طريقة عمل بسبوسة بالزبادي

طريقة عمل بسبوسة بالزبادي

حلوى بسبوسة رائعة يحبها الجميع. طريقة صنع البسبوسة رائعة.

مادة:
– ملعقة طحينة
– الزبدة المذابة
حليب نستله مكثف
– مسحوق الخبز
– 3 أكواب سميد
– زبادي
– ماء
– سكر
عصير ليمون

طريقة التحضير:
خذ صينية وقم بتغطيتها بالدقيق.
اخلطي السمن مع الحليب والبيكنج باودر.
– يضاف السميد واللبن ويخلط جيدا.
– يُسكب المزيج بالتساوي في المقلاة.
– ضع الصينية في فرن بدرجة حرارة مناسبة.
أخرجيها وأضيفي الشربات وافصليها عن الأرجل.

تحضير الشربات:
نضع السكر والماء في مقلاة.
تغلي جيدا على نار خفيفة.
أضف عصير الليمون إليها.

فوائد الزبادي:
يعزز الهضم
يساعد الحمض الموجود في اللبن الرائب على امتصاص الكالسيوم في الطعام بسهولة.
يساعد في قتل الجراثيم والجراثيم

أضرار الزبادي:
إن تناول الكثير من الزبادي الخالي من الدسم يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم الجيد.

بسبوسة باللبن

بسبوسة باللبن والمكسرات

بسبوسة باللبن

عجينة بسبوسة بالزبادي

.