8 طرق لزيادة فرصك للحمل في توءم
8 طرق لزيادة فرصك للحمل في توءم
يرغب العديد من الأزواج اليوم في إنجاب توائم وهم على استعداد لفعل كل ما يتطلبه الأمر لزيادة فرصهم لصالح التوائم. قد لا تحصل دائمًا على ما تريده عندما يتعلق الأمر بالاختيار ، ولكن يمكن أن يكون الأمر حلو ومر حقًا عندما يتعلق الأمر بتوأم. إذا كنت من عائلة لديها توأم ، فقد يساعد ذلك في زيادة فرصك في الحمل بتوأم.
ما مدى شيوع إنجاب التوائم؟ في عام 2010 ، ولد واحد من كل 30 أمريكيًا بتوأم. بالإضافة إلى ذلك ، كان هناك عدد من المواليد أكبر من ولادة واحدة أو ثلاثة توائم أو أطفال في ولادة واحدة من كل 726 ولادة. ولكن ما هو سبب مضاعفة الولادات التوائم؟ جزء من السبب هو أن بعض النساء يبدأن في إنجاب الأطفال عندما يكبرون قليلاً. وذلك لأن الأشخاص الأكبر سنًا هم أكثر عرضة للتغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى إطلاق بويضات متعددة ، كما أن إطلاق العديد من البويضات يزيد من فرص إنجاب عدة أطفال.
تؤدي الزيادة الهائلة في الولادات المتعددة إلى استخدام تقنيات الإنجاب الحديثة وأدوية الخصوبة لمساعدة النساء على الإنجاب بسرعة. تزيد هذه العلاجات من احتمالية إنجاب عدة أطفال في وقت واحد. ومع ذلك ، تباطأت هذه الزيادة في ولادة التوائم خلال العقد الماضي حيث أصبحت معظم أدوية الخصوبة أكثر دقة.
من ناحية أخرى ، فإن فرصة المرأة في ولادة توأمان متطابقين (تنقسم البويضة إلى اثنتين) هي حوالي 1 من كل 285 ولادة حية. كانت هذه النسبة مستقرة منذ عقود وهي مستقرة بشكل ملحوظ على مستوى العالم.
ما هي العوامل التي تؤثر على احتمالات إنجاب التوائم؟
العامل الأكثر شيوعًا هو استخدام علاجات الخصوبة. تساعد أدوية الخصوبة في تحفيز المبيضين ، مما يزيد من احتمالية إطلاقهما أكثر من بويضة واحدة أثناء التبويض ، فإذا كان لديكِ أطفال الأنابيب (إخصاب في المختبر) ، فلديك فرصة بنسبة 20-40٪ لإنجاب طفلين أو أكثر ، ويمكن أن تلد.
هناك أيضًا التلقيح داخل الرحم (IUI) ، والذي يستخدم حقنة لحقن الحيوانات المنوية في الرحم. إنه أيضًا علاج الخصوبة الوحيد الذي لا يزيد من فرصك في إنجاب أطفال متعددين. ومع ذلك ، خضعت بعض النساء للتلقيح داخل الرحم (IUI) وتناولن أدوية الخصوبة التي تزيد من فرصهن في إنجاب توأم.
العلاجات ، مثل عقاقير الخصوبة ، تزيد في المقام الأول من خطر حمل الأم بتوأم شقيق (بيضتان مخصبتان بواسطة حيوان منوي). ومع ذلك ، هناك دليل على أن النساء اللائي يخضعن لعلاجات مثل الإخصاب في المختبر أكثر عرضة قليلاً للولادة لتوائم متطابقة.
الوراثة
إذا كان لديك توأمان في عائلتك ، أو إذا كان لديك أخ أو أخت توأم ، فمن المرجح أن يكون لديك توأم.
حقبة
النساء فوق سن 35 ينتجن هرمون FSH (هرمون محفز) أكثر من النساء الأصغر سنا. قد تطلق النساء المصابات بارتفاع FSH بويضات متعددة أثناء الإباضة في دورة واحدة.
تاريخ عائلي من إنجاب التوائم
إذا كنت قد أنجبت سابقًا توائم أخوية ، فقد يؤدي الحمل المستقبلي إلى زوج آخر.
عدد حالات الحمل
إذا كان لديك العديد من حالات الحمل في الماضي ، فمن المرجح أن يكون لديك توأم.
عِرق
التوائم أقل شيوعًا بين الآسيويين والأسبان ، وأكثر شيوعًا بين الأمريكيين الأفارقة.
نوع الجسم
من المرجح أن تحمل النساء طويلات القامة والمتضخمات توائم أكثر من النساء الأصغر.
كيفية زيادة فرص الحمل بتوأم
وجدت إحدى الدراسات الأسترالية أن النساء اللواتي تناولن حمض الفوليك قبل الحمل كن أكثر عرضة للحمل بتوأم. يمكن أن يساعد تناول حمض الفوليك في منع عيوب الأنبوب العصبي ، ولكن تناول حمض الفوليك دائمًا فكرة جيدة ، حتى لو كنت لا ترغب في إنجاب توأم.
كانت النساء البدينات أكثر عرضة لولادة توائم ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 نُشرت في مجلة Scientific Obstetrics and Gynecology. وبالمثل ، كانت النساء الأطول أيضًا أكثر عرضة لإنجاب توأمان.
النساء اللواتي تناولن منتجات الألبان ، وخاصة الحليب ، ينتجن هرمونات المواجهة وكان من المحتمل أن يحملن بتوائم أكثر بخمس مرات من النساء الأخريات ، وفقًا لطبيبة في جزيرة تول ، معروفة بأبحاثها حول الحمل والولادات المتعددة. ووجدت نفس الدراسة أن كان النباتيون أقل عرضة للحمل بتوأم.
إذا كنت ترغبين في توأمان وما زلت ترضعين طفلك ، فلا تتعجل في الفطام وانتظري بعض الوقت حتى يأتي الوقت الطبيعي.إذا كنتِ حاملًا ، فإن فرصك في الحمل بتسعة أضعاف أو أكثر.
إذا تناولت حبوب منع الحمل لمدة 6 أشهر ثم توقفت ، فسوف يستغرق الأمر حوالي دورتين حتى يعود جسمك إلى طبيعته. هذا يحتاج إلى تحفيز ، وهذا الهرمون الزائد يؤدي إلى إطلاق بويضات متعددة ، مما يزيد من احتمالية إخصاب العديد من البويضات.
ليس من الواضح تمامًا ما إذا كان هذا يعمل بالفعل ، ولكن لا يضر المحاولة. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي تناول البطاطس البرية إلى المبالغة في تحفيز المبايض وإطلاق العديد من البويضات أثناء الإباضة.
كما قلنا من قبل ، عادة ما يزيد الحمل المتعدد من فرصك في الحمل بتوأم.
تنخفض خصوبة النساء الأكبر سناً ولكنهن أكثر عرضة للحمل بتوأم. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات الهرمونات المحفزة وإطلاق العديد من البويضات في نفس الوقت.
