8 وصفات منزلية لعلاج تورم الأصابع في الشتاء
8 وصفات منزلية لعلاج تورم الأصابع في الشتاء
الشتاء هو أحد الفصول التي يتطلع إليها الناس بسبب برودة الطقس ، لكن بعض الناس يخافون من قدوم الشتاء ، وبعض الناس يكونون عرضة لتورم الأصابع خلال هذا الوقت. يمكن أن تصبح الأصابع مؤلمة وملتهبة ومتورمة وطفح جلدي وحكة ، وهذه الحالة تؤثر بالتأكيد على جميع أنشطة الشخص المصاب بتورم الأصابع وخاصة القدمين.
تتسبب الأصابع المتورمة في حكة شديدة ولا تطاق ، لذلك نحاول جاهدين التخلص منها في أسرع وقت ممكن ، ولكن وُجد أن العلاجات المنزلية أكثر فاعلية في مثل هذه المواقف.
ما الذي يسبب تورم الأصابع في الشتاء؟
1- انخفاض درجة الحرارة المفاجئ: بمجرد أن تنخفض درجة الحرارة تتمدد الأوعية الدموية وتتسرب الدم إلى الأنسجة الرخوة المحيطة بها مسببة التهاباً وحكة.
2- ضعف الدورة الدموية: يصعب على الدم الوصول إلى الأطراف.
3- سوء التغذية: عدم الحصول على العناصر التي يحتاجها جسمك.
4- زيادة التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين المفرط أيضًا إلى هذا النوع من الأمراض.
5- العوامل الوراثية: يمكن أن يكون تورم الأصابع مرضًا وراثيًا ينتقل من جيل إلى جيل.
تعتبر القدمان واليدين وشحمة الأذن والأنف أكثر أجزاء جسم الإنسان عرضة للإصابة بهذه العدوى في فصل الشتاء. إذا لم يتم تقديم العلاج في الوقت المناسب ، فقد تؤدي هذه الحالة إلى الإصابة بالعدوى ، مما يجعل من الصعب علاجها إذا لزم الأمر. يستغرق التعافي الكثير من الوقت والخطوات.
إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من تورم الأصابع وعلاجها ، فإليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في التخلص من التورم.
1- التدليك بزيت الخروع: خذي كمية قليلة من زيت الخروع على راحة يدك ودلكي يديك وقدميك. تستخدم هذه الوصفة في الصباح وقبل النوم. يساعد زيت الخروع على التخلص من الانتفاخ ويحمي الأشخاص المعرضين للإصابة به كل شتاء.
2- الصبار: يشتهر الصبار بخصائصه المضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تقليل الألم في الأصابع المتورمة. خذ جزءًا من فرع الصبار واستخرج الجل الذي يحتوي عليه. يجب تدليك مستخلص الصبار في المنطقة المصابة من الجسم مرة واحدة يوميًا ومسحها بقطعة قماش أو منديل مبلل نظيفًا.
3- زيت اللافندر: يستخدم زيت اللافندر عن طريق خلط بضع قطرات في الزيت النباتي وتدليك المنطقة المصابة برفق وفعالية لعلاج الألم الناجم عن الالتهاب والتورم.
4- زيت الثوم: الثوم هو أحد المكونات المطهرة والمضادة للالتهابات. خذ بضع قطرات من زيت الثوم وقم بتطبيقه على المنطقة المصابة 2-3 مرات في اليوم. زيت الثوم له تأثير لطيف على الجلد.
5- الفلفل الأسود: خذي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، اطحنيه ، أضيفي كمية قليلة من الزيت السام وسخنيها على النار. بمجرد أن يبرد خليط الفلفل الأسود وزيت السمسم ، استخدميه لتدليك المناطق المتورمة مرتين يوميًا على الأقل.
6- البصل: يشتهر البصل بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية ، ويستخدم لعلاج التورم. قم بتقطيعه إلى شرائح رفيعة جدًا وافركه على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق ، ثم قم بتنظيف المنطقة المصابة بمنظف. يتم استخدام قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ، ويتم استخدام شرائح البصل للعلاج مرتين يوميًا لأنها تساعد في تقليل الألم والتورم والحكة.
7- منتجات الألبان: يمكن أن يساعد استهلاك منتجات الألبان ومنتجاتها في تقليل تورم الأصابع في فصل الشتاء بسبب الكالسيوم والأحماض الدهنية. وهناك أطعمة أخرى تحتوي على هذين العنصرين ، مثل الزبادي والعديد من منتجات الألبان واللوز والبروكلي. يجب تضمينه في النظام الغذائي خاصة في فصل الشتاء.
8- البطاطس: خذ 1-2 بطاطس واسلقها لمدة 10 دقائق. اتركي البطاطس لتبرد وهرسيها وضعيها على المنطقة المصابة لمدة 5-10 دقائق. تعمل هذه الوصفة على تبريد المنطقة المصابة وتخفيف الالتهاب والحكة. تورم.
