“الصحة” لمرضى الكلى: اشربوا كميات وفيرة من الماء بين الإفطار والسحور
“الصحة” لمرضى الكلى: اشربوا كميات وفيرة من الماء بين الإفطار والسحور
يسعدنا ان نستعرض معكم تفاصيل خبر “الصحة” لمرضى الكلى: اشربوا كميات وفيرة من الماء بين الإفطار والسحور ، والأن يمكنكم متابعة التفاصيل أدناه.
نصحت وزارة الصحة ضمن حملتها التوعوية تحت شعار “رمضان مفتاح الصحة” بشرب كميات وفيرة من الماء والسوائل بين فترتَي الإفطار والسحور؛ للمساعدة على تجنب المشاكل الصحية، وبخاصة المصابون بأحد الأمراض المؤثرة على الكلى؛ فإن شرب السوائل بكميات وفيرة، بالاستشارة مع الطبيب، يسهم في تعويض الفقد أثناء فترة الصيام، وتجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو، وطول فترة الصيام.
وأسدت “الصحة” عددًا من النصائح المساعدة لتجنب الجفاف، خاصة للفئات الأكثر عرضة له، كالأطفال والحوامل والمصابين بالأمراض المزمنة.
وتمثلت النصائح في التقليل من استهلاك الملح؛ لأنه يزيد من العطش في فترة الصيام، إضافة إلى تناول الخضار والفواكه؛ لأنها غنية بالماء، كما نصحت بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء النهار.
وأوضحت “الصحة” أهمية شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل لتجنب الجفاف الناتج عن حرارة الجو وطول فترة الصيام، ونشرت عبر منصاتها الإعلامية “أنفوجرافيك”، يتضمن رسالة افتراضية من الكلى عن أهمية شرب الماء والسوائل لتعويض فترة الصيام.
أقرأ تفاصيل الخبر من المصدر – أضغط هنا
كانت هذه تفاصيل “الصحة” لمرضى الكلى: اشربوا كميات وفيرة من الماء بين الإفطار والسحور، نطمح أن نكون قد وفقنا في تزويدك بكافة التفاصيل والمعلومات اللازمة حول الموضوع.
يُرجى ملاحظة أنَّ هذا الخبر تمَّ كتابته بواسطة الجزيرة الأن ، ولا يعكس وجهة نظر موقع وادي مصر، وقد تمَّ نقله كما هو من المصدر المذكور، ولا نتحمل مسؤولية محتواه، فالعهدة تقع على المصدر الذي تم الإشارة إليه سابقًا.
