طريقة عمل شوربة المشروم

طريقة عمل شوربة المشروم

شوربة الفطر هي إضافة سهلة وسريعة للمائدة ومغذية ومغذية ويستمتع بها جميع أفراد الأسرة.
مادة:
علبة فطر
1 كيلو حليب
– 1 بصلة صغيرة
– سمنة
– 3 ملاعق كبيرة طحين
مكعب مرق الدجاج
توابل (ملح ، فلفل أسود)
طريقة التحضير:
– نأخذ وعاء ونضيف الزبدة والبصل ونقليهما لبعض الوقت.
– يضاف الفطر والبهارات ومكعبات المرقة
يضاف الدقيق والحليب ويخلط جيدا
・ سخنيها حتى تتماسك.
فوائد الفطر:
مصدر مهم للبوتاسيوم
خالية تماما من الدهون
– يساعد على تنظيم ضغط الدم
– يعالج أمراض التهاب القولون
– العلاج الوقائي للسرطان
غني بالبروتين