حلى المرايا مناسب لجميع الضيوف والمناسبات

حلى المرايا مناسب لجميع الضيوف والمناسبات

حلوى الملايا هي حلوى مميزة تتكون من ثلاث طبقات: طبقة من الكيك المحشو بالكاكاو ، وطبقة من الكريمة ، وطبقة من القهوة وكريم الكراميل.إنه إجراء سهل

مادة:
الصف الأول :
– صحيح
– 2 بيض
نصف كوب سكر
– نصف كوب زيت
– 60 جرام زبادي
– ملعقة خميرة حلوة
– كاكاو
طبقه ثانيه:
– 6 علب زبادي
– 2 كوب حليب بودرة
– 6 ملاعق كبيرة سكر
– فانيلا
الطبقة الثالثة:
2 ملاعق كبيرة من القهوة سريعة الذوبان
– 2 علبة شوكولاتة كراميل كريم
– 6 ملاعق كبيرة سكر
– 3 أكواب ماء

طريقة التحضير:
اخلطي جميع مكونات الطبقة الأولى ، واسكبيها في صينية ، وضعيها في الفرن لمدة 15 دقيقة ، ثم أخرجيها واتركيها تبرد.
– تخلط جميع مكونات الطبقة الثانية ، تصب فوق الطبقة الأولى ، توضع في الفرن على الشواية حتى تجف الطبقة ، ثم ترفع الصينية وتترك لتبرد
– اخلطي جميع مكونات الطبقة الثالثة ، وضعيها على نار مغلية ، واتركي الخليط يهدأ واسكبي فوق الطبقة الثانية – ضعي الصينية في الثلاجة للتأكد من أن الطبقات تلتصق ببعضها البعض جيدًا ، يرجى الاستمتاع

فوائد البيض:
من المعروف أن البيض له فوائد غذائية مهمة للجميع. إليكم السبب.
يحتوي البيض على فيتامين أ وفيتامين د
يحتوي صفار البيض على 60 سعرة حرارية
الأبيض يحتوي على 16 سعرة حرارية
البيض مفيد جدًا للنساء الحوامل والمرضعات لإكمال نمو الجنين وضمان التغذية الكاملة.

تلف البيض:
أظهرت بعض الدراسات أن تناول البيض بكثرة يزيد من نسبة الكوليسترول وخطر على مرضى السكر ، وينصح بتناول البيض باعتدال.