فوائد بهار الوسابي لحل مشاكل الجهاز التنفسي

فوائد بهار الوسابي لحل مشاكل الجهاز التنفسي

الوسابي من الخضروات التي تستخدم جذورها كتوابل ، ولها نكهة قوية جدًا تقترب من بهارات الخردل والفلفل الحار ، كما تنبعث منها دخان يحفز الممرات الأنفية بدلاً من اللسان. ينمو الوسابي بشكل طبيعي في وديان الأنهار والوديان الجبلية في اليابان دون تدخل بشري ، وتؤكل الأوراق النيئة مع التوابل الحارة ، الوسابي فعال للغاية للصحة ، ويسمى الفجل. تسبب المواد الكيميائية الموجودة في الوسابي إحساسًا بالوخز في اللسان. له رائحة قوية بسبب محتواه العالي من أليل أيزوثيوسيانات ، والذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتركيب الكيميائي للنبات وتأثيراته على الأمراض الداخلية. الوسابي غني بالألياف الغذائية والبروتين والسعرات الحرارية والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم ، وكلها عناصر طبيعية تمد الجسم بالطاقة. مدرج في نظام غذائي متوازن ، يحتوي على فيتامين ج ، ثيامين ، ريبوفلافين ، نياسين ، حمض الفوليك ، فيتامين أ ، فيتامين ب 6 ، ومستويات عالية من مضادات الأكسدة (وأهمها أيزوثيوسيانات) ، ولا يحتوي على الكوليسترول …

العلاقة بين الوسابي وعلاج أمراض الجهاز التنفسي:
هناك العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي ، بالإضافة إلى نزلات البرد الشائعة ، نزلات البرد التي تصيب جميع الفئات العمرية ، وارتفاع في درجة الحرارة واحتقان الغشاء المخاطي للأنف ، وتؤثر على أنسجة الرئة والشعب الهوائية ، وتؤثر على الحويصلات الهوائية. الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية وما إلى ذلك. زيادة إفراز المخاط الذي يسبب السعال الذي يفرز المخاط على شكل بلغم ، والسعال الديكي الذي يسبب التهابات رئوية مزمنة ويؤثر على الدماغ ، والدفتيريا المعدية التي تسبب تضخم اللوزتين وانسداد الأغشية. تعتبر أمراض الجهاز التنفسي والسل من الأمراض الخطيرة. يسبب السعال مع الدم ، توفر توابل الوسابي خط دفاع ضد الفيروسات والبكتيريا التي تسبب الالتهابات ومشاكل الجهاز التنفسي لأن المكونات الغازية في الوسابي تخترق الممرات الأنفية وتسبب رد فعل قوي فيها. من خلال تنظيف الجيوب الأنفية ، يساعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ونزلات البرد الموسمية المزمنة على التنفس ، وفتح المسالك الهوائية لزيادة التنفس وزيادة تدفق الهواء.

(من الآمن وضعها في الطعام أو استنشاقه أو تعريضه للبخار واستنشاقه).

فوائد أخرى لتوابل الوسابي:

الوقاية من السرطان: يحتوي هذا النبات على مضادات الأكسدة التي تسمى إيزوثيوسيانات ، والتي تتكون من الجلوكوزينولات وهي من أقوى مضادات الأكسدة. سرطان المعدة. يساعد على منع نمو السرطان ويبرمج الخلايا ويمنع تكون الأورام.

حماية القلب والأوعية الدموية: خالية من المواد الكيميائية النشطة والكوليسترول ، هذه التوابل تمنع مشاكل القلب والأوعية الدموية. كما أن له خصائص مضادة لفرط كوليسترول الدم ، ويمنع السكتة الدماغية ، ويؤثر على تراكم الصفائح الدموية ، وهو سبب رئيسي للتخثر وأحد أسباب أمراض القلب. هجوم الأوعية الدموية.

يعالج التهاب المفاصل: مضادات الأكسدة القوية ومضادات الأكسدة الموجودة في الوسابي تحافظ على صحة المفاصل والعظام والعضلات ، وتحميها من الأمراض الالتهابية الناتجة عن تراكم السموم والمركبات الضارة مثل حمض البوليك. جل التهابات وتشنج العضلات منها.

ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناول التوابل يمكن أن يضر بالكبد ، لذلك يجب تناولها بشكل متوازن ، لأنها تحتوي على العديد من المواد والمركبات التي تعزز تلف الكبد.