افضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية

افضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية

تحلم كل امرأة ببشرة ناعمة وصافية وخالية من الشوائب وحب الشباب. بغض النظر عن نوع بشرتك، هناك العديد من الطرق للعناية ببشرتك وإبقائها نضرة. وهي من أكثر أنواع البشرة عرضة وحساسية لظهور حب الشباب. سبب التلوث هو البشرة الدهنية، حيث تجعل البشرة دهنية وتوسع المسام المعرضة للغبار والظروف الجوية. ورغم أن هناك أساليب مختلفة على مدار العام ويمكن النظر في استخدام مستحضرات التجميل، إلا أن الحل لا يعتمد على مركبات التجميل الكيميائية. يمكن أن يسبب الاستخدام طويل الأمد آثارًا جانبية ضارة، لذا ينصحك خبراء التجميل بالمحافظة على صحة البشرة والعناية بها بطرق طبيعية، ولنتعرف معًا على طرق ونصائح العناية بالبشرة.

أفضل طريقة للعناية بالبشرة الدهنية:
1. استخدمي منظفات ومنظفات طبيعية للبشرة: كل بشرة لها منظف خاص بها، ومن أفضل المكونات الطبيعية لتنظيف البشرة الدهنية هو دقيق الشوفان مع الليمون والقليل من العسل، وتكمن الحيلة في تدليك وجهك بالخليط في حركات دائرية. اتركيه لبضع دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

2. تجديد البشرة: البشرة الدهنية معرضة لحب الشباب وقد تترك علامات على الجلد، ولكن للحصول على بشرة صافية ضعي الشاي الأخضر على الجلد بواسطة كرة القطن واتركيه على الجلد حتى يبقى، وننصح بتركه بمفرده. . امتصيه ثم اغسلي وجهك جيدًا.

3. تقشير البشرة: تخبرنا شركات الإعلانات ومستحضرات التجميل أنه يتم تصنيع العديد من مقشرات البشرة، ويقول أطباء التجميل أن هذه المقشرات يمكن أن تترك ندبات على الوجه، وقد وجد أن لها آثار غير مرغوب فيها على الجلد. استخدمي المكونات الطبيعية لتقشير البشرة الدهنية. إن تدليك الوجه بالقليل من السكر وبضع قطرات من عصير الليمون يكفي لتقشير الوجه وإزالة الجلد الميت بشكل طبيعي.

4. قناع طبيعي للوجه: تعرفي على نوع بشرتك، وهو من الخطوات المهمة في العناية بالبشرة، تعرفي على النوع المناسب لكل منها، ومن المواد المناسبة للعناية بالبشرة الدهنية هو قناع الموز المهروس، العسل، الليمون بعده. أضيفي القطرات واخلطي، واتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي وجهك جيداً.

5. مرطب البشرة: هناك الكثير من الاعتقاد الخاطئ بأن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى مرطب، ولكن العكس هو الصحيح. هناك العديد من خيارات المرطبات الطبيعية للبشرة الدهنية، مثل جل الصبار أثناء النهار وزيت الجوجوبا ليلاً.

6. حمام البخار: من الطرق الفعالة لإزالة اللمعان عن بشرتك، ويوجد العديد من أنواع أجهزة بخار الوجه المختلفة في الأسواق هذه الأيام، قومي بغلي وعاء من الماء مع زهور البابونج وغطي بشرتك به، يمكنك الحصول على نفس التأثير مع اخفض رأسك وعرّض وجهك للبخار المتصاعد لبضع دقائق.

7. استخدام واقي الشمس: في الدول العربية التي تتميز بأشعة الشمس الساطعة وارتفاع درجات الحرارة على مدار السنة، ينصح باستخدام واقي الشمس، خاصة للنساء. يساعد على حماية بشرتك من أشعة الشمس التي يمكن أن تسبب الحروق وتترك علامات ملونة على بشرتك.

8. أزيلي مكياجك قبل الذهاب إلى السرير: من العادة السيئة الذهاب إلى السرير دون إزالة مكياج الوجه. إذا لم تقم بإزالة المكياج، فسوف تغلق المسام، مما يسمح للغبار بالتراكم ويترك وجهك عرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء. لذلك، يجب عليك غسل وجهك جيداً باستخدام المنظفات المخصصة للبشرة الدهنية والتي تساعد البشرة على التنفس.

9. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا: يجب أن تتعلم ماذا تأكل ولماذا. ما نأكله يؤثر على صحتنا، وخاصة بشرتنا، لذا يجب على أصحاب البشرة الدهنية تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والشوكولاتة والمنتجات الصناعية. وتناول الكثير من الخضار والفواكه والأسماك.

10. تجنب التوتر: من المعروف أن التوتر والقلق يؤثران على البشرة، وتعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تأثراً لأنها تزيد من إفراز الدهون عند التوتر. حاول أن تكون هادئًا ومسترخيًا قدر الإمكان لتحصل على بشرة ناعمة ونضرة.

تحقق من مقالاتنا الأخرى:
كيفية استخدام العسل للبشرة الدهنية
فيتامين E للبشرة الدهنية
أفضل المنتجات الطبيعية لتفتيح البشرة

إزالة المكياج قبل الذهاب إلى السرير

دعونا نتبع نظامًا غذائيًا صحيًا

مطهر ومطهر طبيعي للبشرة

قناع الوجه الطبيعي

قشر

مرطب الجلد

تجديد الجلد

الابتعاد عن التوتر

حمام البخار

كريم واقي من الشمس