نصائح لكيفية تعويد الطفل على تناول الحليب

نصائح لكيفية تعويد الطفل على تناول الحليب

يحتاج الطفل بعد الفطام إلى الحليب البقري، خاصة بعد إقناعه بالرضاعة الطبيعية، لأن فوائد الحليب البقري تساعده في مراحل نموه. كثير من الأطفال لا يحبون ذلك ويرفضون تناول الحليب، لأن الحليب عنصر مهم. الحليب هو كنز من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ومن أجل الحفاظ على جسم صحي منذ سن مبكرة، يرجى اتباع النقاط أدناه والتعود على تناول الحليب.

بادئ ذي بدء، لا تطلق التهديدات. على سبيل المثال، إذا كنت لا تشرب الحليب، قم بإعطاء نفسك حقنة. وذلك لأن الطفل يرفض تناول الحليب وتزيد كراهيته للحليب.

ثانياً: يجب عليك ربط الخيال بشرب الحليب من خلال سرد قصصك المفضلة لأطفالك والتي تبرز أبطالاً يشربون الحليب.

ثالثاً، لا تعطيه الحليب عندما يشعر بالجوع، بل قدمه كوجبة خفيفة بين الوجبات.

رقم 4: امدحيه أمام أصدقائه وأخواته وعائلته. على سبيل المثال، أنت عظيم لأنك شربت الحليب، وأصبحت ذكياً لأنك شربت الحليب.

خامساً: يمكنك التنويع باستخدام بدائل أخرى، مثل الزبادي، الزبادي المخلوط، الزبادي بالفواكه، الزبادي بالموز والجوافة، لكن قلل من المكونات الأخرى وأكثر من الزبادي.

سادسا: يمكنك تقوية مناعة طفلك بإضافة نكهة مختلفة للحليب كل يوم، مثل نكهة الفاكهة أو الشوكولاتة، وتحلية الحليب بالسكر يوما والعسل الآخر.

رقم 7: أعطي طفلك الحليب في كوب ملون وعليه صورته المفضلة واعطيه الحليب قبل النوم لمساعدته على الاسترخاء.

ثامناً: قدمي لهم هدية كل شهر لتشجيعهم على الاستمرار في شرب الحليب.