تطبيق الحمام المغربي في المنزل

تطبيق الحمام المغربي في المنزل

تشتهر الحمامات المغربية في عالم التجميل بتأثيراتها المذهلة على تنظيف البشرة وجمالها، حيث تتميز بالتنظيف العميق للبشرة، مما يمنح الاسترخاء والراحة للجسم، مع إزالة طبقات الجلد. بالإضافة إلى تأثيره العلاجي على أمراض المفاصل والعظام والأوعية الدموية فهو يزيل الجلد الميت ويفتح المسام ويرطب البشرة.

ولذلك أصبح الحمام المغربي رائجاً في العديد من المنتجعات، ورغم أن ذلك قد يكون مكلفاً بالنسبة للكثير من النساء، إلا أنه من الممكن تطبيق الحمام المغربي في المنزل، ومن الممكن أن تستخدم النساء الحمامات المغربية، ماذا سيحدث لو تمكنت من الحصول على المواد وأدوات التعلم؟ حول الطريقة الصحيحة لتدليك الجسم للحصول على نتائج مرضية.

يستدعي الحمام المغربي استخدام الورود والأعشاب العطرية كالورد، والخزامى، والبابونج، إلى جانب العطور كالمشمش والياسمين والقرنفل والفلفل، وغليها لاستنشاق رائحتها وتنظيف مسام البشرة مما يساعد على الاسترخاء والإشراق. قم بتدليك جسمك بكميات محدودة لتجنب تهيج الجلد.

مكونات وأدوات الحمام المغربي:
الليفة المغربية، الصابون المغربي الذي يباع في الصيدليات، محلات التجميل والصيدليات، عصير الليمون، المناديل الورقية، صابون الجسم، ويفضل صابون الكركم أو الطاووس، معجون تقشير الجسم بالمشمش، قناع الطين، الطين، ماء الورد (مع كمية قليلة من الطين يخلط مع ماء الورد) ويترك حتى يمتزج المعجون).

طريقة الاستحمام المغربي:
أغلق الحمام والنوافذ بإحكام حتى يتكثف البخار الموجود في الحمام، ثم قم بتشغيل الدش الساخن ورش الماء على أرضية الحمام لتدفئة المنطقة بأكملها.
املأ حوض حمامك بالماء الساخن وقم بزيادة البخار في الحمام حتى يتعرق جسمك بدرجة كافية.
– الاستلقاء في حوض الاستحمام المملوء بالماء الساخن لمدة 10 دقائق.
– يتم خلط صابون مغربي محلي يشبه الكريمة السميكة مع عصير الليمون والماء الساخن ليشكل سائلاً، ويوضع الخليط على الجسم والوجه، مع التركيز على الأجزاء الدهنية من الجسم. اغسلي جميع الأجزاء ما عدا وجهك فورًا ثم ضعيه مرة أخرى، ولا تتركيه على وجهك لفترة طويلة.
– اغسلي جسمك جيداً بالماء الساخن، وافركي بالليفة المغربية من الأسفل إلى الأعلى في اتجاه قلبك لتنشيط الدورة الدموية، وافركي صدرك وبطنك بلطف بحركة دائرية، دلكي ظهرك ورقبتك والمناطق الحساسة. إزالة الجلد الميت من مناطق مثل المرفقين والركبتين وشطفها جيداً.
يمكن إزالة الرؤوس السوداء الموجودة في الوجه بسهولة عن طريق الضغط على الرؤوس السوداء باستخدام المناديل الورقية، حيث أن المسام تكون مفتوحة بعد التعرض للماء الساخن.
ضعي الطين الممزوج بماء الورد والماء المغلي على وجهك وشعرك واتركيه لفترة. إذا كانت المرأة تعاني من الشعر الدهني، يجب الحرص على إضافة عصير الليمون.
– فرك قدميك بحجر الخفاف سيبقي بشرتك رطبة ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
– اشطفي الجسم الرئيسي من الخليط، واغسلي شعرك جيداً بشامبو الشعر، واغسلي جمجمتك بصابون الطاووس مع العسل.
بعد تجفيف جسمك جيداً، قومي بتشغيل قطع قطنية مبللة بماء الورد لتمنح بشرتك رائحة عطرة ولوناً وردياً منعشاً.
– يمكن تطبيق الحمام المغربي مرة واحدة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين لإزالة الجلد الميت ومنع تراكمه.