اهم الوسائل في حماية الكبد
اهم الوسائل في حماية الكبد
يعد الكبد أحد أكبر الأعضاء الغدية في جسم الإنسان. إنه أحد ملحقات الجهاز الهضمي. يزن الكبد حوالي 1.5 كيلو جرام ويتميز بلونه الأحمر. يتكون من أربع أوراق متساوية. يقع الكبد على الجانب الأيمن من تجويف البطن ، أسفل الحجاب الحاجز. يُنقل الدم عبر الشريان الكبدي الذي ينقل الدم والأكسجين من الشريان الأورطي. ينقل الدم الطعام المهضوم من الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الدقيقة. الكبد هو واحد من جهاز مهم. يلعب دورًا مهمًا في عمليات التمثيل الغذائي الخلوي. كما أن لديها العديد من وظائف إزالة السموم. يخزن الكبد الجليكوجين. الكبد هو مركز إنتاج البروتين. بلازما. للكبد العديد من الوظائف الهامة. بما في ذلك إزالة السموم وتنظيم السكر. يعمل الكبد مع الدم على تكوين ماء العصارة الصفراوية وعصير المرارة. يعمل الكبد على تكسير الدهون وتحويلها إلى كولسترول. يعمل على تكوين البروتينات. يزيل الأمونيا ويحول الأمونيا إلى اليوريا في ما يعرف باسم دورة اليوريا. كما أن العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد مسؤولة عن تكسير الدهون التي يأكلها البشر. يحتوي الكبد على خلايا تزيل الأشياء القديمة. تكسر خلايا الدم الحمراء وتتحلل الكائنات الحية الدقيقة والنفايات الخلوية. يموت شخص بعد 24 ساعة من موت خلايا الكبد. لذلك من الضروري تحديد وسائل حماية الكبد.
أهم وسائل حماية الكبد:
للحفاظ على صحة الكبد ، يجب اتباع بعض الخطوات والإجراءات الضرورية.
1- تجنب الكحول والمشروبات الغازية لأنها تلحق الضرر بالكبد.
2. لا تتناول هذا الدواء دون استشارة الطبيب ، فهو دواء مجهول السبب يسبب تراكم السموم في الكبد وتليف الكبد. أيضا ، لا تخلط بين الكحول والمخدرات.
3. يجب غسل الخضار والأطعمة جيدًا ونقعها في الماء والخل لإزالة المبيدات والمواد الكيميائية ، أو يفضل استخدام الأطعمة العضوية.
4. ابق رطبًا واشرب 3 لترات من الماء يوميًا.
5- إذا كان لديك مرض السكري في عائلتك ، يوصى بمتابعة منتظمة للكشف المبكر عن العدوى.
6. احصل على قسط كافٍ من النوم ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاكهة والخضروات ، وممارسة الرياضة ، وتناول كمية متوازنة من البروتين والحديد والألياف وفيتامين أ وفيتامين ب 12 والنياسين والثيامين ، وتجنب الدهون والأطعمة الزائدة. استهلك الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول لتقليل تلف المرارة وتقليل الأطعمة المدخنة والمالحة والحفاظ على وزن مثالي لتجنب الإصابة بأمراض المرارة واستهلاك كميات كافية من الأملاح المعدنية والفيتامينات.
7- لا تستخدم أدوات الآخرين الشخصية. يمكن أن يؤدي إلى عدوى فيروس التهاب الكبد سي.
8. اصفرار الوجه ، شاحب ، اصفرار العينين ، انتفاخ بالبطن وآلام شديدة مع اصفرار لون الجلد وتغير لون البطن. يجب على الأشخاص الذين يعانون من البراز الداكن أو الداكن ، والتعب المزمن ، والميل إلى القيء ، أو فقدان الشهية مراجعة الطبيب على الفور أو الخضوع لاختبارات وظائف الكبد والكلى للطمأنينة.
9. التهاب الكبد ناتج عن عدم معالجة مياه الصرف الصحي بطريقة صحية ، وعدم غسل اليدين قبل الأكل ، وشرب الماء أو الطعام الملوث ، والأدوات الشخصية للآخرين ، وخاصة أدوات العناية بالأقدام للنساء ، أو بسبب عمليات نقل الدم أو الأمراض المنقولة جنسياً. للفيروس B ، أو لإدمان الكحول أو المخدرات.
أهم تحاليل الكبد: لتشخيص أمراض الكبد ، فحوصات تصوير الكبد ، الكشف عن الأورام ذات القنوات الصفراوية المغلقة ، وما إلى ذلك ، وأخذ العينات تحت المجهر ، وجمعها ، وتحليل قيمة AST (SGOT) وتحليل دم الكبد ، مثل تحليل دم الكبد ، إلخ. هناك العديد من الاختبارات. فحوصات زيادة مستويات ALT (SGPT) ونزعة هيدروجين اللاكتات (LDH) هناك فحوصات تقيس مستويات المواد الكيميائية ، والبروتينات التي يفرزها الكبد ، ومستوى البيليروبين في الدم ، والذي يتم إفرازه عند تكسير الهيموجلوبين. هذا يعتمد.
بشكل عام ، يعتبر الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان ، لذلك في كل ما يتعلق بالكبد يجب الانتباه ، وعدم تجاهل الأعراض البسيطة للكبد. قم بإجراء الفحوصات اللازمة واستشر الطبيب حتى تتعافى تمامًا.
