مشاكل البشرة وكيف التغلب عليها
مشاكل البشرة وكيف التغلب عليها
قبل أن تبدأي في التعرف على مشاكل البشرة، عليك أن تعرفي ما هي البشرة. يتكون الجلد من ثلاث طبقات: البشرة، والأدمة، والطبقة التالية بعد البشرة، وهي نوع من الألياف تسمى الكولاجين، والجلد الأساسي الذي يحتوي على الأوردة والخلايا الدهنية والعضلات. تتكون الطبقة الخارجية من الجلد، والتي يجب العناية بها، من خلايا ميتة تتجدد باستمرار.
هناك العديد من أنواع البشرة المختلفة مثل البشرة الجافة والعادية والدهنية والمختلطة والحساسة، وهناك العديد من المشكلات التي يمكن أن تؤثر على بشرتك.
حب الشباب والرؤوس السوداء: يعود سبب ظهورها إلى زيادة الهرمونات الذكرية، مما يزيد من إفراز زيوت البشرة ويؤدي إلى بقاءها في الغدد. قد يكون هذا بسبب العدوى، أو ارتفاع نسبة الرطوبة في الهواء، أو بسبب تناول الأدوية. ومن العوامل التي تؤدي إلى تناول موانع الحمل الفموية، الإجهاد والتعب النفسي، بالإضافة إلى نقص التغذية في الجسم ونقص الزنك في الجسم.
إرشادات يجب اتباعها إذا ظهرت لديك مثل هذه البثور: – لا تعبثي بهذه البثور، وتجنبي القلق وضغط التنفس، واختاري منظفاً مناسباً لبشرتك، ولا تستخدمي فرشاة شخص آخر لتنظيف بشرتك. حمامات البخار بشكل منتظم.
يساعد على تنعيم الرؤوس السوداء وإزالتها بأصابعك. اصنعي قناعًا كل أسبوع باستخدام الطين الخزفي أو الطين لإزالة الدهون والأوساخ من بشرتك.
تشقق الجلد في الفخذين: يحدث نتيجة زيادة الوزن أو الحمل، فيشد الجلد في منطقة التشقق. وعندما تظهر هذه الأعراض، تحاول النساء التحكم في وزنهن قدر الإمكان واتباع التعليمات. طبيب متخصص في إنقاص الوزن مع وضع الكريمات المرطبة والزيوت العطرية المناسبة للبشرة بشكل مستمر.
بقع بنية اللون على الخدين: وتسمى هذه البقع أيضًا بالكلف وتظهر بشكل رئيسي عند النساء ذوات البشرة الفاتحة. قد تظهر أثناء الحمل. وتشمل الأسباب تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم والتعرض المستمر لأشعة الشمس. ومن أفضل الطرق لإزالتها: استخدام كريمات تفتيح البشرة وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس. تتعرض لأشعة الشمس. ضعي قناع تبييض، الزبادي بالليمون أو العسل بالليمون.
قرحة زاوية الفم: قرحة زاوية الفم هي فيروس ينشط في الهواء وينتج بشكل مباشر عن نزلات البرد والدورة الشهرية. الصيدليات لديها أنواع عديدة لمحاربة هذا الفيروس مع تجنب التعرض لتيارات الهواء واستخدام الكريمات الواقية من الشمس.
الأوعية الدموية الحمراء الصغيرة حول الأنف: يمكن أن تظهر الأوعية الدموية التي تظهر حول الأنف، نتيجة التعرض القوي لأشعة الشمس، أو الأطعمة المحترقة، أو السوائل الساخنة، على طرف الأنف وجوانبه وتحت عيون الأنف. والإكثار من شرب الشاي والقهوة والمنشطات وغيرها وعلاجاتها، ويجب أن يتم الكي على يد متخصص في عيادة الطبيب.
