طريقة عمل النودلز الصيني

طريقة عمل النودلز الصيني

بالنسبة لأولئك الذين يحبون الطعام الصيني ، إليك بعض الأطباق البسيطة جدًا التي تستخدم مكونات صحية لطالما اشتهر الطعام الصيني بأنه صحي ، لكنه طعمه مثل الحلم ، جربه.وصفة جديرة بالاهتمام.

مادة:
كيس المعكرونة
– شوربة دجاج
– سمنة
– زيت الزيتون
– صلصة الصويا
– كرنب
جزر Mokta
– بصل أخضر
– شرائح الفطر
– ذرة صغيرة
القرنبيط المفروم
– الفلفل
– كُركُم
– ملح
– زنجبيل
– كمون
– خل

طريقة التحضير:
نضيف زيت الزيتون والزبدة إلى مقلاة ونضيف كل الخضار.
– نضيف البهارات والماجي على الوجه ونحميها ، ثم نضيف صلصة الصويا والخل على الفور.
– ضعي كمية معينة من الماء وزيت الزيتون المملح في قدر وضعيه على النار.
نضيف النودلز إلى الخضار ويقلب جيدا.
– يغطى القدر ويوضع الخليط على نار خفيفة.
عندما تنضج الخضروات والنودلز جيدًا ، قدمها في طبق.

فوائد الفلفل:
– مشتمل:
مضادات الأكسدة
فيتامين سي

أضرار الفلفل:
غير مفيد لمرضى القولون أو الذين يعانون من مشاكل في المعدة خاصة في الطقس الحار.

ضعي النودلز فوق الخضار في المقلاة

المعكرونة الصينية

اسلقي النودلز في الماء مع زيت الزيتون

يُضاف زيت الزيتون والزبدة إلى مقلاة ويُقلى الخضار.

أغلق القدر واغلي النودلز جيدًا.