طريقة عمل سلطة الزبادي بالنعناع

طريقة عمل سلطة الزبادي بالنعناع

سلطة الزبادي بالنعناع تقدم في أغلى المطاعم بعد الشاورما والكباب المشوي والمندي والكبسة.

المواد الأولى:
1 جبنة مالحة / 10 أعواد نعناع / 1 كوب زبادي / 2 فص ثوم مفروم
زيت الزيتون

ثانيًا: طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات السابقة بالخلاط الكهربائي
صب الخليط في وعاء السلطة
ضعي السلطة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة
رشي ملعقة من زيت الزيتون فوق طبق السلطة
تُزين بشرائح الطماطم أو الخيار إذا رغبت في ذلك.

سلطة تقدم مع شاورما او مندي او مشوي

نوع الوجبة:
جانب الطبق

القيمة الغذائية الغذائية:
السلطات والمقبلات من أفضل المقبلات
يحتوي الزبادي على الكثير من الكالسيوم
يعتبر زيت الزيتون من الأحماض الدهنية غير المشبعة الصحية
النعناع مادة هضمية ومدرّة للبول ،