فوائد زيت القرفة
فوائد زيت القرفة
تعتبر القرفة من أهم التوابل التي تضفي على الطعام نكهته الفريدة. يمكن تناوله كمشروب ساخن ، لكن الكثير من الناس لا يعرفون أن الزيت المعروف باسم زيت القرفة يتم استخراجه من لحاء القرفة. يقيك من أمراض القلب ويتم تفصيل الفوائد الأخرى في السطور التالية من هذه المقالة.
أولاً ، لمحة موجزة عن زيت القرفة والقرفة. .. المناطق الاستوائية ، وخاصة الهند في القارة الآسيوية ، هي مسقط رأس زراعة القرفة ، ولكن منذ ذلك الحين أصبحت القرفة زراعة شائعة في مختلف المناطق الاستوائية في جميع أنحاء العالم ، وتستخدم القرفة في الطبخ ، وفي تحضير المشروبات ، وفي النكهة الفريدة المستخدمة للإضافة يتميز زيت القرفة باحتوائه على عناصر تعطي نكهة للأطباق الحلوة ، ويستخدم لعلاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك آلام المفاصل ، ومكافحة الأورام الخبيثة ، وتسكين تقلصات الدورة الشهرية عند النساء. لأن زيت القرفة يحتوي على مركبات كيميائية علاجية مثل الأوجينول بالإضافة إلى البنزيل بنزوات ، تتم عمليته من خلال عملية التقطير.
ثم فوائد زيت القرفة:
أولاً ، زيت القرفة مفيد لصحة الدماغ والنشاط العقلي. أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت في جامعة ويلينج في الولايات المتحدة أن هذا الزيت فعال في علاج التوتر والضغط وتحفيز وظائف المخ وتقليل الذاكرة. خسارة.
بعد ذلك ، يعمل زيت القرفة على تنشيط الدورة الدموية. يزيد زيت القرفة من عملية التمثيل الغذائي ، ويساهم في زيادة إمداد الأكسجين وتدفق الدم إلى مختلف أعضاء الجسم ، ويحسن صحة الدورة الدموية ، وبالتالي ينشط نظام القلب والأوعية الدموية ويمكن أن يحمي القلب من القلب ، ويعزز النشاط الجنسي. هجوم.
ثالثا زيت القرفة يخفف الآلام. يمكن وضع زيت القرفة موضعياً على المنطقة المؤلمة وتدليكها جيداً لتخفيف التصلب والألم.
رابعاً: زيت القرفة مفيد لمرضى السكر. ينظم زيت القرفة مستويات الأنسولين ويزيل مضاعفات مرض السكري.
خامساً ، زيت القرفة له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا. زيت القرفة له خصائص مضادة للبكتيريا ، لذلك يمكنك الاستفادة من زيت القرفة كغسول طبيعي للفم عن طريق إضافة بضع قطرات إلى كوب من الماء الدافئ للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
سادساً: زيت القرفة يساعد الجهاز الهضمي. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف ، يمكن أن يساعد زيت القرفة في تخفيف الأمراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي ، مثل عسر الهضم والقيء وانتفاخ البطن والغازات.
سابعا زيت القرفة يحارب السرطان. يحتوي زيت القرفة على مضادات الأكسدة التي تدمر الخلايا الخبيثة وأنواع سرطان القولون التي تحميك من الإصابة بها.
ثامناً: زيت القرفة مفيد للعظام. يحتوي زيت القرفة على الكالسيوم اللازم لتقوية العظام ومنعها من التكسر.
ثالثاً: كيفية استخدام زيت القرفة. يمكن إضافة زيت القرفة إلى مشروبات الألبان أو بضع قطرات على الطعام لمنحه نكهة فريدة. تذكر أن زيت القرفة مكمل غذائي طبيعي. ومع ذلك ، احذر من وضع زيت القرفة مباشرة على الجلد دون تخفيفه. كما يمكن مزجه مع زيوت أخرى مثل زيت الزيتون.
