الحياة والمجتمع
طريقة عمل شوربة البطاطس
طريقة عمل شوربة البطاطس
حساء رخيص وسريع وصحي للكبار والصغار لجميع المرضى ولمن يعانون من الامراض وعسر الهضم وسوء التغذية.
مادة:
3 حبات بطاطس
بصلة
مكعب مرق الدجاج
ملح / فلفل / كمون
بَقدونس
علبة كريمة الطبخ
سمنة
طريقة التحضير:
اسلقي البطاطس إلى نصفين ، قشريها وقطعيها إلى مكعبات
يقطع البصل والبقدونس ويقلى في الزبدة.
نضيف البطاطس إليها ونضيف الماء والبهارات ونتركها على نار هادئة حتى تنضج.
اتركيه ليبرد واخلطيه بخلاط كهربائي واتركيه حتى يغلي مرة أخرى.
أضف الكريمة مع التحريك المستمر
يرجى الاستمتاع بها وهي لا تزال دافئة.
القيمة الغذائية الغذائية:
وجبات للمسنين
نوع الوجبة:
جانب الطبق
