اعراض سكري الدرجة الثانية
اعراض سكري الدرجة الثانية
يمكن أن يؤثر مرض السكري من الدرجة الثانية على أي شخص في أي عمر ، ولا يدرك شخص واحد من كل ثلاثة أشخاص أنه مصاب به ، مما يعني أنه قد لا يعرف حتى أنه مصاب به. وقد يصعب تحديد الأعراض المبكرة للمرض. أنا أعاني من مرض السكري ، والسكري يتعارض مع قدرة جسدي على تحويل الكربوهيدرات. يؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ويسبب المرض العديد من المشاكل الصحية الخطيرة.
أعراض مرض السكري من الدرجة الثانية:
1- العطش: لا تظهر على مرضى السكري من النوع 2 أعراض محددة ، ولكن زيادة العطش من أهم العلامات التشخيصية للمرض. تترافق الحالة مع حث متكرر على التبول ، وجوع غير طبيعي ، وجفاف الفم ، وجفاف الفم. زيادة الوزن أو فقدانه.
2- الصداع: تشمل الأعراض الأخرى لمرض السكري من النوع 2 التعب ، ورؤية العدسة ، والصداع.
3- الأمراض المعدية: يتم تشخيص هذا المرض بعد ظهور مضاعفات صحية تستغرق وقتاً طويلاً للشفاء مثل الإصابة بعدوى أو تقرحات معينة. تشمل هذه الأعراض أيضًا عدوى الخميرة والتهابات المسالك البولية.
4- الضعف الجنسي: تنشأ المشاكل الجنسية نتيجة لمرض السكري من النوع الثاني. داء السكري من النوع 2 يدمر الأوعية الدموية والأعصاب في الأعضاء التناسلية ، ويقلل من القدرة على الشعور ، ويصعب الوصول إلى النشوة الجنسية ، ويسبب جفاف المهبل عند النساء ، وضعف الانتصاب عند النساء. ذكر.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية: هناك العديد من العوامل المتعلقة بنمط الحياة والصحة التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية. ويشمل ذلك التدخين والسمنة وزيادة الوزن في الخصر وقلة ممارسة الرياضة وتناول كميات كبيرة من اللحوم المصنعة والدهون والحلويات واللحوم الحمراء وزيادة نسبة الدهون الثلاثية التي تزيد عن 250 مجم.
العوامل الوراثية التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية: هناك العديد من العوامل غير المنضبطة التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، مما يؤدي إلى زيادة انتشار المرض بين ذوي الأصول الأسبانية والأمريكيين الأصليين والآسيويين والأمريكيين من أصل أفريقي. وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى. أيضًا ، يكون الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا أكثر عرضة للإصابة من الأشخاص الأصغر سنًا.
خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى النساء: النساء المصابات بداء السكري من النوع 2 أثناء الحمل أو اللواتي أنجبن أطفالًا يزيد وزنهم عن 9 أرطال أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2.
كيف يعمل الأنسولين الأنسولين هو هرمون يمكّن الجسم من استخدام الجلوكوز كوقود. بعد هضم الكربوهيدرات في المعدة وتحويلها إلى سكر ، يدخل الجلوكوز إلى مجرى الدم ويحفز البنكرياس على إنتاج الكمية المناسبة من الأنسولين. يسمح الأنسولين لخلايا الجسم باستخدام الجلوكوز كطاقة.
داء السكري من الدرجة الثانية “تغير الأنسولين”: لم تعد خلايا الجسم قادرة على استخدام الجلوكوز بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم. تقلب الأنسولين يعني أيضًا أن الجسم ينتج الأنسولين دون الحاجة إليه. تتناقص الكمية التي ينتجها البنكرياس بمرور الوقت.
كيف يتم تشخيص مرض السكري الثانوي؟ يمكن أن يقيس اختبار الهيموجلوبين A1c كمية الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي في الدم ويوفر أيضًا معلومات حول مستويات الجلوكوز في الدم على مدار 2-3 أشهر الماضية. إذا كانت القيمة أعلى من 126 ، يعتبر هذا أيضًا مرض السكري إذا كان مستوى السكر في الدم العشوائي في النهاية يزيد عن 200.
النظام الغذائي لمرضى السكري من الدرجة الثانية: يساعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم على تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري. في معظم الحالات ، سينصحك طبيبك بزيارة اختصاصي تغذية لتحديد نظام غذائي صحي. يجب على مرضى السكر من الدرجة الثانية تقليل تناولهم. بالإضافة إلى مراقبة تناول الدهون والبروتينات الموصى بها ، قم بقياس استهلاك الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.
تمرين لرعاية مرضى السكري من الدرجة الثانية: ممارسة الرياضة بانتظام ، مثل المشي ، تساعد على خفض مستويات السكر في الدم لتقليل الدهون وخفض ضغط الدم والوقاية من أمراض الأوعية الدموية.
يمكن أن يساعد تقليل التوتر في علاج مرضى السكري من الدرجة الثانية. الإجهاد هو أحد الأشياء التي تزعج هؤلاء الأشخاص ، فالتوتر لا يرفع مستويات ضغط الدم فحسب ، بل يرفع أيضًا مستويات الجلوكوز في الدم ، لذلك يشعر الكثير من الناس بما يلي: يمكن أن يكون الاسترخاء مفيدًا جدًا في هذه الحالة. ومن أمثلة هذه الطريقة التأمل وتمارين التنفس.
