تجنبي الاطعمة التي تسبب الاجهاض

تجنبي الاطعمة التي تسبب الاجهاض

أثناء الحمل ، والتغيرات التي تواجهها المرأة في جسدها ، يصبح الجسم أكثر حساسية للتأثيرات المختلفة. خاصة خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، يقوم الجسم بعمل مستمر ومتواصل للتحضير للجنين وكل ما يتعلق به. حتى يتم تحضير الجنين والمرأة الحامل بشكل كامل ، يتعين عليهما حمل الجنين لمدة تسعة أشهر ، لذلك يجب أن ينتبهوا لما يأكلونه ويتناولونه خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، وماذا يفعلون بعد الحمل. تحدث إلى طبيبك للتأكد من عدم وجود مخاطر محتملة. هناك بعض الأطعمة التي يجب الانتباه إليها. كما يجب تجنبه أثناء الحمل المبكر لأنه يمكن أن يحفز الرحم ويجهض الجنين. توضح هذه المقالة هذه القائمة. التفاصيل…

1 ♥ السمسم: من المعروف أن بذور السمسم أو مشتقاتها تحتوي على إنزيمات طبيعية تسبب تقلصات عنيفة للرحم ، وأنه عند إضافة العسل إلى ذلك ، يصبح مفعولها أقوى أثناء عملية التقلصات ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض عند الحيض. تم استخدامه للمساعدة في العمل أثناء الولادة.

2 ♥ فاكهة البابايا: وهي فاكهة طبيعية غنية بفيتامين سي. فهي تحفز بشدة تقلصات الرحم وتزيد من خطر الإجهاض. الغرض منه هو مساعدة الرحم على الانفتاح بشكل طبيعي أثناء الحمل ولا يقتصر على فاكهة البابايا فحسب ، بل يشمل أيضًا الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت. لأن فيتامين سي يساعد في عملية الانقباض ويحفز عنق الرحم. يوصى بتجنب الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج أثناء الحمل المبكر ، وتناول الطعام باعتدال خلال أشهر الصيف ، وتناول فيتامين ج للحفاظ على رطوبة جسمك. افعلي ذلك في وقت لاحق من الحمل للمساعدة على الولادة بشكل طبيعي.

3 ♥ أناناس: تحتوي هذه الفاكهة على إنزيم يسمى البروتياز. يعمل هذا الإنزيم على زيادة ليونة المهبل. كما أن لها تأثيرًا مشابهًا على عنق الرحم ، مما يسهل على الجنين النزول من الرحم والمهبل. لذلك ، قد يتعرض جسم الأم. على الرغم من أنه يجب تجنبه تمامًا أثناء الحمل المبكر والمتأخر بسبب خطر الإجهاض ، إلا أنه يوصى به أثناء الحمل المتأخر لأنه يعزز المخاض ويساعد على عملية المخاض والولادة الطبيعية.

4 ♥ مخلل معلب: تحتوي الأطعمة المعلبة ، وخاصة الأسماك المعلبة ، على الكثير من الملح والمواد الحافظة التي تزيد من ضغط الدم وتعزز احتباس الماء تحت الجلد ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض. كما يمكن أن ترفع المخللات والأطعمة الحارة من ضغط الدم وتسبب الإجهاض. وقد تؤدي إلى جنين فاقد للوعي.

5 طعام خام: بعض أنواع الأطعمة النيئة مثل السمك المدخن والسوشي واللحوم النيئة والبيض النيء وكذلك الأجبان النيئة مثل جبن الماعز الطازج يمكن أن تسبب الحمل لاحتوائها على ميكروبات وطفيليات خطيرة ، وهناك أيضًا أنواع أخرى من الجبن النيء لتجنب الداخل. يجب تجنب هذه الأنواع تمامًا والتأكد من تناول الأطعمة المطهية جيدًا ، حيث قد تعرض نفسك للعدوى الشديدة التي ستؤثر في النهاية عليك وعلى طفلك الذي لم يولد بعد.

6 ♥ شاي أخضر: لأن الشاي الأخضر له بعض التأثيرات على الهرمونات الأنثوية ويمكن أن يؤثر على خصوبة المرأة ، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة ، يجب تجنبه أثناء الحمل واستهلاكه بكميات صغيرة فقط أو تجنبه تمامًا لحمايتك أنت وطفلك الذي لم يولد بعد من الشاي الأخضر. أي عواقب غير متوقعة.