خطوات تنعيم بشرة اليدين

خطوات تنعيم بشرة اليدين

الأيدي الناعمة تؤدي إلى مظهر جذاب، وهو الهدف الذي تسعى إليه كل فتاة وامرأة. ومع ذلك، فإن انخفاض درجات الحرارة والتغيرات في العوامل الجوية والاستخدام المتكرر لليدين يمكن أن يؤثر على صحة الجلد ويسبب جفافه. سنوجهك خلال سلسلة من الخطوات البسيطة التي ستساعد على تنعيم بشرة يديك.

خطوات لتنعيم بشرة اليدين:

احتياطات عند غسل اليدين: غسل اليدين بانتظام مفيد جدًا لصحة اليدين، لكنه قد يسبب جفافًا شديدًا للجلد، لذا تجنبي غسل يديك بمكونات مرطبة مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون، اختاري الصابون المناسب للبشرة الحساسة. استخدم القفازات لتجنب التعرض غير الضروري لمنظفات التجفيف، واستخدم الصابون مع المرطبات على يديك وجسمك لتجنب إتلاف يديك أثناء الاستحمام المنتظم، وتجنب استخدام الماء المغلي عند الغسيل. سوف تجف يديك بسهولة.

استخدمي المقشر بانتظام: مهمة المقشر هي إزالة الجلد الميت من يديك. المقشرات متوفرة في معظم مستحضرات التجميل والصيدليات. يمكنك أيضًا صنعها بنفسك في المنزل عن طريق خلط السكر وزيت الزيتون لتشكيل عجينة. اغسلي يديك لمدة دقيقتين، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.

مرطب اليد: تتوفر العشرات من الروائح والأنماط لتلبية احتياجاتك الفردية. قم بترطيب يديك بالمرطب بعد كل غسلة، واحتفظ به دائمًا في متناول يدك، وابحث عن المنتجات التي تحتوي على زبدة الشيا وفيتامينات ب والريتينول وفيتامينات ب. تساعد هذه المكونات في الحفاظ على نعومة بشرتك بعد التنظيف والتقشير، خاصة قبل النوم كل ليلة، حيث أن المرطب لديه متسع من الوقت لامتصاصه إذا كنت لا تستخدم يديك أثناء النوم. ‎يمكنك الاستيقاظ على أيدي ناعمة كل صباح.

استخدمي مرهمًا مرطبًا إذا لزم الأمر. إذا لم تكن يديك جافة فحسب، بل تعاني أيضًا من التقشير والتشقق، فيجب عليك استخدام هلام أو مرهم مرطب لليدين (مثل الفازلين). هذا فعال جدًا في علاج الظروف الجافة. ضعيه فقط على البقعة (وليس اليد بأكملها) لبضعة أيام حتى يشفى الجلد.

رطبي يديك كل بضعة أسابيع: إذا كنت تعاني من جفاف الأيدي بشكل مزمن، كما هو الحال عندما تنخفض درجات الحرارة في الشتاء، فإن المرطب الشامل في المنزل يمكن أن يساعد في حل المشكلة. ضع القفازات النظيفة في الميكروويف لمدة 15 دقيقة. ارتدِ القفازات لمدة 10 إلى 20 دقيقة، ثم قم بإزالة القفازات وانقع يديك في المستحضر. يمكنك القيام بذلك وترك القفازات حتى الصباح للحصول على علاج إضافي للبشرة الجافة.

حماية بشرتك من العوامل الخارجية: إذا كنت تخرجين كثيراً، عليك اتخاذ التدابير اللازمة للحفاظ على بشرتك ناعمة حتى في مواجهة الظروف البيئية المعاكسة، وفي الخريف والشتاء يجب عليك ارتداء القفازات لحماية يديك من الرياح. – في فصل الصيف، احرصي على وضع واقي الشمس لمنع جفاف اليدين وتلفهما.

انظر أدناه للحصول على مزيد من المعلومات.
أفضل كريم لليدين