامينوفين. تم ذكر حدوث تلف الكبد أعلاه ، حيث يمكن أن يؤثر سلبًا على الكبد. من المهم دائمًا التحقق من ملصق الدواء (البرد والإنفلونزا) لمعرفة ما إذا كان متوافقًا مع مسكنات الألم المعتادة.
يزيد الإيبوبروفين من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
مسكن مضاد للالتهابات. يحتوي الإيبوبروفين على مواد كيميائية قوية تسمى البروستاجلاندين تقلل من تهيج النهايات العصبية. تسكين الآلام المصاحبة للالتهابات ، تقلصات الدورة الشهرية ، آلام الأسنان ، التهاب المفاصل والالتواءات. ومع ذلك ، فقد ثبت أن جانبه السلبي يزيد من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. قد يوصى به (نابروكسين ، مجموعة من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات) ، خاصة إذا تم تناوله يوميًا أو من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو لديهم تاريخ من التدخين. كما أنها آمنة لقلبك.
يمكن أن يسبب الإيبوبروفين نزيفًا في المعدة
من المرجح أيضًا أن يتسبب تناول الإيبوبروفين فوق سن 65 في حدوث مضاعفات في الجهاز الهضمي إذا كنت تعاني من قرحة في المعدة أو إذا كنت تشرب الكحول بانتظام. كما أن الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر مثل الوارفارين وكلوبيدوغريل معرضون للخطر أيضًا. والضرر هنا لا ينتهي فقط بنزيف في المعدة ، بل يمكن أن يتطور إلى آثار جانبية أخرى مثل حرقة المعدة المزمنة والغثيان والإسهال.
العلاجات البديلة تستحق المحاولة
قبل أن تعتقد أنك بحاجة إلى مسكنات الألم لإصلاح المشاكل المزمنة مثل آلام العضلات أو الصداع ، فكر في البدائل أولاً. على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات أن العلاج بالتدليك طريقة فعالة للغاية لتقليل الألم. ويشمل أيضًا أمراضًا مثل الألم العضلي الليفي والسرطان. من ناحية أخرى ، فإن استخدام ضمادة ساخنة أو وضع كيس ثلج على المنطقة المتورمة يمكن أن يقلل الالتهاب ويخفف الألم. تشمل الخيارات الأخرى لعلاج الألم الوخز بالإبر ، والعلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والعلاج بالتنويم المغناطيسي. تشير الدراسات إلى أن مسكنات الألم الموصوفة (خاصة المواد الأفيونية) لا تساعد حقًا في تخفيف الألم على المدى الطويل. لديك الكثير لتخسره إذا لم تجرب العلاجات البديلة.
المسكنات هي السبب الأكثر شيوعًا للوفاة
على سبيل المثال ، إذا نظرت إلى بعض الإحصائيات في الولايات المتحدة ، ستجد أن أكثر من 40 أمريكيًا ماتوا من جرعات زائدة من مسكنات الألم. ليست كل هذه الحوادث محاولات انتحار. في المستشفيات ، تشير التقديرات إلى أن هناك حوالي 30 مريضًا يوميًا بسبب جرعة زائدة من المسكنات. هذه الإحصائيات هي تذكير رسمي بمدى سهولة تناول أكثر من الجرعة الآمنة أو الضرورية من المسكنات عن طريق الخطأ وينتهي الأمر بالموت.
يمكن أن يؤذي الأسبرين الدماغ والكبد عند الأطفال.
تعود جذور الأسبرين إلى الطب القديم وهو علاج معروف لقدرته على علاج الألم وإبطاء تخثر الدم (تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى بعض الأشخاص). وبسبب قدرته على إزالة الألم والحرارة بسرعة. قد تكون فكرة جيدة أن تعطيها لأطفالك. لكن. إذا كان الشاب أو المرأة مصابًا ببعض العدوى الفيروسية (مثل الأنفلونزا أو جدري الماء) ، يمكن أن يتسبب الأسبرين في تطور متلازمة تضر بالكبد والدماغ (مرض راي) ، وهي حالة تستمر في الظهور على شكل قيء وإرهاق وإرهاق. في بعض الأحيان يؤدي في النهاية إلى الغيبوبة والموت.
تضع المسكنات ضغطا على الكلى
استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام أي مسكن جديد للألم إذا كان لديك ضعف في وظائف الكلى. حتى لو كنت تعتقد أن كليتيك بخير. الحقيقة المخيفة هي أن الاستخدام طويل الأمد لمسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والنابروكسين والأسبرين بجرعات يومية قصوى يمكن أن يسبب التهاب الكلية الخلالي المزمن. ينتج عن هذا بيلة دموية وإرهاق وفقدان الوزن ، وهو أمر من غير المرجح تشخيصه قبل فقدان معظم وظائف الكلى (للأسف ، هذه مشكلة لا رجعة فيها).
أعني ، هناك بالتأكيد حالات تتطلب مسكنات الألم. لأنه أفضل علاج ، حتى لو كان قوياً. ومع ذلك ، اقرأ دائمًا الملصق بعناية وفكر في العلاجات البديلة كلما أمكن ذلك.
