طريقة دجاج بالفرن

طريقة دجاج بالفرن

غالبًا ما يتم تقديم الدجاج على المائدة بعدة طرق. تتطلب الأعياد وصفات رائعة ليست سهلة وسريعة التحضير فحسب ، بل تبدو رائعة أيضًا وذات مذاق رائع. جرب هذه الطريقة السهلة والسريعة الآن. اصنع الدجاج في الفرن.

مادة:
– فرخة
– 3 ملاعق كبيرة زبادي
– 3 فصوص ثوم مفروم
– ملعقة زيت زيتون
– ملح
توابل مختلطه
– فلفل أحمر
– قرفة
– حب الهال
– فلفل اسود

طريقة التحضير:
اغسلي الدجاج جيداً وقومي بعمل قطع
اخلطي جميع المكونات جيدًا
تبلي الدجاج واتركيه لمدة 4 ساعات على الأقل
– نضيف بعض زيت الذرة إلى الصينية
ضعي الدجاج في إناء واخبزيه في فرن 200 درجة حتى يتحول إلى اللون الأحمر.

فوائد الدجاج:
سهلة الهضم
– الوقاية من أمراض القلب والشرايين
يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي تحرك الوظائف الحيوية في الجسم
يحتوي على الفوسفور والزنك لتقوية جهاز المناعة
يحتوي على السيلينيوم والفيتامينات B3 و B6 والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم

ضرر الدجاج:
للدجاج المتبل العديد من الأمراض مثل الأورام والسرطان وأمراض الكلى ، لذلك من الضروري الشراء من مصادر آمنة لتجنب هذه الأمراض.