طريقة عمل البان كيك بالعسل

طريقة عمل البان كيك بالعسل

استمتع بصباح صحي مع وجبة فطور لذيذة وقهوة أمريكية

طريقة التحضير:
2 صفار بيض
ملعقة فانيليا
كوب سكر
2 كوب خثارة
كوب كريمة مخفوقة
50 جرام زبدة مذابة
2 كوب من الدقيق
ملعقة بيكنج بودر
2 بياض بيضه
ملعقة ملح
3 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض السائل (لا تبرد)

طريقة التحضير:
اخلطي السكر والفانيليا حتى يصبح القوام متجانسًا
يضاف التوفو والكريمة الطازجة والزبدة ويخلط جيدا.
اخلطي الدقيق والبيكنج باودر وأضيفيهم إلى خليط المكونات السابق
أضيفي الملح إلى بياض البيض واخلطيهم ، أضيفي الصفار واخلطيهم مرة أخرى وأضيفي هذا الخليط إلى المكونات السابقة.
تخلط جيدا حتى يتم الحصول على خليط متجانس
سخني مقلاة غير لاصقة
أضف ما يكفي من مزيج الفطائر لتضخيم وتقلب الجانب الآخر.
كرر العملية حتى تحصل على عدة دوائر للفطائر
كدس الدوائر على طبق وصب العسل الأبيض في الأعلى.

نوع الوجبة:
حلويات

ما يكفي من الطعام لـ 3 أشخاص

القيمة الغذائية الغذائية:
السعرات الحرارية: 64
الدهون: 0
الكربوهيدرات: 17.30
الألياف: 8
البروتين: 0.06
الكوليسترول: 6