اضرار وضع المكياج أثناء ممارسة التمارين الرياضية
اضرار وضع المكياج أثناء ممارسة التمارين الرياضية
طبعا الرياضة هي من أهم أدوات المرأة للمحافظة على صحتها وجمالها ولياقتها ، لكن غالبية النساء يرتدين مستحضرات التجميل أثناء ممارسة الرياضة ، فهل هذا صحي؟
فنانة المكياج إميلي منتصر
تقول خبيرة التجميل إميلي منتصر إن وضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة من أكثر الأشياء ضرراً على بشرتك وجمالها ، لأن المكياج يمنع بشرتك من التنفس ويساعدها على الإغلاق ، وتقول إنه يقلل من وظيفة الجلد ويجعلها تبدو سيئة. . يسد مسام الجلد مما يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء والبثور مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
عيوب وضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة هي: يتعرق الجلد كثيرًا أثناء التمرين ، وتغطي جميع مسام الجلد بالمكياج ، لذلك يحتاج الجلد إلى التعرض حتى يخرج الرطوبة والدهون بحرية ، لذلك يمكن استخدام المكياج في الشقوق. يتسلل ويسبب تراكم الرواسب -أعلى. يتعرق جسمك ويفقد الكثير من السوائل ، وتحتاج بشرتك إلى تعويض السوائل المفقودة. للبقاء واعية وصحية ومنتعشة ، يشكل الجلد بدلاً من ذلك طبقة رقيقة على سطح الجلد لحمايته. إذا تركت مكياجك ، فسوف تسد مسامك وستحدث مشاكل جلدية مختلفة. من أجل منع انسداد المسام ومشاكل الجلد ، من المستحسن ترطيب البشرة باستخدام كريم تمرين خفيف بدلاً من المكياج. تفقد من الجسم والجلد أثناء التمرين لتجنب ظهور البقع الداكنة ، استخدم مستحضرات التجميل العضوية ، بدون أحمر الخدود ، نظف البشرة بعد التمرين.
آثار المكياج على البشرة
: كثير من النساء المعاصرات يرتدين الماكياج ليصبحن أكثر جمالا ، لكن كثرة المكياج لها تأثير كبير على البشرة ، وإذا لم تقم بإزالة المكياج ، فإنه يضر بالبشرة وجمالها. عدد مكونات المكياج له خاصية رسوبية متكاملة فلا يستطيع الجسم التخلص منها بسرعة.
المواد الكيميائية التي تحتويها لها تأثير ضار على البشرة ، فتجعلها شاحبة وباهتة وتفتقر إلى النضارة بمرور الوقت. كما أنه يسبب تهيجًا مباشرًا للجلد ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد. تحدث الحروق ، يعمل الجلد عن طريق إفراز العرق والمواد الدهنية طوال اليوم ، ولكن الأوساخ الموجودة على الجلد تميل إلى الالتصاق ، والمكياج يسبب جفاف الجلد والاختناق ، وإذا لم يتم إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش ، يصبح الجلد جافًا ، ويمتص. ماكياج ويمنع شيخوخة الجلد. يأتي من وظيفته المهمة المتمثلة في تجديد الخلايا وإصلاح الخلايا التالفة.
مستحضرات التجميل العضوية
لذلك من المهم العناية الجيدة ببشرتك باستخدام مستحضرات التجميل المحتوية على مكونات عضوية ، واستخدام المستحضرات العضوية ومنظفات الوجه ، واستخدام الزيوت الأساسية مثل زيت الياسمين والورد والخزامى للترطيب. لأن الفراش له تأثير فعال للغاية في طرد السموم من الجلد ، مما يجعلك تشعر بالراحة والهدوء ، ويساعدك على النوم ، يجب عليك استخدامه من حين لآخر لإزالة الشوائب والأوساخ التي تراكمت في خلاياك وتجديد بشرتك. يفضل أيضًا أخذ حمام بخار. الحرص على استخدام الأقنعة الطبيعية مثل الزبادي والعسل أو مرمس الترمس بزيت اللافندر مرة في الأسبوع لإزالة الخلايا وتفتيح المسام المغلقة بمستحضرات التجميل.
