أبرز حسابات انستقرام للرشاقة
أبرز حسابات انستقرام للرشاقة
يعتبر موقع التواصل الاجتماعي انستجرام من أشهر مواقع التواصل الاجتماعي نظرا لارتفاع نسبة المتابعين فيه من مختلف دول العالم ، ويستقبل الانستغرام الآن مجموعة كبيرة ومتنوعة من المعلومات من أصحاب الخبرة والباحثين عنها. للحصول على أفضل صحة ولياقة في العالم وفي المملكة لأنه يوفر معلومات مهمة في جميع مجالات الحياة وخاصة الصحة واللياقة البدنية والنظام الغذائي وبرامج العافية ونصائح اللياقة البدنية الأخرى.يقدم حساب على انستجرام.
أول حساب أجنبي على Instagram لـ Agility
حساب هارلي باسترناك
يعد المدرب هارلي أحد أشهر حسابات Instagram للياقة البدنية والعافية ، والمعروف بكونه أحد أشهر المدربين للنجوم والمشاهير مثل Megan Fox و Alicia Keys و Jennifer Hudson. حساب.
حساب ماري هيلين باورز
الحساب أيضا من أشهر حسابات اللياقة البدنية على انستجرام ، فهي مدربة لياقة بدنية ، وراقصة باليه سابقة وأحد مدربي عارضات الأزياء مثل فيكتوريا سيكريت ، وميراندا كير وداوسون كروز ، ومن خلال حسابها يمكنكم تعرف على برنامجها الرياضي المستوحى من الباليه.
حساب آنا كايزر
تشتهر آنا كايزر بكونها راقصة ومدربة لياقة بدنية سابقة لنجوم عالميين مثل صوفيا بيرجيرا وشاكيرا وسارة جيسيكا باركر. بيلاتيس ، وأسست الاستوديو الرياضي الخاص بها.
يمكنك متابعتنا على حساب Instagram الخاص بنا عبر الرابط التالي
حساب ديفيد كيرش
يعد David Kirsch من أشهر الأشخاص المهتمين بتدريب أشهر عارضات الأزياء في العالم ، ومن خلال حسابه على Instagram يقوم بالترويج للأنظمة المتكاملة والرياضية والأكل الصحي والأكل ، كما نقدم نصائح ذهبية لأسلوب حياة رياضي .
يمكنك متابعتي على Instagram على الرابط أدناه
حساب ايرين أوبرا
هذا الحساب هو أحد أشهر حسابات اللياقة البدنية والعافية على Instagram في الولايات المتحدة ، حيث يقدم مجموعة أساسية من النصائح والتعليمات والبرامج الرياضية المعروفة التي يمكن تطبيقها بسهولة في المنزل. نصائح للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على لياقة بدنية ، وخاصة النساء.
لمتابعة حسابنا ، يرجى زيارة الرابط التالي.
ثانياً: حساب السعودية على انستجرام
حساب Hayasawan
يمكنك متابعة حساب هيا صوان. هذا الحساب مخصص للرياضة للنساء الحوامل والأمهات والتغذية ، حيث يمكنك معرفة كل التفاصيل حول تمارين ما بعد الولادة ويقدم تنظيم الوقت المناسب لإمكانية تضمين الرياضة. كما نقدم نصائح صحية لاتباع نظام غذائي صحي.
لمتابعة حساب هيا صوان يمكنكم متابعة الحساب على الرابط التالي.
حساب حارة دخيل
هي مدربة خاصة معتمدة في رياضات الحانات ورياضات الأمومة ومن أهم الاتجاهات الرياضية في العالم والخليج وهي من الأسماء البارزة في مجال التغذية الرياضية سأقدم لك بعض النصائح لذلك أشجعك لمتابعتها.
يمكن الوصول إليها من الرابط التالي
هلا الحمراني
هذا حساب مخصص لخفة الحركة ، مثل الملاكمة وكروس فيت ، للنساء لتحسين قوتهن العامة والحصول على وزنهن المثالي. حقق.
لمتابعة الحساب يمكنك استخدام الرابط التالي
حساب روان زهران
مدربة TRX مؤهلة ، تتمتع بشخصية قوية لفقدان الوزن بعد الولادة ، وقد أتقنت هذه الرياضة بشكل مثير للإعجاب لملاءمتها المثالية ، وتعتمد على هذا الحساب للحصول على قوتها الذهنية وصحتها. نية لانقاص الوزن.
يمكن متابعة الحساب عبر الرابط أدناه
حساب نورا المصري
هي مدربة معتمدة في رياضة TRX XLR8 ، ومن خلال حسابها ، هناك سلسلة من التمارين التي تساعدك على إنقاص الوزن والحصول على اللياقة من خلال ممارسة الرياضات المهمة ، ودمجها في نمط حياتك ، والتغلب على التحديات الرياضية. نحن نقدم النصائح والتعليمات .
يمكن الوصول إليها من الرابط التالي
www.instagram.com/nm_health_and_fitness
