“الصحة” تحدد 8 إرشادات لوجبات سحور صحية.. وتنصح بتجنب تناول الشاى والقهوة

“الصحة” تحدد 8 إرشادات لوجبات سحور صحية.. وتنصح بتجنب تناول الشاى والقهوة

يسعدنا ان نستعرض معكم تفاصيل خبر “الصحة” تحدد 8 إرشادات لوجبات سحور صحية.. وتنصح بتجنب تناول الشاى والقهوة ، والأن يمكنكم متابعة التفاصيل أدناه.

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الإرشادات المتعلقة بوجبات السحور الصحية، مؤكدة أنه يجب  تناول أطعمة تعطي إحساس بالشبع والامتلاء لفترة طويلة والتى تتمثل:

–  البقوليات وأشهرها الفول المدمس.

أقرأ تفاصيل الخبر من المصدر – أضغط هنا

كانت هذه تفاصيل “الصحة” تحدد 8 إرشادات لوجبات سحور صحية.. وتنصح بتجنب تناول الشاى والقهوة، نطمح أن نكون قد وفقنا في تزويدك بكافة التفاصيل والمعلومات اللازمة حول الموضوع.

يُرجى ملاحظة أنَّ هذا الخبر تمَّ كتابته بواسطة اليوم السابع ، ولا يعكس وجهة نظر موقع وادي مصر، وقد تمَّ نقله كما هو من المصدر المذكور، ولا نتحمل مسؤولية محتواه، فالعهدة تقع على المصدر الذي تم الإشارة إليه سابقًا.